Běhy na 5 km

Takže, odkud pochází tato vzdálenost běhu? 🏃 Všechno začalo na Olympijských hrách v roce 1896 🔥. Organizátoři si řekli: "5 000 m, to zní dobře, co kdybychom z toho udělali pořádný závod? A protože je to krátké, výkony mohou být ohromující." A bum! ⚡ 5 km se zrodilo a rychle se stalo oblíbeným na dráze i na ulici 🌟.

Tak co dělá z 5 km tak epický zážitek? 🤩 Je to jednoduché: tato vzdálenost je pro všechny, ať už hledáš klidný objev nebo vrcholový výkon, ať už jsi začátečník nebo zkušený běžec, který si jde za svým PB ✨ (neboli "Personal Best", pro znalce). 5 km je tvůj nejlepší spojenec!

Co se týče výkonů, věz, že světový rekord na 5 km drží Berihu Aregawi, který zvládl tuto vzdálenost za neuvěřitelných 12 minut a 49 sekund 😯 (tedy o 2 sekundy lépe než předchozí rekord Joshuy Cheptegei ⏱️). Působivé, že? Mezi ženami 🙋‍♀️ drží rekord Keňanka Beatrice Chebet 🇰🇪 s časem 14 minut a 13 sekund, zaběhla ho na ulicích Barcelony 🇪🇸.

V České republice bereme 5 km vážně! Mezi nejvýznamnější události 👀 patří samozřejmě ikonický Zlatý týden Zátopka ✨, kde se účastníci setkávají na sérii závodů na počest legendy Emila Zátopka 🏅. A co říci o Půlmaratonu v Brně? Pohostinný závod, kde se mohou zúčastnit běžci všech úrovní a užít si jedinečnou atmosféru 👏. Pokud dáváte přednost náročnějším výzvám, je tu Pražský mezinárodní maraton 🏙️ s jeho národně certifikovanými 5 km 🇨🇿, který každoročně přitahuje největší jména v oboru. A pokud jste v Jižních Čechách a chcete spojit ekologické cíle ♻️, charitu 🎗️ a běhání 👟, pak je Půlmaraton v Českých Budějovicích právě pro vás! ❤️

Chceš začít? Objevit ? Překonat svůj rekord na této vzdálenosti? Tento závodní formát je pro to ideální. 5 km je často doprovázeno dalšími závodními formáty, jako je 10 km, půlmaraton 🏃, nebo dokonce maraton 😮. Stačí si obout běžecké boty 👟 a připojit se k veselé partě běžců na 5km trati.