La Spinassienne
Světla se konečně tlumí, publikum ztišuje a běžci jsou připraveni vyrazit na scénu! 🎭 Odhodláni podat ten nejlepší výkon 💪, tato skupina běžců cítí trochu nervozity před startem závodu představení! 🎪 Vždyť jde o 14. ročník Spinassienne a mnoho z nich zná každou výškovou linii nazpaměť... No, jak jste asi pochopili, mluvíme o běžeckém závodě, ne o divadelní hře! Konkrétně jde o půlmaraton Spinassienne, o kterém vám chceme povědět! 🏃♂️
Tento závod se koná v měsíci říjnu a probíhá v Épinay-sur-Seine v regionu Seine-Saint-Denis. Tuto každoroční akci organizuje město. Máte na výběr tři trasy: půlmaraton (21 km), 10 km závod a 3,8 km závod. Budou také různé závody pro děti! 🧒
Závod odstartuje v Parc Municipal des Sports v Épinay-sur-Seine, skutečném ráji pro sportovce s 3 fotbalovými hřišti ⚽️, nově zrekonstruovanou atletickou dráhou s povrchem Mondo 🏃♂️ a 2 tenisovými kurty 🎾… Po startu zde poběžíte přes centrum města Épinay, poté podél břehů Seiny několik kilometrů. S více než dvěma kilometry nově upravených břehů, které se táhnou mezi Parc des Béatus 🌳 a Boulevard Foch, Épinay-sur-Seine nabízí úžasné hřiště pro běžce a úchvatné přírodní scenérie 🤩.
Po závodě se můžete vrátit na břehy Épinay, kde si můžete dát něco k snědku 🍿 nebo si jen odpočinout u vody 😴. Po závodě bude zřízena vesnička, kde si můžete užít a najíst se se svou rodinou 👨👩👧👦. Bude zde k dispozici lehátka, lavičky a stoly z přírodních materiálů, kde si můžete po závodě odpočinout! 💆♂️ Můžete také prozkoumat přírodu, protože město nedávno instalovalo vzdělávací panely, které pomáhají všem dozvědět se více o místní fauně a flóře obývající břehy Île-de-France 🤓.
Tak co, jste připraveni vstoupit do Seiny? 😉
Půlmaraton (21,097 km) začne v 9:00
Závod na 1 500 m (pro věk 11-13 let) začne v 9:15
Závod na 1 000 m (pro věk 9-10 let) začne v 9:30
Závod na 800 m (pro věk 6-8 let) začne v 9:45
Závod na 400 m (pro věk 4-5 let) začne v 10:00
Závod na 10 km začne v 10:45
Závod na 3,8 km začne také v 10:45
U městského sportovního parku v Epinay-sur-Seine se nachází několik parkovišť.
Pro závod na 10 km bude k dispozici jedno občerstvovací stanoviště.
Pro půlmaraton budou k dispozici dvě občerstvovací stanoviště.
Pro půlmaraton budou finanční odměny uděleny prvním 5 ženám a prvním 5 mužům v celkovém pořadí.
Pro závod na 10 km budou trofeje uděleny prvním 3 ženám a prvním 3 mužům.
Pro závod na 3,8 km budou trofeje uděleny prvním 3 ženám a prvním 3 mužům.
Před každým startem závodu budou v městském sportovním parku nabízeny společné rozcvičky při hudbě. Tyto lekce, vedené sportovními trenéry, vám pomohou být v nejlepší kondici pro závod.
Pro lepší řízení tempa během závodů na 10 km a 21 km budou k dispozici vodiči.
Startovní čísla lze vyzvednout v neděli 13. října 2024 od 7:30 do 30 minut před startem závodu v městském sportovním parku v Epinay-sur-Seine (6 Avenue de Lattre de Tassigny 93800).
Startovní čísla lze vyzvednout i den před závodem v městském sportovním parku od 14:00 do 16:00.
Pro závod na 3,8 km: narození do 31.12.2010
Pro závod na 10 km: narození do 31.12.2008
Pro závod na 21 km: narození do 31.12.2006
Pro závod na 21 km: €17 do 30. září 2024, €20 do 10. října 2024
Pro závod na 10 km: €12 do 30. září, €14 do 10. října 2024
Pro závod na 3,8 km: symbolické €1 bude věnováno sdružení "Une Luciole Dans La Nuit"
Pro dětské závody: zdarma
Závod začne v městském sportovním parku, který se nachází na adrese 3 Avenue de Lattre de Tassigny, 93800 Epinay-sur-Seine. Můžete se tam dostat autem nebo vlakem RER D z Paříže, vystoupit na stanici Saint-Denis a poté tramvají 8 na stanici Rose Bertin.
Výsledky můžete najít na tomto odkazu: https://www.csme.fr/la-spinassienne
Pravidla závodu najdete na tomto odkazu: https://www.csme.fr/reglement-la-spinassienne
Ne, lékařské potvrzení již není potřeba k účasti.
Nová certifikace PPS (Předběžný zdravotní kurz), dostupná zde, ji nahrazuje. Tento Předběžný zdravotní kurz od Francouzské atletické federace musí být dokončen 3 měsíce před akcí (od 02.11.2025) a jeho číslo musí být zadáno na registrační platformě.
Držitelé licence Francouzské atletické federace (FFA) musí poskytnout své číslo Atletické licence 2024-2025.
Nezletilí musí vyplnit zdravotní dotazník. Opatrovníci musí potvrdit, že všechny sekce dotazníku byly zodpovězeny negativně. Jinak musí poskytnout lékařské potvrzení o neexistenci kontraindikace pro sport, datované do posledních šesti měsíců.
Pro více informací o Předběžném zdravotním kurzu (PPS) doporučujeme tento článek.
Platforma nové generace, díky níž mohou běžci všechny úrovní prozkoumat neznámá zákoutí ve své zemi i zahraničí. Stačí si vybrat závod podle vašich představ.