Sandrine THESILLAT
Si tu cours rĂ©guliĂšrement Ă Lyon, en Auvergne-RhĂŽne-Alpes, tu as forcĂ©ment vu ces joggeuses avec un tee-shirt rose fluo đ. C'est la tenue de prĂ©dilection des participantes de la course caritative Courir POUR ELLES ! Avant dâĂȘtre une course, Courir POUR ELLES est avant tout une association engagĂ©e dans la lutte contre les cancers fĂ©minins đș. Courir POUR ELLES est plus quâune course, câest lâoccasion de partager un moment autour de valeurs communes de solidaritĂ©, de partage et de bienveillance đ€, dans une ambiance conviviale, oĂč rires et amusements sont au rendez-vous đ.
Lors de ces Ă©vĂšnements, les femmes sont mises Ă lâhonneur, que ce soient les battantes qui luttent contre le cancer, les proches qui les accompagnent mais aussi les hommes ET les femmes qui veulent apporter leur soutien đ. En effet, la course du dimanche est 100% fĂ©minine (GIRL POWER đđŒ), câest ton moment intime et surtout sans complexes đ«. Les hommes, quant Ă eux, peuvent Courir POUR ELLES le vendredi et le samedi, oĂč les courses sont mixtes, mais aussi dans les formats connectĂ©s ! đ„° Ă travers le sport, cette magnifique course montre que malgrĂ© la maladie il est encore possible de croire, dâoser et dâavancer đȘ. C'est aussi lâoccasion de te surpasser, de savoir que tu nâes pas seule et de partager un moment unique avec la multitude de femmes venues pour l'occasion đââïž.
Les formats qui te seront proposés sont les suivants :
1er format : dimanche 18 mai au Grand Parc Miribel-Jonage pour partager un moment spĂ©cial avec toutes les autres coureuses et les membres de lâassociation. Un parcours de 10 km non chronomĂ©trĂ© đ tâest proposĂ© ainsi quâune course non chronomĂ©trĂ©e de 5 km, une marche de 5 km đ¶đ»ââïžet un 2,5 km. Si en mai, on fait ce quâil nous plaĂźt, nous sommes certains que lâĂ©chauffement endiablĂ© đ, les diffĂ©rents stands et lâambiance de folie đ te plairont. La chaleur sera probablement au rendez-vous pour exhiber fiĂšrement ton t-shirt rose đ. Câest une Ă©preuve 100% fĂ©minine, allez oust les garçons, faites place Ă la Vague Rose ! đđŒââïž Cette annĂ©e, les entreprises đšâđŒ seront conviĂ©es Ă courir le vendredi 16 mai et toute la famille đšâđ©âđ§âđŠ (Messieurs, vous ĂȘtes les bienvenus), le samedi 17 mai ! La dĂ©fense de la cause ne connaĂźt pas de sexe, il est donc essentiel de se mobiliser tous ensemble ! đ
2Ăšme format : Format connectĂ© đ€ł du 1er au 31 mai partout en France đ«đ· et Ă lâĂ©tranger đ. On te lâa dit, cette annĂ©e Courir POUR ELLES a tout prĂ©vu pour quâun maximum de personnes participent Ă cet Ă©vĂšnement đ«. Tu as le choix parmi les mĂȘmes distances, 5 km et 10 km au format marche ou course đ¶đ»ââïž. Et d'ailleurs pourquoi connectĂ© đČ ? Pas besoin de suivre un parcours, tu le fais oĂč tu veux, quand tu veux et si tu te connectes, tu auras durant ta course des messages audios de motivation faits par lâassociation pour te soutenir, mĂȘme Ă distance đ. Oui, vous aussi les boys đââïž vous pouvez participer Ă ce format, vous voyez les organisatrices sont plutĂŽt arrangeantes đ.
Tu peux tâinscrire Ă chacun de ces formats seul(e) ou en groupe, car on te lâa dit, câest avant tout un moyen de se retrouver et partager un moment sportif et unique đ.
Câest quand mĂȘme dans la capitale de la gastronomie đœïž que ce bel Ă©vĂšnement prend place đ. Tu auras lâoccasion de goĂ»ter aux fameux bouchons lyonnais đ€€, avec une bonne terrine de campagne en entrĂ©e, la renommĂ©e quenelle de Lyon en plat chaud et pour finir sur une note sucrĂ©e la mythique tarte Ă la praline, rose elle aussi đ.
Pour un week-end idĂ©al, on te conseille de monter Ă la Basilique Notre-Dame de FourviĂšre âȘ pour admirer la vue imprenable ainsi que te balader dans le quartier du Vieux Lyon et ses ruelles pleines de charme đ€©.
Alors maintenant que tu n'as plus d'excuses, viens Courir POUR ELLES ! đ€
Le retrait des dossards et des t-shirts se fera sur place, au Grand Parc Miribel Jonage, le jour de l'événement. Il faut donc penser à venir minimum une heure avant le départ de sa course pour récupérer le dossard.
Dans le cas du format connectĂ©, ton tee-shirt et ton dossard sont envoyĂ©s aprĂšs rĂšglement des frais dâenvoi sur la e-boutique Courir POUR ELLES.
Les départs auront lieu Grand Parc Miribel Jonage.
Vendredi 16 mai 2025, Journée Entreprise :
Course : de 9h à 10h15 (un départ toutes les 15min) ou de 13h à 13h30 (un départ toutes les 15min)
Marche : de 10h30 à 12h (un départ toutes les 15min) ou de 13h45 à 14h30 (un départ toutes les 15min)
Samedi 17 mai 2025, Journée Famille et Amis :
Course : de 9h à 10h30 (un départ toutes les 15min)
Marche : de 10h45 à 13h (un départ toutes les 15min)
Dimanche 18 mai 2025, Journée POUR ELLES :
Course : de 9h à 10h30 (un départ toutes les 15min)
Marche : de 10h45 à 13h (un départ toutes les 15min)
Pour le 10 km : 29âŹ
Pour le 5 km : 24âŹ
Pour le 2,5 km : 15âŹ
Courses / Marches audioguidĂ©es et connectĂ©es : 24âŹ
Le prix de ton inscription comprend ta participation Ă une marche ou une course, un tee-shirt rose, un gymbag et un dossard.
Les hommes peuvent Ă©galement sâengager POUR ELLES en participant aux courses et marches du vendredi 16 et samedi 17 mai 2025 !
Oui, les parcours sont globalement bĂ©tonnĂ©s sauf quelques petites portions de terre qui restent tout de mĂȘme accessibles aux personnes Ă mobilitĂ© rĂ©duite. Les dĂ©parts eux, se feront en lĂ©ger dĂ©calage pour des raisons de sĂ©curitĂ©. Les organisateurs conseillent toutefois aux inscrites concernĂ©es et participants, de contacter au prĂ©alable lâorganisation pour effectuer un repĂ©rage en amont.
Tu auras la possibilitĂ© de confier gratuitement sacs et vĂȘtements avec ton numĂ©ro de dossard que tu pourras rĂ©cupĂ©rer Ă la fin sur prĂ©sentation du numĂ©ro de ton dossard.
Oui, tu peux retirer le dossard dâune autre personne sur prĂ©sentation dâune photocopie de sa piĂšce dâidentitĂ© et de sa carte de retrait dossard (elle sera activĂ©e sur chaque inscription Ă partir de la mi-avril). Son dossier doit ĂȘtre complet.
Oui, les mamans peuvent participer Ă la marche de 5 km.
La participation aux entraĂźnements collectifs est gratuite pour tous les inscrits Ă lâĂ©vĂ©nement Courir POUR ELLES, quel que soit le format et le parcours choisi. Les organisateurs proposent plusieurs types dâentraĂźnements :
par leurs coachs bénévoles
par leurs partenaire lâAppart Fitness
Dans le mail dâinscription tu peux avoir accĂšs Ă ton espace personnel. GrĂące Ă ton code de rĂ©servation obtenu dans ton email de rĂ©servation tu peux accĂ©der, en cliquant sur « Mon inscription », Ă ton dossier et dĂ©poser dâĂ©ventuelles piĂšces justificatives requises.
Tu peux contacter Isabelle CICE (isabelle@courirpourelles.com) pour tout ce qui concerne l'organisation. Pour toute autre question, il faudra t'adresser Ă partenariat@courirpourelles.com .
La plateforme nouvelle génération qui permet à tous les coureurs quel que soit leur niveau, de (re)découvrir le territoire et le patrimoine français, en trouvant les courses qui leur correspondent.