Si parfois tu peux ĂȘtre de Muevaisehumeur ou mĂȘme te sentir dĂ©Muetiver on sait ce qui pourrait te redonner le sourire et lâenvie de nouvelles aventures. đ€©
Tu sais ce qui est bon pour le Mueral ? Une course en Normandie pardi ! Bon allez, on arrĂȘte les jeux de mots⊠on ne voudrait pas que tu penses quâon manque que MueturitĂ©âŠđ€Câest du cĂŽtĂ© de la terre des Vinkings quâon te donne rendez-vous au sein de la petite ville de Cairon dans le dĂ©partement du Calvados. En plein mois de novembre, dĂ©couvre la belle rĂ©gion de Normandie pour la cĂ©lĂšbre course de la FoulĂ©e de la Mue. En novembre, la tempĂ©rature peut faire des siennes et le tricot de la super mamie de lâannĂ©e sera le bienvenu pour affronter les vents et marĂ©es. đš
Cette belle rĂ©gion aux terres verdoyantes et aux paysages resplendissants đŒ oĂč les vaches sont les habitants principaux đ et oĂč le cidre coule presque autant Ă torrent que la pluieâïž. On vous taquine les normands⊠Nous aussi on est des grands fans du Mont Saint-Michel (nâen dĂ©plaise aux bretons). Une fois la partie clichĂ©e finie, revenons-en un peu Ă la course. Comme lâenfant du Havre Laurent Ruquier, la FoulĂ©e de la Mue nâest plus toute jeune puisque câest sa 28Ăšme Ă©dition. đ§ Une seule distance de 12,5 km tâest proposĂ©e pour que tous les aMueteurs de course puissent participer Ă cet incontournable de la rĂ©gion. Si cette course est autant plĂ©biscitĂ©e câest notamment pour son engagement caritatif. En effet, les organisateurs apportent leur soutien Ă deux associations pour allier passion du sport et solidaritĂ©. đ€
Le parcours te propose une boucle qui part du village de Lasson pour partir Ă la conquĂȘte des villages voisins. Une course qui te fera dĂ©couvrir 3 villages typiques du dĂ©partement aux facettes mĂ©diĂ©vales et pittoresques.
Avant de piller tous les villages Vikings, profite de ces haltes pour apprĂ©cier ces lieux gorgĂ©s dâhistoire avec notamment les chĂąteaux Ă visiter aux alentours đ. La Normandie est Ă©galement rĂ©putĂ©e pour avoir bercĂ© les artistes tels que Gustave Flaubert ou le premier normand cĂ©lĂšbre: Guillaume le ConquĂ©rant, mais on est certain que le conquĂ©rant de cette course ce sera toiđȘ. Une fois la visite culturelle achevĂ©e tu pourras aller jeter un coup dâĆil aux plages normandes situĂ©es seulement Ă quelques kilomĂštres de la course đ. Evidemment, la Normandie est Ă©galement connue pour ses spĂ©cialitĂ©s culinaires đŽ, on te propose en plat la fameuse escalope normande et en dessert la teurgoule Ă base de riz et de cannelle. Pour accompagner tous ces mets gustatifs la fameuse boisson de la rĂ©gion, le Calvados Ă base d'eau de vie de cidre đ», pour te remettre d'aplomb avec cet effort.
Tu pourras récupérer ton dossard au centre d'animation de Lasson à partir du jeudi du 10/11 de 17h00 à 20h00 , le vendredi 11/11 de 17h00 à 20h00, et le samedi 12/11 de 10h00 à 18h00.
Oui tu auras des navettes Ă disposition au niveau du parking du Centre Commercial Cora, Rots, RN13.
Ces navettes te déposeront à 300 mÚtres du départ de la course (devant la mairie de Rosel) et te ramÚneront à ton véhicule aprÚs la course au panneau départ des navettes.
DĂ©part des navettes vers la course :
Premier départ à 8h15
Dernier départ à 9h45
Retour des navettes au parking :
Retour possible Ă partir de 11h
DerniĂšre navette Ă 13h
Des postes de ravitaillement sont situés sur le parcours de la course «Adultes»: l'un à Cairon à 3,5 km, l'autre à Rots à 7,6 km et le dernier à l'arrivée.
La remise des prix a lieu dÚs que le dernier participant de la course adulte est arrivé.
Au niveau des récompenses, les trois premiers recevront un prix, mais seul le premier de chaque catégorie obtiendra une coupe et un bon d'achat dans un magasin.
⹠Des lots sont attribués par tirage au sort sur les numéros de dossards.
âą Un prix spĂ©cial est attribuĂ© au coureur qui bat le record du tour homme de 12 kms, et il en est de mĂȘme pour le record du tour femme.
Non il n'y a pas de douches, cependant tu auras des vestiaires sur place ainsi qu'une grande bagagerie gratuite avec un systÚme de numéro.
Les donnĂ©es prĂ©sentĂ©es sur cette page sont issues du travail de nos rĂ©dacteurs passionnĂ©s. Nous tâinvitons Ă consulter le site officiel de lâorganisateur pour plus dâinformations.
Si tu es lâorganisateur de cette course et souhaites enrichir le contenu de ta page, revendique-la ici.
La plateforme nouvelle génération qui permet à tous les coureurs quel que soit leur niveau, de (re)découvrir le territoire et le patrimoine français, en trouvant les courses qui leur correspondent.