Ultra Trail Causses et Vallées
DĂ©part aujourd'hui pour le Sud-Ouest de la France, et le Lot plus exactement, pour un trail d'exception. L'Ultra Trail Causses et VallĂ©es a lieu Ă Cahors, au cĆur du printemps đ, en Occitanie, et propose Ă ses coureurs 4 options de course : le "Mineral Trail" de 92 km, "L'Atypique Trail" de 42 km, le "Nocturne Trail" de 17 km et "L'Xtrem Challenge", un combo VTT/trail de 200 km et 92 km ! Costaud ! đźâđš L'Ă©preuve est rĂ©putĂ©e et fait partie du Circuit mondial UTMBÂź, ça pose le niveau... đïžââïž
LâUltra Trail Causses et VallĂ©es t'emmĂšne courir ou pĂ©daler dans le cadre splendide du Parc Naturel des Causses du Quercy. Les fameux plateaux des Causses composent le paysage du parc đł. Les impressionnants canyons de lâOuysse et de lâAlzou sillonnent le territoire đ„°. Le second est d'ailleurs sur le parcours de la course nocturne đ. Au dĂ©part de Cahors, les participants iront ensuite de chemins en chemins et de villages en villages Ă la dĂ©couverte de Saint Cirq-Lapopie, Cabrerets, Gramat, Rocamadour, Montfaucon, Labastide-Murat et Vers avant de retrouver la ville de dĂ©part đ©. Pas mal de dĂ©nivelĂ© Ă prĂ©voir sur l'Ă©preuve, le parcours de 92 km imposera 1 810 mD+ Ă ses coureurs.
Anciennement Midi-PyrĂ©nĂ©es, le dĂ©partement du Lot au Nord de lâOccitanie, est un superbe mĂ©lange de territoires naturels dâexception et de patrimoine đ. Ta destination du jour, Cahors, est idĂ©ale pour commencer Ă dĂ©couvrir ce territoire. Quand tu auras terminĂ© ta folle virĂ©e, profite d'un peu de repos dans cette belle citĂ©. Tu es passĂ© si vite pendant le trail que tu peux prĂ©voir de flĂąner Ă Rocamadour, village mĂ©diĂ©val parmi les plus visitĂ©s de France đ«đ·. Figeac, labellisĂ© "Ville d'Art et d'Histoire" đ, a Ă©galement un grand charme đ„°. Et puis, lĂ©gĂšrement hors saison, la commune sera encore plus Ă toi đ«”.
Ce n'est pas tous les jours que l'on a la chance de voir des paysages aussi impressionnants, composĂ©s de nombreux gouffres, de grottes et de falaises! Mets un peu le Gouffre de Padirac ou la grotte du Pech Merle dans ton GPS et laisse-toi guider, tu ne seras pas déçu du voyage... đ La VallĂ©e du CĂ©lĂ©, avec ses falaises et ses maisons troglodytes, vaut aussi le dĂ©tour. Tu pourras peut-ĂȘtre y dĂ©guster une assiette de Mongetada, cette variante occitane du cassoulet, ou t'offrir un verre de vin de Cahors ? đ· Tu n'oublieras pas de repartir chez toi avec une portion gĂ©nĂ©reuse de Rocamadour, fromage au lait cru de chĂšvre ! đ
Tu as gagnĂ© le gros lot ! đ
â ïž L'abus d'alcool est dangereux pour la santĂ©, Ă consommer avec modĂ©ration.
Pour le "Mineral" de 92,3 km : 85âŹ
Pour "L'Atypique" de 42 km : 50âŹ
Pour le "Nocturne" de 16,8 km : 25⏠jusqu'au 23 mai 2024 (inscription sur place possible le jour de l'épreuve pour cette épreuve)
Pour "L'Xtrem Challenge" de 200 km : 140âŹ
La date limite d'inscription est fixée au jeudi 23 mai 2024 à minuit.
Pour le "Mineral" de 92,3 km : à partir de la catégorie Espoir
Pour "L'Atypique" de 42 km : à partir de la catégorie Espoir
Pour le "Nocturne" de 16,8 km : à partir de la catégorie Junior
Pour "L'Xtrem Challenge" de 200 km : à partir de la catégorie Espoir
Pour le "Mineral" de 92,3 km : récupération à la place BessiÚres, à l'espace Clément Marot (46000, CAHORS) le vendredi 24 mai 2024 de 17h à 21h, le samedi 25 mai 2024 de 5h à 8h et de 18h à 20h et le dimanche 26 mai 2024 de 7h à 8h
Pour "L'Atypique" de 42 km : récupération à la place BessiÚres, à l'espace Clément Marot (46000, CAHORS) le vendredi 24 mai 2024 de 17h à 21h, le samedi 25 mai 2024 de 5h à 8h et de 18h à 20h et le dimanche 26 mai 2024 de 7h à 8h
Pour le "Nocturne" de 16,8 km : récupération à la place BessiÚres, à l'espace Clément Marot (46000, CAHORS) le vendredi 24 mai 2024 de 17h à 21h, le samedi 25 mai 2024 de 5h à 8h et de 18h à 19h
Pour "L'Xtrem Challenge" de 200 km : récupération à la place BessiÚres, à l'espace Clément Marot (46000, CAHORS) le vendredi 24 mai 2024 de 17h à 21h, le samedi 25 mai 2024 de 5h à 8h et de 18h à 20h et le dimanche 26 mai 2024 de 7h à 8h
Pour le "Mineral" de 92,3 km : départ du Grand Couvent de Gramat (33 avenue Louis Mazet, 46500, Gramat) le dimanche 26 mai 2024 à 5h
Pour "L'Atypique" de 42 km : départ de la place du Communal à Cabrerets (46330) le dimanche 26 mai à 9h 2024
Pour le "Nocturne" de 16,8 km : départ Porte du Figuier (rue Roland Le Preux, 46500, Rocamadour) le samedi 25 mai 2024 à 22h
Pour "L'Xtrem Challenge" de 200 km : le départ du Grand Couvent de Gramat (33 avenue Louis Mazet, 46500, Gramat) le dimanche 26 mai 2024 à 5h
Les dispositifs audio sont totalement interdits durant le déroulement de la course.
Voici la liste du matériel obligatoire pour "L'Xtrem Challenge" et le "Mineral" :
1 sac à dos permettant de transporter le matériel
1 gobelet personnel pour boire les liquides (eau, cocaâŠâŠ)
1 lampe frontale avec ampoule et pile de rechange ou deux lampes
1 couverture de survie
1 rĂ©serve dâeau dâun minimum de 1,5 L
1 sifflet
1 bande de contention
1 réserve alimentaire
1 téléphone portable avec batterie chargée
1 vĂȘtement de pluie
1 vĂȘtement chaud et isolant
1 briquet
1 couteau
1 bout de ficelle de 2 m
Oui, un certificat mĂ©dical est requis pour pouvoir prendre le dĂ©part de l'Ultra Trail Causses et VallĂ©es. Celui-ci doit ĂȘtre datĂ© de moins dâun an et doit mentionner quâil nâexiste pas de contre-indication Ă la pratique du sport en compĂ©tition, de l'AthlĂ©tisme en compĂ©tition ou de la course Ă pied en compĂ©tition. Le certificat mĂ©dical peut nĂ©anmoins ĂȘtre remplacĂ© par une licence en cours de validitĂ© et acceptĂ©e par l'organisation.
Toutes les courses se passent en semi-autonomie. Les sections sans ravitaillement sont d'environ 20 km.
Pour le "Mineral" de 92,3 km : 3 ravitaillements (dont 1 solide)
Pour "L'Atypique" de 42 km : 1 ravitaillement liquide
Pour le "Nocturne" de 16,8 km : en autonomie
Pour "L'Xtrem Challenge" de 200 km : 3 ravitaillements (dont 1 solide)
Pour le "Mineral" de 92,3 km : 16h
Pour "L'Atypique" de 42 km : 7h
Pour le "Nocturne" de 16,8 km : 3h
Pour "L'Xtrem Challenge" de 200 km : 16h
Si tu es lâorganisateur de cette course et souhaites enrichir le contenu de ta page, revendique-la ici.
La plateforme nouvelle génération qui permet à tous les coureurs quel que soit leur niveau, de (re)découvrir le territoire et le patrimoine français, en trouvant les courses qui leur correspondent.