Trails en Normandie

Infos pratiques et calendrier des trails en Normandie
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Timo Wielink

Terre de vikings

La Normandie. Une terre synonyme d’espaces naturels privilĂ©giĂ©s et de patrimoine historique. Du Mont Saint Michel au petit village de Saint-CĂ©neri-le-GĂ©rei, c’est toute une rĂ©gion qui appelle Ă  la dĂ©couverte. 

Quel est le point commun entre les pays scandinaves (NorvĂšge, SuĂšde, Danemark) et la Normandie ? Les vikings bien sĂ»r ! Ces guerriers lĂ©gendaires, tout droit venus du grand Nord, n’ont pas seulement envahi la France đŸ‡«đŸ‡· au IXĂšme siĂšcle. Un des plus grands d’entre eux, Rollon, personnage entourĂ© d’histoires lĂ©gendaires, serait Ă  l’origine du DuchĂ© de Normandie. Guillaume le ConquĂ©rant, duc de Normandie, a mĂȘme Ă©tĂ© roi d’Angleterre de 1066 Ă  1087. VoilĂ  pour la grande Histoire, indissociable de la culture normande et que tu rencontreras au grĂ© de tes visites. Tu peux dĂ©sormais Ă©changer avec un normand en toute quiĂ©tude, tout en vantant les mĂ©rites de la cuisine au beurre et Ă  la crĂšme 😄. Caen, Rouen, Cherbourg, Le Havre ou encore Honfleur sont des villes trĂšs sympas Ă  dĂ©couvrir, avec un gros patrimoine culturel, de jolies maisons Ă  colombages (comme en Alsace !) et de nombreux spots Ă  visiter. Pense Ă  prendre un k-way : la Normandie possĂšde un climat ocĂ©anique ☔, comme l’Angleterre ou la Belgique. Le Havre, entiĂšrement reconstruite aprĂšs les bombardements de la seconde guerre mondiale, est classĂ© au patrimoine mondial de l’Unesco. Bocages et plaines composent le paysage de la Normandie, dont le point culminant (Signal d’Écouves, 413 mĂštres) se situe dans l’Orne, dĂ©partement de la Normandie assez vallonnĂ©. Les autres dĂ©partements de Normandie, le Calvados, l’Eure, la Manche et la Seine-Maritime offrent des reliefs plus plats. Si tu aimes la forĂȘt 🌳, tu vas ĂȘtre gĂątĂ© en Normandie, avec notamment le Parc Naturel RĂ©gional du Perche et le Parc Naturel RĂ©gional des Boucles de la Seine Normande. Les plages du dĂ©barquement (Omaha beach, Juno Beach, Sword Beach, Gold Beach, Utah Beach...) sont des Ă©tapes obligatoires d’une visite en Normandie, tout comme la baie du Mont-Saint-Michel, ouverte aux coureurs et aux marcheurs. Attention aux hautes marĂ©es, pas de blague. Les cĂŽtes maritimes normandes offrent de nombreux paysages : des falaises Ă  gogo sur la CĂŽte d'AlbĂątre (dont celles d’Étretat) ou dans le pays de Caux, des plages de sable fin vers Deauville ou Trouville (CĂŽte Fleurie)
 Quelques Ăźles font Ă©galement partie du patrimoine normand, dont celles de Guernesey et de Jersey. Pourtant, tu seras bel et bien en terre anglaise đŸŽó §ó ąó „ó źó §ó ż. Encore un hĂ©ritage de l’époque du duchĂ© de Normandie !

Alors, chaud pour un trail en Normandie ? Run in Mont Saint-Michel by Harmonie Mutuelle est une course incontournable de Normandie, autour d'un monument connu dans le monde entier. Au milieu de toutes les Ă©preuves prĂ©vues par les organisateurs, un trail long nommĂ© "Trail de l'Archange"... Ça donne pas envie ? On ne rĂ©siste pas Ă  l'idĂ©e de t'indiquer le chemin du dĂ©partement de l'Eure pour que tu puisses courir le bien nommĂ© Trail des Rois Maudits. Une course en forĂȘt qualificative pour les UTMBÂź World Series, attention il va y avoir des motivĂ©s ! Toujours dans ce dĂ©partement, le Trail des 2 Amants t'emmĂšne dans les alentours de Pitres faire le zouave. Tu le feras peut-ĂȘtre moins aprĂšs avoir couru une des 6 Ă©preuves proposĂ©es par les organisateurs... Dans le sud de la rĂ©gion, dans l'Orne, Ă  Alençon trĂšs exactement, le Trail d'Ecouves et du Pays d'Alençon est une belle occasion de parcourir le grand domaine forestier d'Écouves, qui possĂšde le point le plus haut de la rĂ©gion. Une course en forĂȘt avec un peu de relief donc ! Changeons un peu d'horizon. Direction le Calvados pour une course nocturne qui dĂ©chire, nous avons nommĂ© le Trail de l'Angoisse ! Le Hom t'attends Ă  bras ouvert, mais avec un petit sourire en coin 😙 ! Des surprises đŸ‘» t'attendent tout au long du parcours, quand Ă  lui sans piĂšge...

Alors grande goule, tu viens de frotter aux Normands ?

Qu’il vente, qu’il pleuve, qu’il neige

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septembre 202520 courses

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