Marseille-Cassis ! Rien qu'avec le nom on a déjà envie d'y être 😍.
Sud, Bouches-du-Rhône, Côte d’Azur, PACA, plages 🏖️, mer 🌊, calanques 🏞️, soleil 🌞, paysages somptueux, tu en veux encore ? 🤔 Il faut être un fada pour ne pas reconnaître la beauté du sud de la France 🤪.
On ne présente plus la fameuse course Marseille-Cassis… Pourtant on va quand même t'en dire un peu plus sur ce sublime événement mondialement réputé 🌎. Crée en 1979 (également l'année de sortie du film les Bronzés font du ski, alala quelle année 😎). Lors de la première édition 700 participants ont pris part à la course 🤓. Aujourd’hui, se sont plus de 20 000 participants qui s’élancent chaque année sur cet itinéraire ! 🤯 En plus c'est au mois d'octobre, donc tu n'auras ni trop chaud 🥵 ni trop froid 🥶. Tarpin bien le sud ! 😜
Rendez-vous au stade de l’Orange Vélodrome de Marseille, non pas pour un match de l'OM 🔵⚪️ mais pour te mettre au départ de cette superbe course sur route 🛣️. La magie du Marseille-Cassis tient aussi en son parcours 🧭. Car oui, tout au long des 20 km s’enchaîne une multitude de paysages de cartes postales 🌅, avec la traversée du Parc national des Calanques, un panorama naturel à couper le souffle sur 12 km 🥰. Clou du spectacle ? Tu termines ton périple en plein cœur des vignes de Provence, à Cassis. On a connu pire comme finish 😅.
Comme dirait Hervé Villard, Caaaassssssssiiiiiiiis c'est finiiii ! 🎤
Si tu viens pour le marathon Marseille-Cassis, il n'existe pas 😬, mais tu peux très bien te faire le retour Cassis-Marseille, ça marche aussi 🙃. Tu vas en voir de toutes les couleurs (et sans mauvais jeu de mots) avec pas mal de dénivelés positifs et négatifs, une montée de 5 km 📈, et le col de la Gineste ⛰️ situé à 326 mètres d'altitude, mais fais-nous confiance la beauté du parcours et la diversité des paysages te fera oublier ta douleur 😌. Ce n’est d’ailleurs pas un hasard si chaque année, des coureuses et coureurs du monde entier 🏃 cochent la date de Marseille-Cassis dans leur agenda… 🗓️
Si tu veux relever le défi ✅, note bien que les dossards pour le 20 km du Marseille-Cassis sont très demandés, et la course affiche généralement complet des semaines avant le jour J ! 🥲 Pas de panique, les organisateurs proposent un système de revente une fois les inscriptions clôturées, mais sois quand même réactif si tu veux obtenir ton précieux sésame et avoir une chance de franchir la ligne d'arrivée 🏁.
Après une telle débauche d'énergie 🔋, tu vas sûrement avoir faim 🍽️. À moins que tu aies gardé un peu de bouillabaisse dans ton sac à dos 🎒, on peut te proposer une bonne tartine d'anchoïade à l'apéritif 😋. Car ici il n'y a pas d'heure pour commencer l'apéro ! 🥂 D'ailleurs si tu n'es pas frileux, les calanques et la Méditérannée s'offrent à toi pour une petite baignade 🏊♂️. Sinon, rentre à Marseille pour profiter de toutes ses merveilles ✨.
Au départ du Stade Orange Vélodrome 🏟️, tu iras en direction de l'Obélisque de Mazargues 📍. Au km 5, tu passeras dans le campus universitaire de Luminy pour ensuite commencer ton ascension vers le Col de la Gineste ⛰️, qui sera la partie sur laquelle tu engrangeras le plus de dénivelés 📈. Tu redescendras enfin progressivement vers Cassis, en traversant Carpiagne et en allant en direction de la gare SNCF 🚄. Après ce périple de 20 km, tu franchiras la ligne d'arrivée avenue des Albizzi 🏁.
Le retrait des dossards s'effectuera au Marseille-Cassis Expo :
le vendredi 25 octobre 2024 de 10h00 à 20h30
le samedi 26 octobre 2024 de 9h00 à 20h00
La course prendra son départ le 27 octobre 2024 à 9h au Stade Orange Vélodrome de Marseille.
Oui, un certificat médical de non contre-indication à la pratique de la course à pied en compétition datant de moins d'un an à la date de la compétition est nécessaire pour prendre le départ de la course. Une attestation Parcours Prévention Santé datant de moins de trois mois à la date de la compétition est également acceptée.
Les licences délivrées par la FFA, les "Pass J'aime Courir" et les licences des fédérations agréent en cours de validité sont également acceptées.
Dossards individuels :
70€
80€ pour les 1 000 derniers dossards (10€ reversés à une association)
Inscription en groupe (20 à 100 dossards) :
75€ par dossard acheté
L'épreuve du Marseille-Cassis est ouverte aux personnes nées en 2006 ou avant.
Oui, 4 postes de ravitaillement seront installés sur le parcours, dont 1 à l'arrivée.
Tu disposeras d’un temps maximum de 1h30 pour passer le col de la Gineste et de 3h pour effectuer la totalité du parcours à compter du départ de la dernière vague. Une barrière horaire maximum de passage au rond-point Jean-Jacques Bontoux de Cassis, au bas de la route de la Gineste, sera fixée à 12h45.
Oui, il faut néanmoins se faire connaître auprès de l'organisation.
Si tu es l’organisateur de cette course et souhaites enrichir le contenu de ta page, revendique-la ici.
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