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En cette nouvelle année, on te propose de découvrir la France, sa nature, ses sommets, ses paysages et surtout ses dénivelés à travers ses trails. Voici donc une sélection de 16 trails à ne pas louper sur notre beau territoire (liste non exhaustive bien sûr). Alors bloque certaines dates dans ton agenda car ton année risque d’être très chargée !
Des distances interminables et des dénivelés vertigineux, les trails te permettront de découvrir ou de redécouvrir notre beau pays 🇫🇷. Amateur ou ultra traileur confirmé, on est certains que tu trouveras ton bonheur et la course qui te correspond. 👀 En bord de mer 🌊 , à la campagne 🖼 ou à la montagne 🏞, à travers les chemins sinueux, les sentiers sauvages dans les forêts ou en altitude 🏔pour tutoyer les neiges éternelles et le ciel, découvre les paysages les plus somptueux de France. Tu l’auras donc compris, le trail c’est clairement l’occasion de se surpasser sportivement et de s’évader mentalement, surtout si tu t'alignes sur ultra trails . Étant à la recherche des meilleurs trails de l'année, on t’a concocté une liste de 16 des plus beaux trails en France en 2022 qui, on l’espère, te donnera envie de sauter le pas ou de continuer ta quête des meilleures courses.
Alors prêt pour un tour des plus beaux trails de France ? Let's go ! 🏃♀️🏃♂️
L’année vient de commencer et on part déjà en vadrouille, direction la Bretagne pour courir en bord de mer 🌊 sur un trail mémorable. Le Trail du Glazig est un événement sur 2 jours qui rassemble plus de 4 000 participants, ambiance garantie. De 5 km à 61 km, tu pourras courir à travers les sentiers sauvages 🌿, les campagnes environnantes 🖼 , les bois majestueux 🌲 et le sable fin.⛱
Apporte ton K-way et ta paire de basket 👟 et rejoins-nous dans les Côtes-d’Armor !
(Crédit : Trail du Glazig)
On arrive au mois de mars, la nature reprend ses droits et pourtant c’est dans la belle ville de Paris que nous t’invitons. Presque aussi connu que la Tour Eiffel, l’Ecotrail est un incontournable de la région. Son parcours te fera découvrir la ville des lumières ainsi que ses environs.
C'est en quelque sorte une visite touristique qui te permettra de courir dans les recoins de la banlieue parisienne, et notamment à travers les jardins du Château de Versailles 🏰, le Champ de Mars ou encore en passant par les forêts 🌲de Chaville. Des distances allant de 10 km à 80 km, cette course se fait sous le signe du respect de l'environnement pour découvrir la région à travers sa nature.
(Crédit : Ecotrail Paris)
En Mai c’est le moment de se réveiller, sauf pour les volcans 🌋 qui restent quant à eux endormis. 💤 Heureusement... La Volvic Volcanic Experience est un trail explosif. 💣
Il se déroule au cœur du Massif Central dans un site naturel inscrit au patrimoine mondial de l’UNESCO. La VVX te permet de t’immerger pleinement dans cette belle région aux contours historiques et culturels 🏛. La devise de la course est d’ailleurs « Venez courir, restez pour découvrir » ! 7 distances proposées allant de 15 km à 224 km pour les plus vaillants. On se retrouve au sommet ?
(Crédit : Volvic Volcanic Experience)
Une course sous le beau soleil de mai juste pour toi, mais attention, ne te découvre quand même pas trop car en altitude, il peut faire frais. 🌬Un maxi trail pour un max de plaisir, c’est ce que les organisateurs te proposent du côté d'Annecy avec la GreenWeez Maxi-Race. Une course qui te permettra de faire le tour du célèbre lac par les montagnes. 🛶
Plus de 9 distances te sont proposées, allant de 16 km à 115 km, donc tu trouveras forcément ton bonheur. Peu importe le parcours qui te fait le plus de l’œil, ils ont tous un point en commun : des paysages typiques de haute montagne. Au programme : forêt de sapins 🌲, vastes prés 🖼 mais aussi vue imprenable sur notre ami le Mont-Blanc 🏔. Alors, avoue, tu es conquis ?
Juillet, le mois de la chaleur, des sorties baignades, des bronzettes sous le soleil tapant mais surtout le mois des trails dans des endroits où la chaleur ne sera pas nécessairement au rendez-vous. Les 3 prochains trails sont taillés sur mesure pour ton été sportif, mais attention au coup de chaud. 🌞
(Crédit : GreenWeez Maxi-Race)
0 Vannes, on se retrouve encore en Bretagne pour l’Ultra Marin Golfe du Morbihan. Comme son intitulé le laisse sous-entendre, ce trail se déroule autour du mythique Golfe du Morbihan.
Un parcours vallonné qui traverse le parc naturel régional, les chemins bordés d’ajoncs, les petits bois et les marais. Les organisateurs te proposent des distances de 29 km à 175 km pour combler toutes envies d’évasion. Si tu veux prendre le large et respirer le grand air, plus de question à te poser : c'est à Vannes qu'il faut se rendre !
(Crédit : L'Ultra Marin Raid Golfe du Morbihan)
Ne re fais pas tout de suite tes valises car nous restons une fois encore, dans le belle région de Bretagne, l'occasion de profiter de ton séjour pour manger leurs fameuses crêpes. 🥞
Ça y est, l’été bat son plein, certains ont déjà démarré les vacances avec les doigts de pied en éventail, pendant que d'autres rêvent d'une escapade toute particulière ☀️. C’est pourquoi on a décidé de t'emmener au bout du Monde... Non en vérité, seulement en Bretagne mais qui, avouons-le, reste le bout de la France. Bon, pour les doigts de pied en éventail, on reviendra. Mais prends quand même soin d’eux, tu vas en avoir besoin pour cette course assez technique. 👣
Le Trail du Bout du Monde est mythique car il te permet de courir face à l’immensité de l’Océan sous le soleil du mois de juillet pour suer scintiller. Dans un cadre exceptionnel qui te permettra d'admirer la mer 🌊 et les belles falaises 🗻 de courir sur sable et sur chemins, un parcours digne de ce nom pour toi, moussaillon. C’est une véritable épopée sportive qu’on te propose avec plusieurs distances : 20 km, 37 km ou encore 57 km pour satisfaire tes envies. Le tout dans une ambiance festive avec les encouragements des spectateurs et le rythme endiablé des musiciens 🎺. Tu l’auras compris, cette course te fait voyager à travers des paysages authentiques et des parcours éclectiques.
(Crédit : Trail du Bout du Monde)
Le mois de juillet tire bientôt sa révérence et on te propose une dernière danse 💃. On se retrouve donc en Savoie pour une course givrée (référence à la neige éternelle ❄️) ou presque, au vu des températures estivales. Tu connais la Plagne pour ses stations de ski ⛷ mais savais-tu que c’est également là que se déroulait la fameuse course des Géants de la Plagne ?
La 6000D, pour les connaisseurs, c'est un trail avec des parcours allant de 11 km à 67 km et des distances accessibles pour tous. Une course haute en couleur et haute tout court, avec des paysages de montagnes comme tu en rêves au sommet du Glacier de Bellecôte qui culmine à 3 047 m d’altitude. 🏔
Donc si tu aimes la montagne et les trails, celui de la Plagne est idéal !
(Crédit : La 6000D La Plagne)
Alors que le mois d’août touche bientôt à sa fin et que certains se prélassent une dernière fois au bord de l’eau, on te fait prendre encore un peu d'altitude pour te rafraîchir avec 2 courses phares de cette liste des trails incontournables en 2022.
L’été s’achève mais la saison des courses continue et de plus belle avec l'un des plus grands événements dans le monde du trail 🏅. Tu ne pensais quand même pas qu’on allait parler des meilleurs trails de France sans évoquer le seul, l’unique, le grand, le très attendu UTMB Mont Blanc. L’épreuve autant plébiscitée que redoutée pour ses parcours vertigineux est d’ailleurs la course la plus sélective de France.
L’UTMB Mont-Blanc en quelques chiffres c’est : 10 000 coureurs 🏃🏻♂️, 111 nationalités, 800 km de sentiers 🗺 et 3 pays différents 🌍. En bref, voilà une course qui s’adresse aux sportifs les plus aguerris 💪🏼 , prêts à affronter les cimes des Alpes et surtout le dénivelé important 📈. Plus qu’une simple course, l’UTMB c’est avant tout une expérience personnelle à partager avec des coureurs du monde entier dans une atmosphère unique et festive.
(Crédit : UTMB)
Le Grand Raid des Pyrénées n’est pas à confondre avec le Grand Raid de la Réunion, qu’on évoquera juste après, il faut prendre son mal en patience !
Si tu aimes les Pyrénées, viens les côtoyer de plus près avec ce trail de l’extrême. En effet, il n’est pas à prendre à la légère, le niveau y est très élevé avec des parcours allant de 40 km à 220 km (dont un dénivelé positif de 13 000 m 📈pour ce dernier). Oui, on te l’accorde cette course exige de la préparation, une forme physique adéquate et du mental 💪🏼. Si le parcours est si difficile c’est parce que tu montes à 2400 m d’altitude et que les chemins pour y parvenir sont très techniques.
Avant de te décourager on tient tout de même à te préciser que la vue en haut est imprenable et tu pourras courir dans les sentiers à travers une faune et une flore remarquable. 🌸
Septembre, le mois de la rentrée mais la saison des trails elle, n'a pas pris de vacances et continue tambour battant avec 4 courses qui te feront reprendre du bon pied ! Si tu as des créneaux libres dans ton emploi du temps, profites-en pour les remplir avec ces trails phares qu'on te présente ci-dessous.
(Crédit : Grand Raid des Pyrénées)
Tu vas voir la vie en Vosges avec l’Infernal Trail des Vosges. Infernal mais pas impossible, ne prends pas la fuite à la vue de ce titre parce qu’on t’assure que la course est à la hauteur de tes souffrances espérances. 😅
Connu pour son terrifiant 200 km, tu peux également courir sur des distances plus accessibles commençant à partir de 8 km. Plus qu’une course, c’est un évènement sur 4 jours pour te faire vivre l’expérience à fond dans une ambiance hors du temps ⏱. C’est en septembre que tu es attendu pour partir à la découverte des paysages somptueux où la nature règne en maitre à travers les montagnes. 🏞
(Crédit : Infernal Trail des Vosges)
Si le nom de la course ressemble davantage à un exercice d’élocution, l'Evancy Trail National Côte d'Opale n’en reste pas moins un rendez-vous phare pour les amoureux de trails en bord de mer. 🌊
C’est dans le Pas-de-Calais qu’on te propose une course en pleine nature avec vue sur la Manche. D'ailleurs, si tu ouvres bien les yeux, tu pourras peut-être apercevoir la reine Elizabeth à son balcon 👑. 9 parcours te sont proposés allant de l’abordable distance de 7 km à l’ambitieuse de 86 km. Entre chemins et sentiers, plaines à perte de vue et falaises de craie banche, c’est une véritable expédition qui s’offre à toi dans une ambiance de partage entre les coureurs venus d’une quarantaine de pays. 🏔
Si tu te sens prêt à respirer l’air marin et affronter les dénivelés, ce trail est le bon compromis !
(Crédit : Evancy Trail National Côte d'Opale)
Un trail magique autour du lac mystérieux 🛶 et des forêts féeriques 🌲 pour retracer le passé du Roi Arthur. Néanmoins, la véritable légende ici, ce sera toi. Avec des parcours allant de 9 km à 52 km, tu trouveras la distance qui te fera briller. ✨
Tu courras sur des chemins enchantés qui te feront replonger dans les contes de ton enfance. 🧙♂️Alors, Roi des trails, on relève le défi ? 👑
(Crédit : Trail des Légendes de Brocéliande)
Le Trail Sancy Mont-Dore se déroule sur la mythique terre des Volcans d'Auvergne 🌋. Au programme : 4 distances qui oscillent entre 10 km à 64 km. Chaque épreuve à sa spécificité, si l’une passe par une piste de ski ⛷, une autre traversera la vallée glaciaire de Chaudefour 🏔tandis qu'une dernière te fera monter tout en haut du Massif Central 🗻.
En bref, des dénivelés 📈, de l’altitude et des paysages à couper le souffle 🖼, c'est le trail par excellence avec des arrêts aux sommets pour une vue imprenable. 😍
Octobre c’est le mois un peu redouté, l’été est fini et la chaleur estivale laisse place à des températures plus fraîches. Finishers souhaite te réchauffer le cœur les jambes avec 2 épreuves incontournables du monde du trail !
(Crédit : Trail du Sancy Mont-Dore Caisse d'Epargne)
Glagla, on commence à se les cailler en octobre, heureusement que les températures ne sont pas froides partout. On pense notamment au climat tropical et humide des territoires et départements d'Outre-Mers ☀️.
Si toi aussi t’es Raid dingue des trails et à la recherche d’un endroit pour les vacances ? On te propose le combo idéal : participer au Grand Raid, une aventure remarquable et éprouvante à travers l’Ile de la Réunion dans un cadre plus que paradisiaque 🏝. On te conseille la distance mythique de la Diagonale des Fous de 186 km qui parcourt l’île de bout en bout. Bon, si ce défi est trop prématuré à ton goût, tu pourras tout de même opter pour des épreuves de 74 km et 114 km. Pour les plus mabouls, il y a même un relais sur 193 km. 🤯
Si le cadre idyllique de l'île intense en plein milieu de l’Océan indien ne te laissera pas indifférent, c’est surtout les distances et les dénivelés que tes jambes garderont en mémoire. 💭
(Crédit : Le Grand Raid)
Bienvenue au Trail du Festival des Templiers qu’on ne présente plus, bon un peu quand même. Les Templiers pour les novices, c’est 3 jours d’événement, une course qui existe depuis 1995 (sacré coup de vieux on te l’accorde), bref, une véritable institution en Occitanie. Sa petite sœur, l'Hivernale des Templiers, te permettra de poursuivre l'aventure familiale au mois de novembre. ❄️
Les organisateurs te proposent 11 distances avec des parcours allant de 11 km à 109 km pour les chevaliers les plus vaillants. Si la difficulté du tracé pourra te poser problème, la beauté des paysages et la nature sauvage seront là pour récompenser tous tes efforts. 🖼
(Crédit : Festival des Templiers)
Saint-Étienne/Lyon, ce n'est pas seulement la rivalité intemporelle des deux équipes de foot ⚽️ mais c’est aussi une course emblématique de la région !
Alors que les températures se refroidissent, on te propose de te réchauffer de la meilleure des façons : en courant ! C’est à la nuit tombée 🌙 que Finishers te convie à la SaintéLyon qui n’est autre que l’un des trails nocturnes les plus connus de France. Dans le Rhône, de Saint-Étienne à Lyon, c’est sur un parcours unique que tu pourras courir sous le ciel étoilé du mois de novembre🌌. Avec des distances adaptées à tous les niveaux de 13 km à 156 km, tu trouveras forcément chaussure basket à ton pied.
Ce n’est ni le froid, ni les intempéries qui t’empêcheront de vivre l’expérience seul(e) ou en équipe. 🤝
(Crédit : Asics SaintéLyon)
Voilà, une sélection des trails en France pour cette année 2022. Évidemment, ce ne sont pas les seules courses mythiques auxquelles tu peux participer. On peut également te proposer de prendre part à « L’échappée belle », « l’Ultra-Trail du Haut-Giffre », « Le tour des Passerelles Himalayennes du Monteynard », le «Trail de Vulcain », le «Trail de Haute-Provence », le «trail des Hauts Forts », l«Ultra 01», le « Trail des forts de Besançon», le « Trail du Saint-Jacques by UTMB®» ou encore le « Trail du Haut-Koenigsbourg ».
Si tu n'as pas encore trouvé ton bonheur, n’hésite pas à aller jeter un coup d’œil juste ici.
La plateforme nouvelle génération qui permet à tous les coureurs quel que soit leur niveau, de (re)découvrir le territoire et le patrimoine français, en trouvant les courses qui leur correspondent.