Bari Med Marathon 2025

Les antipasti en entrée 🫒

C’est dans la région des Pouilles, au sud de l’Italie 🇮🇹, plus précisément à Bari, tournée vers la mer Adriatique 🌊 que le Bari Med Marathon est ancré ⚓️. Ville portuaire 🛳️ et universitaire 🎓, elle est également connue pour être la ville du saint patron Nicolas, aussi appelé Saint-Nicolas de Bari. C’est une belle météo 🌤️ qui devrait t’accueillir en cette fin febbraio. Un beau dimanche ensoleillé pour venir découvrir la ville sous la bannière du sport, de la santé et du bien-être 🧘🏼‍♀️. L’association La Fabrica Di Corsa t’a concocté deux parcours fait de ville 🏙️ et de front de mer 🏝️. Un 10km pour la première édition de la Factory Run et un semi-marathon avec les points incontournables de la ville. On espère que tu es bien préparé car ça balance pas mal à Bari ! 🎶

Les Bari sont ouverts, qui fera le meilleur chrono ? ⏱️

Le départ et l’arrivée 🏁 des deux courses se font dans le cœur institutionnel et économique de la ville sur le Corso Vittorio Emmanuele II. Si tu connais déjà la ville (ou pas), le cours est collé à la Piazza della Libertà (Woah, woah). Tu pourras venir avec tes collègues et créer ton équipe pour en affronter d’autres en prenant part au premier événement dédié aux entreprises 💼 en Italie, la Factory Run. Le paysage se composera de palmiers 🌴, de bâtiments au style méditerranéen mais aussi de longues avenues roulantes pour cette boucle de 10km entre ville et front de mer. Tu entendras peut-être des encouragements 🗣️ du genre « Forza Eric, sei più veloce a lasciare l'ufficio venerdì », en français 🇫🇷 ça donne littéralement : « Allez Éric, t’es plus rapide pour quitter le bureau le vendredi soir » 😅. Pour le semi-marathon, les organisateurs t’ont réservé un tracé à la fois technique et rapide ⚡️ à travers les rues, ruelles et ponts de la ville. Un demi-tour agréable te sera proposé en direction de San Giorgio sur toute la promenade du sud pour revenir jusqu’au phare de la pointe San Cataldo de Bari. Haut de 62m, c’est l’un des phares les plus hauts du monde et d’Italie du coup, bah ouais logique… Tu retourneras ensuite vers le nord pour arriver là où tout a commencé, entre la Prefettura et le Teatro Piccinni avec sa façade aux allures de temple 🏛️. Même si tu ne parles pas italien, on est sûr que tu les as. Comme le chantait un certain Bari White, enfile tes baskets 👟 et Let the running play. 🎵

Le parmesan sur les pasta 🍝

Si comme nous tu adores l’Italie, d’autres courses pourraient sans aucun doute te plaire. Tu viens de finir ton semi-marathon et tu as envie de passer à l’étape supérieure 💪🏼 ? De toute évidence, c’est un marathon qu’il te faut ! À toi de choisir la ville que tu souhaites découvrir, on peut te proposer les marathons de Rome, Vérone, Florence ou encore Palerme. Si tu en as marre de la route et que tu souhaites découvrir la nature 🍃 et les terres italiennes, l’ultra trail du Chianti, le trail de Cinghiale ou encore le trail de Nebrodi pourront peut-être t’intéresser. On a bien dit Nebrodi et pas Nairobi hein, même si on sait que tu rêves d’avoir les mêmes foulées que nos amis kenyans. 🇰🇪

L’huile Il Piccante sur la pizza 🍕

La région de Pouilles regorge de spécialités culinaires et de bons produits locaux. Prends donc une pause et viens déguster les taralli. Souvent servi en apéritif, ce petit biscuit rond et salé est craquant à souhait. Comment parler de gastronomie italienne sans parler de Pasta ? Prenant la forme de petites coupelles, les orecchiette peuvent être servies avec des brocolis-rave 🥦 avant d’y ajouter un filet d’huile d’olive et de l’ail 🧄. Si tu dois commander ce plat emblématique de la région au restaurant, tu demanderas les orecchiette alla cime di rapa. Sans doute plus parlant pour toi, la célèbre burrata qu’on ne présente plus ou encore la foccacia, à manger seule ou garnie de nombreux ingrédients. 😋

On t’a donné l’eau à la bouche avec tout ça 🤤. N’hésite plus et viens nous retrouver, on a peut-être encore quelques cartouches dans notre Bari-llet. 🔫