Allez hop, on prĂ©pare son sac đ et on file en direction de l'Aveyron, pour un joli trail en Occitanie. C'est Ă Villefranche-de-Panat qu'on t'emmĂšne, commune situĂ©e non loin des Lacs du LĂ©vĂ©zou đïž. Ă mi-chemin entre le Parc Naturel RĂ©gional des Grands Causses et Rodez đ, Villefranche-de-Panat est rĂ©putĂ©e pour son lac et sa nature environnante đż. Le Trail de LĂ©vĂ©zou propose deux distances de trail dĂ©couverte đ de 10 km et 24 km ainsi qu'une marche nordique de 10 km đ„Ÿ.
Quoi que tu choisisses comme distance, les organisateurs du IKALANA Trail du LĂ©vĂ©zou ont balisĂ© une belle boucle pour toi et tes proches đšâđ©âđ§âđŠ sur le plateau des Monts qui jouxte Villefranche-de-Panat â°ïž. Tu vas avoir tout le loisir de dĂ©couvrir le patrimoine du coin đ€, en passant par les forĂȘts đČ et Lacs du LĂ©vĂ©zou, entourĂ©s de ses collines verdoyantes đ. Le tout dans une ambiance trĂšs conviviale, chĂšre aux organisateurs de cette course đ. Grosse bouffĂ©e d'oxygĂšne au sens propre comme au figurĂ© đŹïž. Et tu en auras bien besoin en plein mois d'aoĂ»t, oĂč les chaleurs peuvent ĂȘtre des plus Ă©crasantes đ„”. N'oublie pas la crĂšme solaire 𧎠si tu ne veux pas finir telle une Ă©crevisse au bord du lac đŠ. Les tracĂ©s sont vraiment sympas et empruntent notamment des passages autour du lac. On te laisse regarder le rapide teaser de l'Ă©dition sur le site officiel de la course đŹ, ça donne vraiment envie de chausser ses baskets et de partir maintenant ! đ Coureurs et marcheurs seront heureux au IKALANA Trail de LĂ©vĂ©zou đ€. Les nombreux bĂ©nĂ©voles de l'association Courir en LĂ©vĂ©zou seront prĂ©sents tout au long du parcours afin de te motiver Ă franchir la ligne d'arrivĂ©e đ. Pour ce qui est du profil des courses, il faudra prĂ©voir 500 mD+ sur le 24 km. Le 10 km, quant Ă lui, annonce un parcours plus roulant avec seulement 160 mD+ ! đïž
Ahhhh l'Aveyron, ce superbe dĂ©partement⊠Choisir de venir courir ici est un sacrĂ© cadeau đ que tu t'offres au vu de la beautĂ© de ce territoire, qui se distingue entre autres par ses paysages bucoliques đł et ses superbes villages đïž. Tu veux des noms ? On peut citer sans trop prendre de risque Belcastel, Estaing, Conques ou Espalion, Salles-la-Source... : les jolies destinations ne manquent pas pour dĂ©couvrir la culture locale. Si tu as quelques envies de dĂ©couvertes avant ou aprĂšs ton trail⊠Rodez est la prĂ©fecture de ce joli dĂ©partement đŹ. Une ville labellisĂ©e "pays dâart et dâhistoire" đŒïž, qui ne te laissera pas de marbre avec son chĂąteau đ° et sa cathĂ©drale âȘ. Pour cĂ©lĂ©brer la fin de ton Ă©preuve, n'hĂ©site pas Ă rĂ©server une belle table pour dĂ©guster quelques spĂ©cialitĂ©s de la rĂ©gion đ.
Les amoureux de nature seront gĂątĂ©s ici đ. On te conseille vraiment une petite halte au Parc Naturel RĂ©gional des Grands Causses, classĂ© au patrimoine mondial de l'UNESCO đ. Alors, impatient de prendre le dĂ©part du IKALANA Trail du LĂ©vĂ©zou ? đ
Au dĂ©part de Villefranche-de-Panat, les coureurs vont prendre la direction des lieux dit du Bosc Marty et du Verdier đ.
Le dĂ©nivelĂ© va commencer Ă ĂȘtre plus exigeant Ă l'attaque du Mont de la Tour de Peyrebrune, qui surplombe tout le paysage de ta course et offre une vue saisissante Ă 360 degrĂ©s đ€©. Une fois arrivĂ© Ă Boussinesq, tu vas redescendre vers Alrance, situĂ© au nord du lac LĂ©vĂ©zou, Ă mi-parcours đïž. Ensuite, tu vas longer tous les flancs des reliefs environnants jusqu'Ă retrouver les bords du lac. Une partie trĂšs roulante oĂč tu vas pouvoir allonger la foulĂ©e, et ce, jusqu'Ă l'arrivĂ©e đ.
Les coureurs du 10 km vont rester au sud du lac et vont partir explorer l'est de la ville de Villefranche-de-Panat, en direction du sommet des Linars â°ïž. Tu auras peut-ĂȘtre la chance dâĂȘtre observĂ© par de magnifiques chevaux đŽ qui passent dans le coin. Une fois que tu auras rejoint le lieu-dit des Valergues, tu auras fait la moitiĂ© du parcours. La fin du parcours sera roulante, tu pourras donc tout donner đȘ.
Le retrait des dossard se fera au gymnase de Villefranche-de-Panat, le dimanche 14 août 2024 de 17h à 19h. Tu pourras également récupérer ton dossard le jour de la course, lundi 15 août 2024 à partir de 7h et jusqu'à 8h30.
Toutes les courses partiront du gymnase de Villefranche-de-Panat :
9h : départ du trail de 24 km
à partir de 9h10 : départ des marcheurs
9h30 : départ du trail de 10 km
Oui, un certificat médical de non contre-indication à la pratique de la course à pied en compétition datant de moins d'un an le jour de la course est nécessaire pour prendre le départ. Les licences FFA en cours de validité sont également acceptées.
Pour le 24 km :
22⏠en ligne
25⏠sur place
Pour le 10 km :
15 ⏠en ligne
18 ⏠sur place
Pour la randonnée ou marche nordique de 10 km :
10⏠sur place
Les inscriptions de derniÚre minute seront possibles le jour de la course, lundi 15 août 2024, au gymnase de Villefranche-de-Panat, à partir de 7h.
Non, les épreuves sont ouvertes à tous car elles ne comportent pas de difficultés particuliÚres.
Les trails se courent en semi-autonomie, il faudra donc prévoir tes boissons énergétiques, fruits secs, barres de céréales, etc... Des ravitaillements seront installés :
sur le trail de 10 km : 1 point d'eau
sur le trail de 24 km : 2 points d'eau et un ravitaillement solide
à l'arrivée : ravitaillement complet
Si tu es lâorganisateur de cette course et souhaites enrichir le contenu de ta page, revendique-la ici.
La plateforme nouvelle génération qui permet à tous les coureurs quel que soit leur niveau, de (re)découvrir le territoire et le patrimoine français, en trouvant les courses qui leur correspondent.