Silniční závody

Dnes se zaměříme na neodolatelnou vzdálenost: 5 km. Je to jako ranní káva ☕, jemně tě probudí a dodá ti energii na celý den! 💪

Aaah, těch 10 km... Tato vzdálenost je bezesporu nejznámější mezi všemi běžci! 🏃 Je to ideální závodní formát pro začátečníky 🚩, aby se seznámili se soutěžemi a mohli sledovat svůj pokrok v tréninku ✓. Nemluvě o milovnících rychlosti! 🚅 Spousta běžců se účastní tohoto formátu závodů, aby si vylepšila své RP (Osobní Rekord) na 10 km ⚡️.

21,0975 km je přesná délka půlmaratonu. Jak již název napovídá, jedná se o polovinu vzdálenosti maratonu, což je 42,195 km. Půlmaraton (nebo také poloviční maraton) si získal zvláštní postavení mezi běžci po celém světě díky své přístupnosti pro začátečníky a prestiži pro zkušené běžce. Tato vzdálenost tak přitahuje širokou paletu běžeckých profilů.

Maraton je atletická disciplína v běhu na dlouhou trať, jejíž délka činí přesně 42,195 kilometru. Tato legendární soutěž vznikla během olympijských her v Athénách v roce 1896. Její historie je opředena mýty a její zdolání je stejně náročné. Přestože tento závod představuje fyzické i psychické výzvy, patří k nejprestižnějším atletickým disciplínám a každoročně přiláká miliony nadšenců z celého světa.