Course à pied en Normandie

Qu’ont en commun Orelsan, Christian Dior, Denis Brogniart, Guy de Maupassant, Thomas Pesquet et Bourvil ? La belle Normandie, pardi ! Bordée par la Manche (la mer), face à nos amis anglais, la Normandie est la belle fusion de la Basse-Normandie et de la Haute-Normandie et propose 30 000 km2 de pure bonheur répartis sur le Calvados, l’Eure, la Manche (le département cette fois), l’Orne, et la Seine-Maritime ! Il faut savoir que la Normandie a été marquée à l’Antiquité par le passage des Vikings (Ragnar Lodbrok and coe), au Moyen-Âge avec Guillaume-Le Conquérent et ensuite par la Seconde Guerre Mondiale avec le débarquement du 6 juin 1944. Tu trouveras donc de nombreux vestiges de ces différentes périodes sur ton chemin.

Ton aventure normande commencera à Rouen, connue pour ses clochers. Belle à visiter mais aussi à parcourir avec son Seine-marathon 76. Sinon, Le Havre ville classée à l’UNESCO, marquée par les bombardements est aujourd’hui the place to be, surtout si tu veux rencontrer Alphonse Brown et en savoir plus sur la culture de la betterave. Les plages du débarquement (Omaha beach, Juno Beach, Sword Beach, Gold Beach, Utah Beach...) et le mémorial à Caen, les tapisseries de Bayeux et le Pont de Normandie et de Tancarville (que certains ont découvert dans le Dîner de cons) font partie de ce patrimoine à voir absolument, surtout si tu veux gagner quelques points de culture. Ça peut servir. Granville, Evreux, Saint-Lo, Lisieux, Dieppe sont aussi des villes à taille humaine qui méritent un détour. On garde toujours le meilleur pour la fin (c’est bien ça le dicton ?). Tu dois o-bli-ga-toi-re-ment te rendre au mondialement célèbre Mont Saint-Michel, tu pourras même visiter sa baie à travers son Marathon, il est unique !

La suite du programme, ce sont des villages charmants, parmi les plus beaux de France à voir comme le Bec-Hellouin, Beauvron-en-Auge ou encore Barfleur. De véritables petits havres de paix verdoyants et typiques à parcourir aussi à vélo ou en randonnée. Autre ambiance mais toujours aussi sympathique, tu peux aussi choisir Deauville, ne serait-ce que pour ses grandes plages de sable fin et son climat doux. Avec un peu de chance, tu croiseras la jet-set parisienne ! Et pour finir de te convaincre, sache que tous les ans est organisé le Marathon International in Deauville. Il n’y aura peut-être pas George Clooney tout de short vêtu pour courir à tes côtés mais ça reste une très belle course. À deux foulées de là, pars à l’assaut de Cabourg et Trouville, ça vaut le détour. Pour ce qui est du typique, tu pourras te perdre à Varengeville-sur-mer, Honfleur, Veules-les-Roses, Lyons-la-Forêt ou encore Saint-Cénéri-le-Gérei (et attends la liste n’est pas fini, il y en a encore une tonne à découvrir, c’est juste qu’on a pas la place de tous les citer ici 🤷‍♀️).

L’environnement encore vert et paisible de la Normandie est un formidable moyen de s’évader et de respirer. Les spots à voir pour se ressourcer ou encore s’entraîner sont nombreux avec, en décor, des pommeraies, des bocages, des marais, forêts verdoyantes ou encore de merveilleuses falaises. Les îles Chausey et les falaises d’Etretat sont incontournables dans le coin et offrent des balades de toute beauté. Do you speak English ? Yes, alors rends-toi à Guernesey et Jersey pour une dose d'exotisme ! Pour se dégourdir, les jambes en toute douceur, opte pour la côte d’Albâtre ou la côte Fleurie ! Tu pourras aussi observer les oiseaux migrateurs en t’entraînant dans le Parc Naturel Régional des Marais du Bessin et du Cotentin. Si tu veux te mettre au vert, pour effectuer de belles sorties longues en forêt, la Normandie te comblera avec le Parc Naturel Régional du Perche, le Parc Naturel Régional des Boucles de la Seine Normande, et la Forêt de Lyons avec un s 😊. Tu pourras aussi te perdre dans les bocages du Pays d’Auge, profites-en pour t’arrêter dans les villages du coin célèbres pour les maisons à pans de bois. On a déjà cité Beuvron-en-Auge, donc place à la nouveauté avec Pierrefite-en-Auge et Beaumont-en-Auge 😂.

Après l’entraînement, place à la compète 🤗 ! Le calendrier des courses en Normandie est assez complet, tu trouveras forcément chaussure à ton pied avec des courses sur routes, mais aussi en pleine nature. 

Le calendrier des Marathons en Normandie est bien garnis, tu pourras te lancer par exemple sur le Seine Marathon 76 ou participer au Marathon International de Deauville des classiques de la région ! La liste est encore longue 😁: le Run in Mont Saint-Michel, le Marathon de la liberté , le Marathon de la Pointe de Barfleur et bien d'autres qui sauront satisfaire les attentes des spécialistes de la distance ! Si 42 km te paraît légèrement ambitieux, tu peux prendre part aux Semi-Marathons en Normandie on peut citer quelques rendez-vous à ne pas manquer comme le Semi de Cabourg, les Foulées de Bayeux ou encore le Semi-Marathon d’Argentan.

Tu es un adepte du Trail ? Pas de panique, tu trouveras aussi ton bonheur dans le calendrier des Trails en Normandie. On peut citer quelques rendez-vous à ne pas manquer comme les Foulées de la Mue, le 19.44 Utah Beach et le Trail des Rois Maudits. Tu veux tester tes limites ? Les Ultratrails en Normandie comme La Barjo ou le Radicatrail sauront te donner du fil à retordre 😅!

Prendre part à ces courses c’est se dépasser dans une des plus belles régions de France mais c’est l’occasion de partir à l’assaut de monuments qui auraient pu t’échapper ! On pense par exemple au Château-Gaillard, au Château de Carrouges ou bien aux jardins de Claude Monet à Giverny !

La fin de visite, c’est une halte à la cité de la mer de Cherboug, un endroit revigorant et un détour sur la route du camembert, un mini road trip sur la route du fromage. D’ailleurs, pour se nourrir et se régaler, fruits de mer, pommes ou encore fromages du Pays d’Auge sont au menu aussi varié que les animations de la région !

C’est hors normes la Normandie !