Éco Marathon de Lisbonne 2025

Lisbonne, ville des sept collines, des azulejos et du fado… Mais aussi, le temps d’un week-end, le terrain de jeu d’un marathon 100% nature et 200% challenge ! 🔥 Ici, pas question de se contenter d’un petit footing le long du Tage en admirant les tramways jaunes. Non, non, non. On t’embarque en avril dans le plus grand poumon vert de la capitale, le Parque Florestal de Monsanto. 

Tes mollets vont rapidement comprendre que Lisbonne, ça monte. Et ça descend. Et ça remonte encore 🥵. Les départs et arrivées sont donnés au Parque Eduardo VII, le plus grand parc du centre de la capitale 🌳. D’un côté, tu as une vue panoramique sur Lisbonne, de l’autre, une promesse : celle d’un parcours aussi époustouflant que corsé 😬. Ici, pas de bouchons, pas de feux rouges, juste toi, la nature et un dénivelé qui va tester ton amour pour la course à pied. Si tu as coché la case marathon, prépare-toi à un 42 km de caractère 🇵🇹. Avec 1 020 mD+, ce n’est pas un simple tour de ville peinard, mais une véritable escapade sauvage dans Monsanto, le "poumon" de la capitale. Et puis, l’arrivée au Parque Eduardo VII, avec la ville en toile de fond, c’est quand même plutôt stylé, non ? Pour les amateurs de sensations fortes, le semi-marathon est une pépite ⭐️. 21 km, 510 mD+, et une alternance parfaite entre montées, descentes et longues portions roulantes. Si tu es du genre à préférer les courtes distances aux longues proses, alors le 12 km est ton allié 💨. Ici, pas le temps de tergiverser : 290 mD+, quelques montées qui réveillent ⚡️, des descentes qui libèrent 😮‍💨, et une ligne d’arrivée où tu pourras dire fièrement que, oui, toi aussi, tu as vaincu Monsanto 🏅 (et non, pas la multinationale, même si c’est tout aussi noble 🙃). Pour ceux qui préfèrent prendre le temps d’admirer la beauté du paysage sans finir en nage, la marche de 8 km est l’alternative parfaite 🌿. Avec 320 mD+, c’est une balade qui se mérite, mais qui offre des panoramas exceptionnels sur la ville et ses environs 😎. En plus, ça laisse du temps pour repérer les meilleures pastelarias où s’arrêter après. Parce que bon, marcher, ça creuse aussi...🫣

Tu as grimpé, transpiré, soufflé comme un vieux tramway de l’Electrico 28, il est temps de te récompenser comme un vrai Lisboète 👏. Direction Belém, où une file d’attente interminable te mènera au Graal absolu : un pastel de nata croustillant et encore tiède 💛. Pour fêter ça dignement, un verre de vinho verde s’impose, frais et pétillant, histoire de raviver tes jambes fatiguées (à consommer avec modération, évidemment 🍷). Si tu veux jouer les touristes post-marathon, cap sur l’Alfama, avec ses ruelles étroites où les montées te rappelleront qu’il y avait encore un peu de jus dans tes cuisses 💥. Passe voir la Tour de Belém, prends une photo clichée devant le Monastère des Hiéronymites 📸, et si vraiment tes jambes ne répondent plus, saute dans un tuk-tuk pour une visite express façon VIP 🚖.

Alors, prêt à troquer le bitume pour les sentiers et faire chanter tes mollets plus fort qu’un coq de Barcelos ? 🐓