Sine Qua Non Run
Rendez-vous dans la capitale française, Paris, Ă©videmment ! đšđ” La ville tâouvre ses portes pour sa course rĂ©putĂ©e : la Sine Qua Non Run ! đž Cette course a Ă©tĂ© crĂ©Ă©e pour combattre les violences sexuelles et sexistes faites aux femmes et pour promouvoir lâĂ©galitĂ© au sein de la sociĂ©tĂ©. Les femmes et les hommes sont donc les bienvenus pour soutenir ensemble cette cause đ«. De plus, 100% des bĂ©nĂ©fices serviront Ă financer le programme RUN, PLAY, FIGHT, RIDE, MOVE FOR EQUALITY đ«¶. L'objectif de ce programme est d'organiser des sessions de sport gratuites, dans des espaces publics, et dans plus de 30 villes françaises đ. Par mois, c'est plus de 600 femmes qui participent Ă ce programme đ. Si tu veux quelques petites prĂ©cisions, mi-mars, en ce dĂ©but de printemps, le temps Ă Paris est souvent doux, mais il est toujours bon de prĂ©voir une petite veste lĂ©gĂšre au cas oĂč le temps serait capricieux â. Ă lâordre du jour, 2 Ă©preuves : un 10 km, distance phare de lâĂ©vĂ©nement, et un 6 km Ă faire en mode compet' ! đ
DerriĂšre l'initiative de cette course se trouve lâassociation Sine Qua Non. Elle est nĂ©e de la rencontre de trois gĂ©nĂ©rations de femmes, qui ont la volontĂ© dâagir pour contribuer Ă lutter contre les violences sexistes et sexuelles đ„. Ce mouvement vise Ă dĂ©fendre le droit des femmes Ă faire du sport oĂč elles veulent, quand elles veulent et dans la tenue quâelles veulent đ. DerriĂšre cette course se cache la volontĂ© de crĂ©er une sociĂ©tĂ© plus respectueuse et plus Ă©galitaire đ°, dans laquelle la mixitĂ© est une force đ„ pour toutes et pour tous đ€. Pour cela, elles ont choisi le sport, qui a le pouvoir de changer des vies !
Revenons-en au parcours... đșïž La Place de la RĂ©publique, ça te dit quelque chose ? đ€ Le dĂ©part de ta course se fera lĂ -bas, dans le 11Ăšme arrondissement parisien. Ta course dĂ©butera Ă la tombĂ©e de la nuit đ, et cet horaire nâa pas Ă©tĂ© choisi par hasard ! Il correspond au moment de la journĂ©e oĂč les femmes peuvent se sentir plus menacĂ©es. Lâobjectif est donc quâelles nâaient plus peur de courir la nuit. Pour ce qui est du tracĂ© des parcours, il est encore tenu secret pour quelques temps, mais il ne devrait pas tarder Ă ĂȘtre rĂ©vĂ©lĂ© au grand jour ! Ce qui est sĂ»r, c'est qu'une fois la ligne d'arrivĂ©e passĂ©e, tu pourras ĂȘtre sacrĂ©ment fier de toi ! La foule tâapplaudira en criant âBRAVOOOO, TU LâAS FAIT !!!!â đ. Excuse-nous, on sâemballe un peu trop ! đ Mais cette cause nous tient tellement Ă cĆur quâon a hĂąte que tu participes (et nous aussi on aimerait le faire câest vrai đđ ) !
Lâobjectif de cette course, câest aussi de mettre en avant lâutilitĂ© du sport dans la vie des femmes đ. Source de rĂ©silience et de fiertĂ© par les performances rĂ©alisĂ©es đȘ, le sport permet Ă©galement de donner confiance aux femmes et de croire en leurs capacitĂ©s. GrĂące au sport đ, elles peuvent plus facilement prendre la place quâelles mĂ©ritent dans la sociĂ©tĂ©. La Sine Qua Non Run, câest donc une opportunitĂ© unique pour soutenir toutes ces belles causes đ„°. Suffisant pour venir tây challenger, non ? đ
Mais tu es quand mĂȘme Ă Paris, donc profites-en pour visiter toutes les merveilles dont la ville regorge ! đ€© Tout dâabord, le premier TO DO de ta liste, câest la Tour Eiffel. Bah oui, elle nâest quâĂ quelques kilomĂštres de La Villette. Sur ton chemin, tu pourras mĂȘme faire une halte place de la Concorde ou bien un dĂ©tour par le Louvre đŒïž. Si tu veux te dĂ©tendre un peu, on te conseille un petit tour au bois de Boulogne đ. Il paraĂźt que ce bois a de multiples attraits et quâil est considĂ©rĂ© comme le poumon vert de la capitale đł. Pour conclure en beautĂ© ta visite de la capitale, tu pourras dĂ©guster un croque-monsieur đ„Ș attablĂ© Ă un bistrot parisien đ„, suivi dâun dĂ©licieux mille-feuille. Tu verras, câest une tuerie ! đ€€
On te le dit direct, nous, on vient, mais Ă la condition Sine Qua Non que tu viennes ! đ
Pour ce 10 km, tu ne dĂ©rogeras pas Ă la rĂšgle et longeras, tout comme les participant.es du 6 km, les quais ! đNĂ©anmoins, si tu sais bien compter, 4 km sont Ă rajouter au compteur đ§ź. Ton dĂ©but de parcours sera le mĂȘme que le 6 km, mais tu ne feras pas demi-tour au premier Bassin de la Villette ! Tu continueras ton chemin et longeras le second Bassin de la Villette. Tu emprunteras le Quai de Gironde, le long du Canal Saint-Denis puis feras un tour du Parc de la Villette đż. AprĂšs cette escapade nature, tu rejoindras les rives du Canal de l'Ourcq, que tu franchiras au niveau du Centre National de la Danse. Une fois sur le quai d'en face, tu pourras aisĂ©ment te fier au dicton de Dory dans Le Monde de NĂ©mo : "Nage Cours droit devant-toi" ! đ Tu pourras ainsi franchir la ligne d'arrivĂ©e situĂ©e Place de la RĂ©publique đ„°.
On espĂšre que tu es prĂȘt.e pour ce 6 km car ça va aller trĂšs vite ! đ C'est un aller-retour le long du Canal Saint-Martin que tu t'apprĂȘtes Ă faire. Tu longeras dans un premier temps le Quai Valmy, d'oĂč tu pourras admirer le Jardin Villemin Mahsa JĂźna Amini đŒ et le Pont Maria CasarĂšs đ. Tu atteindras dĂ©jĂ la station de mĂ©tro JaurĂšs et la Rotonde de la Villette puis redescendras sur le Quai de la Seine. Au bout du Bassin de la Villette, il sera temps pour toi de faire demi-tour et de rejoindre l'autre rive ⏠ïž. De la mĂȘme maniĂšre, tu emprunteras le Quai de la Loire puis le Quai de Jemmapes. Tu ne croiseras pas moins de 5 ponts sur ton chemin mais fouleras celui situĂ© Ă cĂŽtĂ© du Palais des Glaces afin de te diriger vers la ligne d'arrivĂ©e, Place de la RĂ©publique ! Grandiose n'est-ce pas ? đ
Toutes les courses en présentielles partent de la Place de la République dans le 11Úme arrondissement :
DĂ©part du 10 km : 19h le 15 mars 2025
DĂ©part du 6 km : 18h le 15 mars 2025
La course partira Place de la RĂ©publique dans le 11Ăšme arrondissement.
Des ravitaillements seront prĂ©vus Ă la mi-parcours du 10 km et aprĂšs la ligne dâarrivĂ©e.
Pour la course du 10 km le prix est de 30âŹ. Pour le 6 km, le prix du dossard sera affichĂ© Ă 25âŹ.
Tu pourras venir retirer ton dossard sur l'un de ces 2 points :
Magasin I-Run (32 rue des Mathurins - Paris 8) : du mercredi 06/03 au vendredi 08/03 entre 12h30 et 14h30
Village de la course : le samedi 9/03 de 16h Ă 17h30
Informations pour 2025 Ă venir.
Non, pour pouvoir participer, il te suffit de présenter le nouveau formulaire PPS.
Il faudra ĂȘtre ĂągĂ© de 16 ans pour le 6km et avoir une autorisation parentale signĂ©e. Une autorisation parentale est aussi requise pour le 10 km pour les mineurs uniquement.
Si tu es lâorganisateur de cette course et souhaites enrichir le contenu de ta page, revendique-la ici.
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