Provas de estrada

Hoje vamos falar de uma distância irresistível: os 5 km. É como o seu café matinal ☕, te desperta suavemente e te dá aquele impulso para o resto do dia! 💪

Ah, os 10 km... Esta distância é sem dúvida a mais familiar para todos os corredores! 🏃 É o formato de corrida perfeito para começar nas competições 🚩 e medir seus progressos nos treinos ✓. Sem esquecer os amantes da velocidade! 🚅 Muitos participam desse formato de corrida para bater seu RP (Recorde Pessoal) nos 10 km ⚡️.

Todo dia é uma nova oportunidade! 🌟 Agora, correr 20 km pode parecer impossível... Mas um dia... 😏

21,0975 km: esta é a distância exata da meia-maratona. Como o próprio nome indica, ela corresponde a metade da distância de uma maratona, que é de 42,195 km. A meia-maratona (ou semi-maratona) ganhou um estatuto especial entre muitos corredores à volta redor do mundo, devido à sua acessibilidade para iniciantes e ao seu prestígio entre os mais experientes. Essa distância, portanto, atrai uma grande variedade de perfis de corredores.

A maratona é uma competição atlética de corrida de longa distância que cobre 42,195 quilômetros. Esta prova mítica foi criada por ocasião dos Jogos Olímpicos de Atenas em 1896. A sua história é tão lendária quanto é desafiante na sua prática. Apesar do desafio físico e psicológico que essa corrida impõe, ela é a mais prestigiada no universo do atletismo e atrai milhões de adeptos em todo o mundo.