Course certifiée Finishers : événement validé par l’organisateur

La Foulée des Mots 2025

« Rien à voir avec le Scrabble »
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L'événement en quelques mots

Cette course ouvre un nouvel élan de solidarité ! 🤝 Si tu ne connais pas la biographie hospitalière, c'est grâce à la Foulée des Mots que tu vas en apprendre plus sur une cause charitable 👊. Cet événement est le premier à soutenir cette pratique, en proposant 2 formats de trail et 1 de marche. Un 10 km et un 5 km à faire en courant et un autre 5 km où tu peux te balader ! 🤠 Viens participer à La Foulée des Mots à Arc-sur-Tille, en Côte-d'Or, que tu sois un sportif aguerri ou tout le contraire, peu importe, les parcours ne sont pas chronométrés ! ⏱️ Alors n'est pas peur d'être dans la comparaison, chaque participant vient avec des ambitions différentes, mais avec la même motivation : celle de soutenir la biographie hospitalière ! ❤️

Mais qu'est-ce que c'est au fait ? On y vient, la biographie hospitalière est une aide pour les personnes qui souffre de grave problème de santé. Cette approche est organisée par l'association Traces de Vies qui offre la possibilité d'avoir un projet malgré la maladie 🍀. Elle forme des biographes hospitaliers qui écoutent et transcrivent la parole des personnes malades, en situation de handicap, endeuillées, en fin de vie. Le récit est ensuite offert sous forme de lettres ou de livres 📝. Cela leur permet de transmettre et de partager tout en gardant un lien précieux avec la vie. En participant à la Foulée des Mots, tu contribues à un soutien financier pour démocratiser cette pratique et comme le dit Traces de Vies : "Cette mission permet à l’autre d’exister pleinement et au-delà de la maladie ou de la fin de vie." 😇

En plus de contribuer à une cause noble, tu pourras découvrir les charmes de la région Bourgogne-Franche-Comté 🐄. Pourquoi ne pas prolonger ton séjour après la course et explorer les environs ? Voici quelques suggestions pour t'occuper après avoir franchi la ligne d'arrivée. À seulement 20 minutes de trail, tu peux te rendre à Dijon 🚗, cette ville historique te permettra de visiter le Palais des Ducs, flâner dans ses rues médiévales et découvrir ses célèbres musées, comme le Musée des Beaux-Arts 🎨. Si tu te sens de rouler un peu plus, tu peux te rendre à Beaune, pour plonger dans le cœur des vignobles de Bourgogne 🍇, visite les Hospices de Beaune et déguste les délicieux vins locaux 🍷 ( ⚠️ Toujours à consommer avec modération). Ha ! Peut-être que tu préfères un petit voyage à travers le temps ? Dans ce cas, il faut que tu te rendes au Château de Bussy-Rabutin 🏰, cet édifice du XVIIe siècles t'offre une visite fascinante de ses jardins et salons historiques. Dans le même style, l'Abbaye de Fontenay, un site certifié par l'Unesco à ne pas manquer ! 👀 Cette abbaye cistercienne te transportera dans une atmosphère paisible. Bon, c'est plus trop la saison mais tu peux toujours aller faire un tour au Lac de Kir ! 🏊‍♂️ Si tu veux te détendre après l’effort, ce lac près de Dijon est parfait pour un pique-nique en famille ou une balade apaisante 🧺.

Alors, prêt à soutenir la biographie hospitalière et à explorer la Bourgogne après ta course ? Enfile tes chaussures et rejoins La Foulée des mots ! 🎉

4 raisons de participer à cette course

Soutenir la biographie hospitalière ! 🤝
C'est la première course qui propose de soutenir la cause de la biographie hospitalière ❤️. Cette approche apparaît auprès de personnes gravement malades, leur permettant de raconter leur vie à un biographe hospitalier professionnel 📗. C'est un système qui vise à apaiser ces personnes et les accompagner dans la maladie.
Des parcours faciles 🍀
Entre nature et espace de loisirs 🌿, ce parcours ne comporte pas de dénivelé et les distances sont courtes. Quel que soit ton niveau, tu peux venir participer avec tes amis ou ta famille ! 🧸
Pas de chronomètre, pas de stress ! ⏱️
Que ce soit les trails ou la marche, les parcours ne comporte ni classement ni chronomètre 🎽. Alors pas de stress, chacun court à l'allure qui lui plaît ! Tu peux y aller à toute vitesse ou prendre ton temps pour profiter des alentours ! 👀
Une ambiance conviviale 🥳​
L'événement propose de te chouchouter, tu vas pouvoir participer à un échauffement collectif 🤸, compris dans ton inscription, des food-trucks 🌭 seront sur place. Un ravitaillement sera offert et tu auras également accès à des stands sur lesquels tu pourras découvrir la biographie hospitalière 🙌.

Foire aux questions (FAQ)

  • Trail 10 km : 10h

  • Trail 5 km : 10h30

  • Marche 5 km : 10h45

L'échauffement commencera à 9h45

Non, les courses ne sont pas chronométrées alors il n'est pas nécessaire d'apporter un certificat médical. Cependant il est vivement conseillé de présenter un formulaire PPS.

Oui, des parkings gratuits sont mis en place pour faciliter l'accès à la course.

  • Tee-shirt

  • Échauffement collectif

  • Ravitaillement à l’issue de la course

  • Accès aux stands et food-trucks

Pour participer à le trail de 10 km, il faut être âgé d'au moins 16 ans. Pour la course de 5 km, il faut être âgé d'au moins 14 ans.

Tu peux devenir bénévole en envoyant un e-mail à cette adresse : contact@tracesdevies.fr

  • marche 5 km ouverte à tous 9€ et gratuit pour les moins de 14 ans

  • course 5 km à partir de 14 ans 9€

  • course 10 km à partir de 16 ans 16€

Si tu es l’organisateur de cette course et souhaites enrichir le contenu de ta page, revendique-la ici.

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La plateforme nouvelle génération qui permet à tous les coureurs quel que soit leur niveau, de (re)découvrir le territoire et le patrimoine français, en trouvant les courses qui leur correspondent.