Câest en rĂ©gion Auvergne-RhĂŽne-Alpes, au cĆur des monts du Cantal, dans le Massif Central đïž, que la station du Lioran se situe đ. Elle sâĂ©tend en grande partie sur la plus haute commune de la vallĂ©e de lâAlagnon, LaveissiĂšre. Cette station, nichĂ©e au milieu des sapins đČ et du Parc RĂ©gional des Volcans dâAuvergne đ, accueille, pour sa troisiĂšme Ă©dition đ„ł, le Trail des 4 x 1800. OrganisĂ©e par le "Club des Sports du Lioran", cette course tâoffre 5 Ă©preuves diffĂ©rentes Ă la mi-juillet : "Le Trail du Plomb" de 13 km, "Le Trail des CrĂȘtes" de 21 km et "Le Trail des 4 x 1800" de 33 km Ă faire en solo ou en duo et enfin le "Marathon des Cantalous" qui est un pack alliant "Le Trail des 4 x 1800" et le "Trail du Plomb" đ. Et les organisateurs ont mĂȘme pensĂ© aux plus jeunes ! đ§ Ă partir de 9 ans, les enfants auront droit Ă boucle de 1 km avec un peu de dĂ©nivelĂ©s (pour avoir la vraie expĂ©rience du trail đ), et, selon les catĂ©gories dâĂąge, plusieurs boucles seront Ă effectuer. Câest donc une ambiance festive đ et familiale đšâđ©âđ§âđŠ qui tâattend pour ce week-end chargĂ© dâactivitĂ©s et dâanimations đ.
Bienvenue donc đ, dans la station du Lioran, au cĆur du Massif Cantalien. Ce domaine skiable l'hiver âïž s'Ă©tend sur 150 hectares đź et fait le bonheur des skieurs, avec pas moins de 43 pistes. LâĂ©tĂ© âïž, câest au tour des randonneurs de profiter de lâendroit avec un point de dĂ©part incontournable vers les sommets đïž. La diversitĂ© et la beautĂ© des paysages đïž vont tâĂ©merveiller durant tes balades sur les chemins forestiers et les sentiers de crĂȘtes ! Les cimes des montagnes hein, pas de la coiffure que tu faisais tenir avec ton gel Vivelle Dop fixation BĂ©ton quand tu Ă©tais petit âïž.
Maintenant que le dĂ©cor est plantĂ©, et que tu sais dans quel environnement tu vas Ă©voluer, revenons Ă lâessentiel. Chez Finishers, on aime prendre plaisir Ă courir, alors on n'allait pas plomber l'ambiance dĂšs le dĂ©but ! đ Avec 750 mD+ pour 13 km, "Le Trail du Plomb" (que tu nâauras pas dans lâaile đȘœ), saura sĂ©duire les amoureux des courses raides et rapides âĄïž. Elle prendra son dĂ©part au Lioran pour une arrivĂ©e⊠au Lorian đ. Ce sera Ă©galement le cas pour le "Trail des CrĂȘtes" de 21 km et ses 1 100 mD+. Comme son nom lâindique, ce parcours tâemmĂšnera Ă la dĂ©couverte des crĂȘtes avec un passage au sommet volcanique de Peyre Arse đ. Enfin, terminons avec LA grande course du week-end đ. Au programme ? De la technique et des passages aux 4 sommets, Ă plus de 1 800 m dâaltitude đŹïž. Cette course authentique, Ă rĂ©aliser sans bĂątons et sans trucages (lol), hĂ©berge un seul et unique ravitaillement đ§, au 20á” kilomĂštre, Ă Saint-Jacques-des-Blats, qui sera Ă©galement le lieu de passage de tĂ©moin pour ton relais đ€. Bon, ça va, si câest toi qui as entamĂ© la course, le plus dur sera fait : ton binĂŽme nâaura plus que 13 petits km Ă faire avant de rallier la ligne dâarrivĂ©e au Lioran. Pour les plus tĂ©mĂ©raires, les organisateurs ont crĂ©Ă© le "Marathon des Cantalous" ! Les rĂšgles sont simples : tu devras t'Ă©lancer (et terminer bien sĂ»r) sur le "Trail du Plomb" ET le "Trail du 4 x 1800 " (rien que ça đ ). Ce sont au total 46 km et 2 850 mD+ qui attendront tes jambes entre le vendredi soir et le samedi matin ! đŹ Mention spĂ©ciale aux petits malins qui ne se serait pas (bien) prĂ©parĂ©s avant de venir fouler le Trail des 4 X 1800, sans entraĂźnement tu n'en verras pas le bout ! â ïž Ah, on prĂ©fĂšre prĂ©venir ! Comme ça, les distances ont l'air mignonnes, mais crois-moi qu'elles te donneront du fil Ă retordre (tu connais les Gremlins ? C'est pareil đ). Pour ĂȘtre sĂ»r que tu as le niveau nĂ©cessaire pour venir crapahuter le Parc RĂ©gional des Volcans dâAuvergne, tu n'as qu'Ă regarder les indications sur les barriĂšres horaires, tel des voyantes, elles t'indiqueront quel est ton destin ! đź
Non, ne tâinquiĂšte pas, on nâa pas oubliĂ© nos chers bambins. On t'explique le parcours dans la rubrique juste en dessous ! đ Tout le monde pourra donc participer Ă lâĂ©vĂ©nement avec, pour obligation, un comportement Ă©coresponsable â»ïž, essentiel au trail đ.
Tu croyais quâon en avait fini avec toi ? đ€ Que nenni ! L'Ă©vĂ©nement a Ă©galement le cĆur sur la main car il soutient l'association "Arthur Sans GĂȘne" đ§Ș, qui vise Ă rĂ©colter des fonds pour donner au petit Arthur, 3 ans et atteint d'une mutation gĂ©nĂ©tique rare, les meilleures chances pour sâĂ©panouir et l'aider Ă se dĂ©velopper grĂące Ă des stages intensifs et du matĂ©riel adaptĂ© đ§ž. De plus, une randonnĂ©e đ„Ÿ sera organisĂ©e le dimanche matin, au lendemain de toutes les Ă©preuves, afin de te retrouver avec tes concurrents de la veille et de partager un bon moment de convivialitĂ© ! đ» Au passage, profites-en pour dĂ©tendre un peu tes jambes đ.
On en a fait une montagne de cet Ă©vĂ©nement, alors prĂȘt Ă nous rejoindre ? đ
Pour cette boucle de 33 km, ton dĂ©part se fera du cĂŽtĂ© du Lioran. La grande course du week-end te rĂ©serve un programme technique avec les passages aux 4 sommets de plus de 1 800 m d'altitude du Cantal đ. La seconde partie du parcours risque de faire chauffer tes mollets car c'est la montĂ©e de l'Argon du Diable qui t'attend, et elle porte bien son nom ! đż 5,5 km et 900 mD+ Ă plus de 15% de moyenne, il y a de quoi en avoir peur ! đ± Cette course authentique sera Ă rĂ©aliser sans bĂątons, et avec un seul ravitaillement qui sera aussi la zone de relais au 20 km, Ă Saint-Jacques-des-Blats. Il te restera donc 12 km pour remonter jusqu'Ă la ligne d'arrivĂ©e au Lioran et boucler cette fameuse boucle đ.
Si tu fais partie de la team qui adore faire des reconnaissances du parcours en amont de l'Ă©vĂ©nement, ce ne sera pas possible car le tracĂ© passe par des chemins privĂ©s ! â ïž
UTMB index : 50K
Comme son nom l'indique, cette course se court en relais Ă 2. C'est le mĂȘme parcours que ceux qui font la course en solo đ.
UTMB index : 50K
Pour ce tracĂ© de 22 km, ton dĂ©part se prendra au Lioran. La premiĂšre partie du parcours reprend le tracĂ© de 33 km, il sera donc assez technique et avec des tronçons plutĂŽt raides. C'est la dĂ©couverte des crĂȘtes qui t'attend ensuite avec notamment le passage au sommet du Peyre Arse entre Le Lioran et Saint-Jacques-des-Blat. AprĂšs le Pierrier du Griou, tu auras Ă©vincĂ© toutes les difficultĂ©s et pourras redescendre tranquillement au Lioran, d'oĂč tu as pris ton dĂ©part đ.
Si tu fais partie de la team qui adore faire des reconnaissances du parcours en amont de l'Ă©vĂ©nement, ce ne sera pas possible car le tracĂ© passe par des chemins privĂ©s ! â ïž
UTMB index : 20K
Pour ce tracĂ© de 13 km, ton dĂ©part se prendra au Lioran et partira Ă l'opposĂ© des parcours de la 4 x 1800 et du Trail des CrĂȘtes. En montant jusqu'au refuge du Plomb (d'oĂč le nom de l'Ă©preuve), ce format course de montagne sĂ©duira les amoureux de courses raides et rapides avec une ligne d'arrivĂ©e au Lioran đ. C'est un vrai challenge qui t'attend, notamment Ă partir de la seconde moitiĂ© de la montĂ©e et tout au long de la descente oĂč les sentiers sont trĂšs techniques. Mais le jeu en vaut la chandelle car tu auras la chance d'admirer un magnifique couchĂ© de soleil au sommet ! đ
Si tu fais partie de la team qui adore faire des reconnaissances du parcours en amont de l'Ă©vĂ©nement, ce ne sera pas possible car le tracĂ© passe par des chemins privĂ©s ! â ïž
Les Pitchounettes đ§ :
Le vendredi, on te propose la boucle des pitchounes : un tour fait 1 km. Selon lâĂąge des enfants, le nombre de tour est diffĂ©rent.
La course se dĂ©roule sans chronomĂštre â.
L'inscription est gratuite mais une autorisation parentale est obligatoire.
Lors de la remise des dossards, la prĂ©sentation dâune piĂšce dâidentitĂ© sera exigĂ©e. Le retrait aura lieu le vendredi 18 juillet 2025 Ă partir de 17h Ă la Station du Lioran.
Des informations prĂ©cises sur les possibilitĂ©s de retrait seront donnĂ©es au coureur par une diffusion sur les pages de lâĂ©vĂ©nement puisque des Ă©volutions peuvent intervenir.
Il est nécessaire de prévoir 4 épingles à nourrice pour fixer votre dossard.
Ces courses sont ouvertes Ă toute personne, homme ou femme, licenciĂ©e ou non, dont lâĂąge dĂ©pend du format proposĂ©, conformĂ©ment Ă la rĂšglementation FFA :
"Trail des 4 x 1800" solo & relais : course ouverte à toute personne, homme ou femme, à partir de la catégorie espoir.
"Trail des CrĂȘtes" : course ouverte Ă toute personne, homme ou femme, Ă partir de la catĂ©gorie espoir.
"Trail du Plomb" : course ouverte à toute personne, homme ou femme, à partir de la catégorie junior.
"Marathon des Cantalous" : course ouverte à toute personne, homme ou femme, à partir de la catégorie espoir.
"Les pitchounettes" : course ouverte aux enfants Ă partir de 6 ans.
Non, le certificat mĂ©dical nâest plus obligatoire pour pouvoir prendre le dĂ©part.
La nouvelle attestation PPS disponible ici remplace celui-ci. Ce Parcours PrĂ©vention SantĂ© de la FFA doit ĂȘtre complĂ©tĂ© dans les 3 mois prĂ©cĂ©dents lâĂ©preuve (Ă partir du 18/04/2025) et son numĂ©ro devra ĂȘtre renseignĂ© sur la plateforme dâinscription.
Oui, en sâinscrivant Ă lâune des Ă©preuves de lâĂ©vĂ©nement Trail des 4 x 1800, les participants sâengagent Ă respecter lâenvironnement et les espaces naturels traversĂ©s. Il sâagit notamment, pour les coureurs, de :
Transporter ses dĂ©chets jusquâaux zones de ravitaillement Ă©quipĂ©s de « poubelles »
Rester sur le sentier balisĂ© par lâorganisation (câest-Ă -dire ne pas sâen Ă©carter et ne pas couper les lacets pouvant occasionner une Ă©rosion du site)
Respecter lâenvironnement qui les entoure
Laisser le balisage tel quâil a Ă©tĂ© mis par lâorganisation
Utiliser son gobelet personnel puisque aucune vaisselle jetable et non biodégradable ne sera fournie aux ravitaillements
Attention : tout manquement Ă ce rĂšglement entraĂźnera une disqualification.
Une remise des prix officielle sera réalisée aux alentours de 16h le samedi 19 Juillet 2025 sur l'aire d'arrivée et récompensera :
Les 3 premiers hommes et femme scratch du "Trail des 4 x 1800", du "Trail des CrĂȘtes" et du "Trail du Plomb".
Les 3 premiers scratch du "Marathon des Cantalous" (cumul du "Trail du Plomb" et du "Trail des 4 x 1800").
Pour le "Trail des 4 x 1800", les 5 premiers hommes et les 5 premiÚres femmes au scratch seront récompensés selon cette grille de prize money :
1er homme et 1Ăšre femme : 500âŹ
2Ăšme homme/femme : 300âŹ
3Ăšme homme/femme : 200âŹ
4Ăšme homme/femme : 100âŹ
5Ăšme homme/femme : 100âŹ
Voici la grille des prix des dossards :
Pour la premiÚre moitié des dossards toutes courses confondues :
"Trail des 4 x 1800" :
Solo : 37âŹ
Relais : 42âŹ
"Marathon des Cantalous" : 47âŹ
"Trail des CrĂȘtes" : 26âŹ
"Trail du Plomb" : 16âŹ
"La Pitchounette" : Gratuit
Tous les suivants :
"Trail des 4 x 1800" :
Solo : 39âŹ
Relais : 44âŹ
"Marathon des Cantalous" : 49âŹ
"Trail des CrĂȘtes" : 28âŹ
"Trail du Plomb" : 18âŹ
"La Pitchounette" : Gratuit
Ces courses se dĂ©roulent sur le principe de lâautosuffisance et imposent aux coureurs une certaine autonomie entre deux points de ravitaillement, aussi bien sur le plan alimentaire que sur celui de lâĂ©quipement vestimentaire et de sĂ©curitĂ©. Un seul poste de ravitaillement (liquide et/ou solide) sur lâensemble des parcours au point de passage de St Jacques-des-Blats. Toutes les informations concernant ces points de ravitaillement seront mises en ligne sur le site internet. Sur les postes de ravitaillement, une assistance personnelle (en dehors des soins mĂ©dicaux ou paramĂ©dicaux) peut ĂȘtre apportĂ©e. Cette assistance doit se faire dans le pĂ©rimĂštre strict de la zone de ravitaillement qui sera dĂ©limitĂ©e.
Il est interdit de se faire accompagner ou dâaccepter dâĂȘtre accompagnĂ© pendant tout ou partie de la course par une personne sans dossard et non inscrite, hors des zones de tolĂ©rance clairement signalĂ©es Ă proximitĂ© des postes de ravitaillement.
Lâorganisation assure la prĂ©sence de postes de ravitaillement Ă un seul point du parcours pour se ravitailler en liquide et/ou en solide. Sur ce poste de ravitaillement, il est demandĂ© aux coureurs dâutiliser son gobelet personnel faisant partie du matĂ©riel obligatoire.
Seuls les coureurs porteurs dâun dossard visible ont accĂšs aux postes de ravitaillement. Il nâest pas autorisĂ© aux accompagnateurs de faire le parcours avec les coureurs. Il est interdit de monter dans un vĂ©hicule, quel quâil soit, pendant toute la durĂ©e de la course.
Le matériel imposé aux participants est différent selon le format concerné. Cette liste est mise en place pour assurer au maximum votre sécurité. Il est un minimum vital que chaque traileur doit adapter en fonction de ses propres capacités.
Quelle que soit la distance, aucun gobelet ne sera fourni conformĂ©ment Ă la poursuite des objectifs de respect de lâenvironnement par lâorganisation.
Le matériel de base obligatoire :
Le matĂ©riel de base imposĂ© aux participants pour le "Trail des 4 x 1800", le "Trail des CrĂȘtes" et le "Trail du Plomb" est le suivant :
TĂ©lĂ©phone portable en Ă©tat de marche. Le coureur doit ĂȘtre joignable Ă tout moment avant, pendant et aprĂšs la course : nĂ©cessitĂ© de garder son tĂ©lĂ©phone allumĂ©, et de ne pas active le mode avion. Tout coureur injoignable peut ĂȘtre pĂ©nalisĂ©.
RĂ©serve dâeau de 1500ml (seulement 500ml pour le Trail du Plomb).
Couverture de Survie.
Sifflet.
Lampe frontal en Ă©tat de fonctionnement, seulement pour le Trail du Plomb.
Le matériel adapté aux conditions météorologiques :
Selon les conditions ou prĂ©visions mĂ©tĂ©o, Ă tout moment, lâorganisation peut exiger le port du matĂ©riel suivant :
Une veste de pluie coupe-vent imperméable
Une casquette, bandana, buff, bonnet
Gants chauds et imperméables
Seconde couche additionnelle (haut + bas)
RĂ©serve dâeau plus importante
Lâutilisation des bĂątons est interdite.
Pour chaque course inscrite Ă lâĂ©vĂšnement, lâassistance est autorisĂ©e uniquement dans les zones officielles de ravitaillement.
LâaccĂšs au ravitaillement est interdit aux suiveurs des coureurs, mais lâassistance personnelle est autorisĂ©e sur une zone dĂ©limitĂ©e avant le poste de ravitaillement de Saint-Jacques-des-Blats. Les responsables de poste seront chargĂ©s de veiller au respect total de ces points du rĂšglement sous peine de disqualification.
Pour chaque course inscrite Ă lâĂ©vĂšnement, lâassistance est autorisĂ©e par une seule personne par coureur uniquement dans les zones officielles de ravitaillement.
La barriĂšre horaire est lâheure limite fixĂ©e par lâorganisateur pour repartir dâun point. Les horaires dâĂ©limination visent Ă sĂ©curiser au maximum le parcours, de maniĂšre Ă assurer dans les meilleures conditions possibles la sĂ©curitĂ© des coureurs :
"Trail des 4 x 1800" : 7h30 de course, toutes pauses comprises, pour lâensemble du parcours. Les coureurs sont hors course au-delaÌ de ces deÌlais. La barriĂšre horaire est au ravitaillement de Saint-Jacques-des-Blats, une barriĂšre horaire sera imposĂ© Ă 12h30.
"Trail des CrĂȘtes" : 5h de course, toutes pauses comprises, pour lâensemble du parcours. Les coureurs sont hors course au-delaÌ de ces deÌlais.
"Trail du Plomb" : 3h de course, toutes pauses comprises, pour lâensemble du parcours. Les coureurs sont hors course au-delaÌ de ces deÌlais.
Si tu es lâorganisateur de cette course et souhaites enrichir le contenu de ta page, revendique-la ici.
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