Bougeons pour Alzheimer 2025
Je réserve mon dossard- Prochaine édition : Dim. 27 avril 2025Date confirmée
- DerniÚre édition : Dim. 28 avril 2024
L'événement en quelques mots
C'est dans la jolie ville de Dijon, situĂ©e au cĆur đ du dĂ©partement de la CĂŽte-d'Or (miam đ€€), chef-lieu de la rĂ©gion Bourgogne-Franche-ComtĂ© (gloup đŹ), que nous te retrouvons pour une course aux teintes de solidaritĂ© et de bienveillance et participer Ă l'Ă©vĂ©nement caritatif et sportif Bougeons pour l'Alzheimer đââïž. Fin avril, alors que tu ne te seras presque pas dĂ©couvert d'un fil đ§¶, tu pourras espĂ©rer courir les chevilles et bras au vent đš (si la mĂ©tĂ©o te le permet đ ). Sache tout de mĂȘme que ce mois peut s'annoncer pluvieux đš, et que les tempĂ©ratures, elles, restent (normalement) clĂ©mentes et te permettront de profiter d'un cadre đŒïž de course plutĂŽt agrĂ©able pour venir participer Ă ce bel Ă©vĂ©nement qui prĂ©pare sa 4 Ăšme Ă©dition đ. Au programme 3 parcours : un 10 km, un 5 km et 3,7 km.
Bougeons pour l'Alzheimer est une course organisĂ©e par l'association France Alzheimer 21 et lâUFR STAPS Dijon-Le Creusot. Depuis 1987, ses missions sont plurielles et diverses pour soutenir les personnes malades ainsi que leurs proches đ. L'association agit Ă travers de multiples projets et actions mis en place sur la rĂ©gion CĂŽte-d'Or, avec notamment la mise en place de formations de bĂ©nĂ©voles et de professionnels, un soutien psychologique et de nombreuses aides đ. Leurs objectifs sont de contribuer Ă la recherche et la sensibilisation concernant l'Alzheimer et les maladies apparentĂ©es đ. On te prĂ©sente donc une course caritative qui transformera tes efforts en actions futures pour aider les personnes atteintes de cette maladie ! L'objectif principal n'est donc pas la performance sportive, mais le partage đ€ d'un moment dans un cadre convivial đ. Tu l'auras compris, cet Ă©vĂ©nement est accessible Ă tout le monde, un rendez-vous familial pour soutenir et bouger ensemble đ€žââïž. En partenariat avec le Master STAPS (Sciences et Techniques des ActivitĂ©s Physiques et Sportives âčïžââïž), la course a Ă©tĂ© pensĂ©e pour que selon les capacitĂ©s physiques de chacun. Tu as la possibilitĂ© de participer Ă la course en Ă©quipe ! đ€ Il faut ĂȘtre au moins 6 pour composer une Ă©quipe, et celle qui sera la plus nombreuse gagnera un prix ! đ
Les diffĂ©rents parcours prennent place le long du lac de Kir đ¶. Cet espace d'eau artificiel đŠ porte, depuis 1965, le nom de son crĂ©ateur : FĂ©lix Kir. Il porte d'ailleurs aussi le nom d'un cĂ©lĂšbre cocktail đč Ă base de cassis originaire de la rĂ©gion đ©. C'est donc un dĂ©cor plutĂŽt agrĂ©able đŻïž qui t'attend pour t'Ă©lancer sur l'une des distances. Les organisateurs ont d'ailleurs tout prĂ©vu pour que tu passes un moment unique, avec de nombreuses animations đ„ sur le village de course... đ„ł
Au programme : stand de prĂ©vention, sport adaptĂ© et une multitude d'animations ! đ€č Coureur ou accompagnateur, tu ne risques pas de t'ennuyer ! Tu voulais profiter du week-end pour visiter les horizons, laisse-nous te conseiller quelques endroits et activitĂ©s pour agrĂ©menter ton week-end ! Niveau culture đš, la ville regorge d'endroits Ă dĂ©couvrir tels que le MusĂ©e des Beaux-Arts đšâđš, le Vignoble de la CĂŽte de Nuits ou encore le ChĂąteau du Clos de Vougeot đ°. On passe Ă la partie prĂ©fĂ©rĂ©e de nos Finishers : la gastronomie đŽ (pour Ă©veiller tes papilles aux spĂ©cialitĂ©s de la rĂ©gion). Laisse-toi tenter par le fameux bĆuf bourguignon accompagnĂ© d'un bon vin de Bourgogne đ· (Ă consommer avec modĂ©ration) et Ă©videmment, la cĂ©lĂ©brissime moutarde qui porte bien son nom.
On te retrouve sur la ligne de dĂ©part ? đ
4 raisons de participer Ă cette course
Ă chacun sa distance
- 10âkmTOP
- 5âkm
- dimanche 27 avril 2025
Quelques mots en plus
Ton parcours s'effectue autour du lac Kir, un cadre agrĂ©able pour ta course. Il s'agit de la seule course compĂ©titive organisĂ©e đââïž.
Course sur route 5âkm
Course sur route- dimanche 27 avril 2025
Quelques mots en plus
Une course ouverte aux personnes en situation d'handicap et aux personnes valides.
Foire aux questions (FAQ)
Pour la course de 10 km : 18⏠(10⏠pour les coureurs joëlettes, gratuit pour le sportif transporté)
Pour la course de 5 km : 12⏠(5⏠pour les coureurs joëlettes, gratuit pour le sportif transporté)
Pour la course de 3,7 km : 5⏠(inscriptions sur place au village France Alzheimer)
Les inscriptions sâeffectuent en ligne uniquement jusqu'au jeudi 24 avril 2025 Ă minuit.
Pour la course de 10 km : ouvert Ă toutes personnes Ă partir de la catĂ©gorie âCadet U18â (annĂ©e 2008) et plus
Pour la course de 5 km : ouvert Ă toutes personnes Ă partir de la catĂ©gorie âMinime U16â (annĂ©e 2010) et plus
Tu pourras récupérer ton dossard sur présentation d'une piÚce d'identité avec photo :
Au magasin Terre de Running, 6 bis rue du Cap Vert Ă Quetigny, le vendredi 25/04/2025 de 14h00 Ă 18h30 et le samedi 26/04/2025 de 10h00 Ă 18h30.
Sur le site de la course le dimanche 27/04/2025, de 8h30 Ă 9h45. Une consigne sera disponible pour dĂ©poser tes effets personnels, que tu pourras rĂ©cupĂ©rer Ă lâarrivĂ©e.
Pour la course de 10 km : départ à 10h le dimanche 27 avril 2025
Pour la course de 5 km : départ à 10h le dimanche 27 avril 2025
Pour la course de 3,7 km : départ libre à partir de 14h le dimanche 27 avril 2025
Le départ des joëlettes se fera derriÚre les coureurs.
Il est demandĂ© aux coureurs dâĂȘtre prĂ©sent au minimum 45 min avant leur Ă©preuve.
Oui, un certificat mĂ©dical est requis pour pouvoir prendre le dĂ©part de Bougeons pour Alzheimer. Celui-ci doit ĂȘtre datĂ© de moins dâun an et doit mentionner quâil nâexiste pas de contre-indication Ă la pratique du sport en compĂ©tition, de l'AthlĂ©tisme en compĂ©tition ou de la course Ă pied en compĂ©tition. Le certificat mĂ©dical peut nĂ©anmoins ĂȘtre remplacĂ© par une licence en cours de validitĂ© et acceptĂ© par l'organisation (voir rĂšglement intĂ©rieur de la course).
Le certificat mĂ©dical pourrait ĂȘtre remplacĂ© par le nouveau formulaire PPS.
Les mineurs doivent fournir un questionnaire de santĂ©. Les personnes exerçant lâautoritĂ© parentale attestent que chacune des rubriques du questionnaire donne lieu Ă une rĂ©ponse nĂ©gative. A dĂ©faut, les adultes sont tenus de produire un certificat mĂ©dical attestant lâabsence de contre-indication Ă la pratique du sport ou de la discipline concernĂ©e datant de moins dâun an.
Concernant les joëlettes, l'athlÚte handicapé est dispensé de certificat médical.
Un systĂšme de consigne sera Ă disposition pour dĂ©poser des effets personnels qui pourront ĂȘtre rĂ©cupĂ©rĂ©s Ă lâarrivĂ©e.
Oui, il y a des récompenses qui seront remises au village à 11h30. Le classement récompensera :
Les 3 premier(es) hommes et femmes du classement scratch du 10 km et du 5 km
Les premiers de chaque catégorie avec possibilité de regroupement de catégories M
La 1° joëlette
Le 1° « groupe » (cumul des temps de chaque coureur)
Chaque participant recevra une serviette en microfibres, ainsi que divers lots. Un tirage au sort de dossards permettra aussi de gagner des prix !
Toutes les courses sont ouvertes aux joëlettes.
LâĂ©quipe doit ĂȘtre constituĂ©e dâun sportif transportĂ© ainsi que 6 coureurs au maximum
Les mineurs doivent présenter une autorisation parentale
La personne transportĂ©e est un coureur atteint dâune dĂ©ficience mentale et ou physique reconnue
Il nâest pas soumis aux impĂ©ratifs dâĂąge
Le port du casque est obligatoire
Un Ă©cart de 1m50 entre chaque joĂ«lette pendant la course doit ĂȘtre tenu
Oui, le 10 km est limité à 400 participants et le 5 km à 200 participants.
ArrĂȘt sur images
La plateforme nouvelle génération qui permet à tous les coureurs quel que soit leur niveau, de (re)découvrir le territoire et le patrimoine français, en trouvant les courses qui leur correspondent.
Fait entre Lyon et Nantes