Name: Course Ninja au parc Ephram White 2025
Start: 2025-08-09
End: 2025-08-09
Location: Bowling Green

<a href="kavval://cities/214c8b82-771d-4392-b7fd-50d00219d072" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Nova York</a>, <a href="kavval://cities/8130bfa9-043f-4407-9f40-c61a6693d8d7" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Miami</a>, <a href="kavval://cities/1fc63874-64a8-48e8-be21-f11ae39bc6e6" rel="noopener noreferrer" target="_blank">São Francisco</a>, <a href="https://pt.wikipedia.org/wiki/Detroit" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Detroit</a>, <a href="https://pt.wikipedia.org/wiki/Nova_Orle%C3%A3es" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Nova Orleans</a>... Quantas cidades americanas vivem em sua memória sem você nunca ter visitado? Certamente os filmes e séries de TV americanas são culpados. Agora, é sua vez de criar suas próprias imagens, talvez durante uma viagem ou uma corrida! Vamos começar pelo que muitos consideram a cidade mais prestigiada do mundo: <a href="kavval://cities/214c8b82-771d-4392-b7fd-50d00219d072" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Nova York</a>. O berço de <a href="https://pt.wikipedia.org/wiki/Woody_Allen" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Woody Allen</a> e <a href="https://pt.wikipedia.org/wiki/Martin_Scorsese" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Martin Scorsese</a>, uma das maiores metrópoles do mundo, também é lar de bairros ultra famosos como Manhattan, o Bronx, Brooklyn, Queens, Staten Island... Lendários, nós dissemos! Mais ao sul, ainda na Costa Leste, Nova Orleans oferece um cenário completamente diferente, onde o jazz 🎷 ainda está muito vivo! Nesta cidade cultural e musicalmente rica de <a href="kavval://level1AdminAreas/ccdd5f51-7dc3-44e3-a52d-717c29ebbb13" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Louisiana</a>, lendas como <a href="https://www.youtube.com/watch?v=Tf40GPnVz-A" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Louis Armstrong</a> e muitos outros artistas deixaram sua marca. Em <a href="kavval://level1AdminAreas/73bfa5da-ebf4-4695-8bcd-a75b6bd5bf2a" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Flórida</a>, a cidade de <a href="kavval://cities/8130bfa9-043f-4407-9f40-c61a6693d8d7" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Miami</a> merece um desvio, especialmente porque Robert "Raven" Kraft espera correr com você todos os dias do ano na lendária <a href="kavval://tags/seaside" rel="noopener noreferrer" target="_blank">areia</a> que margeia a cidade! Falamos das <a href="kavval://tags/city" rel="noopener noreferrer" target="_blank">cidades</a>, mas os EUA também possuem territórios naturais incríveis, como as <a href="kavval://tags/mountain" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Montanhas Rochosas</a>, que se estendem dos Estados Unidos ao <a href="kavval://countries/7455f9b8-38ad-413a-88a0-7e24a2b72066" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Canadá</a>, atravessando 6 estados americanos (!). Os <a href="kavval://tags/off-road" rel="noopener noreferrer" target="_blank">parques nacionais</a> como <a href="https://pt.wikipedia.org/wiki/Parque_Nacional_de_Yellowstone" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Yellowstone</a>, <a href="https://pt.wikipedia.org/wiki/Parque_Nacional_de_Grand_Teton" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Grand Teton</a>, <a href="https://pt.wikipedia.org/wiki/Parque_Nacional_das_Montanhas_Rochosas" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Rocky Mountain</a>, <a href="https://pt.wikipedia.org/wiki/Parque_Nacional_Glacier_(Estados_Unidos)" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Glacier</a> oferecerão cenários naturais únicos. Você pode encontrar ursos 🐻 (de longe, claro!), grizzlies, coiotes, lobos 🐺, cervos 🦌, bisões 🦬 e alces... Em Yellowstone, situado a uma altitude média de 2400 metros, o pico mais alto é o Eagle Peak (3462 metros). Percorremos o Leste, atravessamos o país, e quanto à "<a href="https://pt.wikipedia.org/wiki/West_Coast_hip_hop" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Costa Oeste</a>"? Se você é mais <a href="https://www.youtube.com/watch?v=0ocYSM6pC4c&amp;list=PL34Ml1p5WjCdqAyixzlK9z2rAaZXB13IW" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Ice Cube</a> do que <a href="https://www.youtube.com/watch?v=qORYO0atB6g" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Beastie Boys</a>, então sim, a Califórnia é uma visita obrigatória para você, e entendemos. <a href="kavval://cities/ba734ba8-e6cc-4ae9-8bfc-187b47f95adb" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Los Angeles</a> e Hollywood esperam por você! <a href="kavval://cities/5735d465-5f91-4716-8794-a21b55ff4093" rel="noopener noreferrer" target="_blank">San Diego</a>, localizada perto da fronteira com <a href="kavval://countries/e383d9c8-efe3-4aeb-9048-98b004f4b519" rel="noopener noreferrer" target="_blank">México</a>, é uma cidade multicultural muito bacana para viver. E o clima também é bem agradável ☀️! Ainda na Costa Oeste e ainda na <a href="kavval://level1AdminAreas/1f37fea1-d6e4-4d28-82ee-e410411dbafd" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Califórnia</a>, <a href="kavval://cities/1fc63874-64a8-48e8-be21-f11ae39bc6e6" rel="noopener noreferrer" target="_blank">São Francisco</a> é uma cidade especial, conhecida por sua abertura cultural. Mal podemos esperar para dirigir ao longo de suas famosas colinas? Reencenar <a href="https://www.youtube.com/watch?v=FJZ-BHBKyos" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Bullit</a> está a um passo... Não que recomendemos. Outro lugar lendário nos Estados Unidos é a cidade miragem de <a href="kavval://cities/58e8b6b5-76d0-4f15-96c4-2435abe401ee" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Las Vegas</a>, com seus cassinos, shoppings gigantes no meio do deserto... Uma era prestes a desaparecer? Não se pode pensar neste grande país sem mencionar a cultura dos cowboys (os que manejam gado 🐄, não os dos filmes de faroeste). Então siga para as grandes planícies do <a href="kavval://level1AdminAreas/8be07a00-a925-4d88-9bb7-d4e608b7f742" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Texas</a> ou <a href="kavval://level1AdminAreas/6834ce1b-a39c-4138-a4f8-7c3e2b17e312" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Oregon</a>! E agora, que tal falarmos de eventos de corrida? Delícia 😋.Encontre aqui o calendário de corridas nos Estados Unidos. De <a href="kavval://cities/214c8b82-771d-4392-b7fd-50d00219d072" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Nova York</a>, <a href="kavval://cities/912bb0e3-4f23-48a4-9530-0d7703eabbe9" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Chicago</a> até <a href="kavval://cities/ba734ba8-e6cc-4ae9-8bfc-187b47f95adb" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Los Angeles</a>, as rotas e distâncias do país certamente irão te entreter 🤪! <a href="kavval://pages/19c6236d-b5b7-431a-87ba-e50b74dcd383" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Trilha</a>, <a href="kavval://pages/5b49242e-6288-4e30-8649-74eb1ab8563f" rel="noopener noreferrer" target="_blank">caminhada</a>, <a href="kavval://pages/baaef010-e9a4-4bab-9564-803d2d9d4f29" rel="noopener noreferrer" target="_blank">meia-maratona</a> ou <a href="kavval://pages/390ac20f-6103-4b2e-930e-b570ed852fb1" rel="noopener noreferrer" target="_blank">maratona</a>, saia para descobrir os tesouros do país do Tio Sam. Começamos com a corrida mais prestigiosa do mundo, aquela que todos pensam quando falam de maratonas... A <a href="kavval://events/2d9a1e24-e31b-48c7-8a17-e632ea261579" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Maratona de Nova York</a>, é claro! Todos os anos, milhares de participantes atravessam a <a href="https://pt.wikipedia.org/wiki/Grande_Ma%C3%A7%C3%A3" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Big Apple</a> e seus bairros mais famosos. Um verdadeiro santo graal para o <a href="kavval://pages/30300aa8-919d-44ac-8ca6-015258ce663e" rel="noopener noreferrer" target="_blank">corredor de rua</a>. Continue no sonho americano com uma pequena parada na Flórida, no <a href="kavval://tags/theme-parc" rel="noopener noreferrer" target="_blank">parque temático</a> <a href="https://www.disneyworld.eu/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Disney World</a> perto de <a href="kavval://cities/4bbe3779-1a54-4e31-abe7-d5e72601a22d" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Orlando</a>. As crianças vão adorar o<a href="kavval://events/de3ee0c8-5cf7-4f14-8462-07910a29cf81" rel="noopener noreferrer" target="_blank"> Walt Disney World Marathon Weekend</a>! Também muito legal, a <a href="kavval://events/b81370a4-baa8-4d72-b682-3bfaee05d6de" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Women Run the Cities</a> é uma <a href="kavval://tags/cause" rel="noopener noreferrer" target="_blank">corrida beneficente</a> exclusiva para mulheres, beneficiando a organização <a href="https://www.gotrmn.org/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Girls on the Run</a>! O evento é realizado na cidade de <a href="kavval://cities/3f503734-2ed7-4b77-af73-48b17b3febca" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Minneapolis</a>, em <a href="kavval://level1AdminAreas/ef298893-6728-46dc-abeb-2ca431351d56" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Minnesota</a>. Para os fãs de ultra, o encontro é na <a href="kavval://level1AdminAreas/1f37fea1-d6e4-4d28-82ee-e410411dbafd" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Califórnia</a> para o <a href="kavval://events/5ca60722-957d-4437-b67e-267b0951a548" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Badwater Ultra-Marathon</a>. 135 quilômetros através da infame <a href="https://pt.wikipedia.org/wiki/Vale_da_Morte" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Death Valley</a> ☠️... Não exatamente conhecida por sua frescura! O evento apresenta uma corrida de estrada através de desertos, dunas e montanhas na região... Cuidado com as alucinações. Vamos ficar no domínio ultra, mas voltar para a <a href="kavval://tags/off-road" rel="noopener noreferrer" target="_blank">natureza</a> e <a href="kavval://pages/19c6236d-b5b7-431a-87ba-e50b74dcd383" rel="noopener noreferrer" target="_blank">trilhas</a> com a <a href="kavval://events/121204ab-0951-4caf-9beb-d54939dfe326" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hardrock 100</a>. Este evento altamente respeitado por sua dificuldade leva você diretamente para o Colorado, explorando as paisagens ao redor da cidade de <a href="kavval://cities/df7365d4-c4ee-4992-9414-e9ba96e97c06" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Silverton</a>. Um <a href="kavval://pages/fe61e247-8c8f-4a66-b688-98099f2e8d75" rel="noopener noreferrer" target="_blank">ultra trail</a> sem concessões.Vamos nessa

Os Estados Unidos continuam a ser um destino único e lendário. Embora a Rota 66 tenha desaparecido na história, os mitos americanos continuam muito vivos. Vamos atravessar o Atlântico?

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