Câest en rĂ©gion Pays de la Loire, dans le dĂ©partement de la VendĂ©e, plus prĂ©cisĂ©ment Ă Saint-Hilaire-de-Riez que ton prochain dĂ©fi sportif aura lieuđ. Le club du Pays de Saint-Gilles VendĂ©e AthlĂ©tisme te donne rendez-vous au mois dâaoĂ»t pour 3 Ă©preuves, dans un espace naturel somptueux đ. Les tempĂ©ratures đĄïž, comprises entre 16 et 23°C, tâoffriront un climat idĂ©al pour pratiquer la course Ă pied đ.
Son climat, son art de vivre, ses cĂŽtes sableuses dans une moindre proportion de cĂŽtes rocheuses⊠oui, on est formel, on peut dire que la CĂŽte LumiĂšre saura te satisfaire đïž. Mais on n'est pas ici pour faire du camping âșïž, bien que Saint-Hilaire-de-Riez soit 2á” au classement des villes oĂč on retrouve le plus grand nombre de campings đ„. âAlors on n'attend pas Patrick ?â, non, on ne va pas lâattendre, parce que le camping des Flots Bleus est quand mĂȘme Ă plus de 400 km de lĂ đ . Alors retire tes tongs đ©Ž et enfile tes baskets đ, câest lâheure de se vider la tĂȘte. Et câest donc sur 3 distances diffĂ©rentes que tu vas pouvoir le faire. Peu importe celle que tu as choisie, tu prendras ton dĂ©part Avenue de la ForĂȘt Ă 09h00 âïž. La premiĂšre Ă©preuve est une boucle de 5 km, la seconde, un 10 km avec 2 boucles Ă rĂ©aliser, et pour finir, il te faudra effectuer 4 boucles pour couvrir le semi-marathon đ€. Pas de jaloux, chacun sa boucle sur ce parcours certifiĂ© par la FĂ©dĂ©ration Française dâAthlĂ©tisme đ«đ·. Ce quâon peut te dire Ă©galement câest que cette boucle est plate et roulante. Elle est composĂ©e Ă 40% de route đŁïž, 60% de pistes cyclables đČ et chemins forestiers đČ. Ce circuit est donc idĂ©al si tu veux performer ! D'ailleurs, le semi est, cette annĂ©e, une course support pour les qualifications aux Championnats de France ! đ Alors donne tout et tente de jouer le chrono đ. Si tu passes la ligne dâarrivĂ©e đ en tĂȘte, tu pourras lever les bras comme si tu avais marquĂ© un but au Stade de la ForĂȘt ! đïž
Si tu as envie de prolonger ton week-end, Saint-Hilaire-de-Riez pourrait te rĂ©server encore de bien belles surprises đ. En guise de dĂ©crassage, promĂšne-toi sur la cĂŽte sauvage đ de la Corniche VendĂ©enne, Ă faire de prĂ©fĂ©rence Ă marĂ©e haute si tu veux avoir le plaisir dâentendre le fracas des vagues sur les falaises đ. Pour les amoureux dâhistoire, tu pourras partir Ă la dĂ©couverte des Bourrines du bois Juquaud. Cet ensemble authentique de constructions en terre couvertes de roseaux tĂ©moignent de la vie dans le marais au dĂ©but du XXe siĂšcle. Bien souvent lâhistoire abrite aussi des mythes, des lĂ©gendes⊠vestiges d'un pont rejoignant l'Ăźle d'Yeu ? 5 moines pĂ©trifiĂ©s, emprisonnĂ©s pour surveiller le "Trou du Diable" ? đ Le mystĂšre des rochers des 5 Pineaux reste entier đȘš. Dâun point de vue culinaire đœïž, fait avec de la pĂąte Ă pain đ„, de lâail đ§ et du beurre đ§, le PrĂ©fou est un mets que tu peux servir Ă lâapĂ©ritif. La brioche et la gĂąche vendĂ©enne, quant Ă elles, sont deux gĂąteaux moelleux autrefois associĂ©s aux cĂ©lĂ©brations religieuses âïž. Respectivement tressĂ©e Ă la main et de forme ovale avec de la crĂšme fraĂźche, Ă toi de trancher pour celle qui te donne le plus envie đȘ. Pour terminer, en VendĂ©e, sache quâĂ la chandeleur, les habituelles crĂȘpes đ„ laissent leurs places aux tourtisseaux ou beignets vendĂ©ens. đ
Attention, ne VendĂ©e pas la peau du Semi du Pays de Saint-Gilles avant de lâavoir couru ! đ
On sait que tu aimerais savoir Ă quelle sauce tu vas ĂȘtre mangĂ© đ€š ... Mais cette annĂ©e le tracĂ© ne sera pas dĂ©voilĂ© ! Tu le dĂ©couvriras en le foulant. Pas mal non comme surprise đ .
Samedi 3 aoĂ»t de 15h Ă 18h et dimanche 4 aoĂ»t Ă partir de 7h30 au stade de la ForĂȘt, chemin du stade de la ForĂȘt, 85270 Saint Hilaire de Riez
La prĂ©sentation dâun justificatif dâidentitĂ© accompagnĂ© de la licence ou du justificatif mĂ©dical valable si non fourni durant lâinscription internet sera obligatoire pour obtenir son dossard.
Toutes les courses prennent leur dĂ©part de l'avenue de la ForĂȘt de Saint-Hilaire-de-Riez le dimanche 4 aoĂ»t 2024 :
Ă 9h10 pour le 10 km
Ă 9h20 pour le Semi-Marathon
Ă 10h40 pour le 5 km
Ă 11h30 pour le 700 m
Ă 11h40 pour les courses Poussins (1 500 m) et Benjamins (3 000 m)
Tu devrais fournir ta licence FFA en cours de validitĂ© Ă la date de la manifestation. Tu peux Ă©galement fournir un certificat de Parcours de PrĂ©vention SantĂ© mis en place par la FFA en cours de validitĂ© pour les concurrents ĂągĂ©s de plus de 18 ans. Soit un certificat mĂ©dical nominatif de non-contre-indication Ă la pratique de la course Ă pied en compĂ©tition datant de moins dâun an Ă la date de lâĂ©preuve pour les concurrents ĂągĂ©s de moins de 18 ans.
Pour le 5 km : 7⏠pour les licenciés et 9⏠pour les non-licenciés
Pour le 10 km : 12⏠pour les licenciés et 15⏠pour les non-licenciés
Pour le Semi-Marathon : 18⏠pour les licenciés et 22⏠pour les non-licenciés
Tu auras Ă©galement la possibilitĂ© de t'inscrire sur place le samedi 3 aoĂ»t 2024 Ă partir de 15h au Hyper U de Saint-Hilaire-de-Riez et le dimanche 4 aoĂ»t 2024 Ă partir de 7h30 au stade de la ForĂȘt de Saint-Hilaire-de-Riez. Toute inscription sur place moyennera 3⏠de supplĂ©ment sur le prix initial du dossard.
Une barriÚre horaire sera instaurée sur le parcours du Semi-Marathon. Il faudra que tu démarres la deuxiÚme boucle avant 11h et que tu franchisses la ligne d'arrivée avant 12h20.
Des douches et des vestiaires seront mis Ă disposition au stade de la ForĂȘt. Un systĂšme de consignes sera Ă©galement mis en place au stade, tu pourras ainsi laisser tes affaires sous surveillance.
Pour le 700 m (course enfants) : nés entre 2015 et 2017
Pour le 1 500 m (course enfants) : nés en 2013 et 2014
Pour le 3 000 m (course enfants) : nés en 2011 et 2012
Pour le 5 km : ĂȘtre nĂ© avant le 31 dĂ©cembre 2010
Pour le 10 km : ĂȘtre nĂ© avant le 31 dĂ©cembre 2008
Pour le Semi-Marathon : ĂȘtre nĂ© avant le 31 dĂ©cembre 2006
Oui, des ravitaillements sont prévus sur tous les parcours et un ravitaillement général sera installé à l'arrivée.
En achetant ton dossard, tu auras le droit :
Ă un dossard et Ă la participation Ă lâĂ©preuve
à un chronométrage officiel par puce électronique
au ravitaillement dâarrivĂ©e
à la sécurité et aux secours en cas d'accident
Ă un cadeau Ă lâarrivĂ©e
Un repas est fourni sur rĂ©servation au moment de l'inscription et possĂšde un coĂ»t de 10âŹ. Si tu ne souhaites pas choisir l'option du repas, tu auras toujours le choix sur place avec les deux food-trucks qui seront prĂ©sents sur le stade pour te restaurer aprĂšs ton Ă©preuve.
Tu peux accéder à la liste des inscrits en cliquant ici.
La plateforme nouvelle génération qui permet à tous les coureurs quel que soit leur niveau, de (re)découvrir le territoire et le patrimoine français, en trouvant les courses qui leur correspondent.