La Maratona di Porto EDP 🇵🇹 è un evento che non vorresti perdere verso la fine dell'anno. Si svolge annualmente a Porto, la seconda città più grande del Portogallo, situata nella parte settentrionale del paese. La maratona offre viste mozzafiato sulla costa dell'Oceano Atlantico 🌊, il fiume Douro e il ponte di Gustave Eiffel 🗼.
Dal 2004, la "Maratona di Porto" è rapidamente diventata un evento iconico nel mondo della corsa 🏃. La sua fama è cresciuta negli anni, attirando migliaia di corridori nazionali e internazionali 🌎. L'evento unisce 15.000 partecipanti su tutte le distanze, offrendo gare di 6 e 10 km, la Gara Divertente, e la Gara Familiare, potenziando la sua atmosfera amichevole e rendendolo l'occasione perfetta per correre con la famiglia o gli amici (e magari assistere a una partita del FC Porto se sei fortunato)! La maggior parte dei partecipanti si raduna per l'evento principale: la maratona di 42,195 km con 6.300 corridori. L'attrattiva è semplice: monumenti iconici, una nuova prospettiva della città e una gamma di distanze che possono convincere i tuoi amici a partecipare (anche i meno atletici 🫣).
Le corse autunnali spesso ricevono critiche per il tempo, ma questa maratona è un'eccezione! Il tempo è generalmente favorevole, con temperature che variano tra 12°C e 17°C durante il giorno, rendendolo il contesto ideale per eccellere 🏆. Non attendere fino all'ultimo minuto per ottenere il tuo pettorale! ⌚ Molti corridori pianificano in anticipo, assicurandosi i loro pettorali mesi prima a causa dell'alta reputazione della maratona. Il prezzo dei pettorali aumenterà dalla fine di settembre, quindi non esitare! 🤑
Il percorso dell'evento è rinomato per la sua bellezza e il carattere pittoresco. Si estende lungo la costa atlantica, offrendo ai corridori spettacolari viste sull'oceano e sulla città di Porto. I partecipanti passeranno anche attraverso quartieri storici 🕍, attraverseranno ponti iconici come il Ponte Dom Luís I, Ponte da Arrábida, e il famoso ponte di Gustave Eiffel 🌉. Un deviazione attraverso il pittoresco villaggio di pescatori di Matosinhos ti incanterà. Il percorso, con una topografia variegata, presenta quasi interamente un tragitto pianeggiante di andata e ritorno.
Un'altra caratteristica distintiva della Maratona di Porto è la sua calda atmosfera e gli spettatori locali entusiasti. La linea di partenza e di arrivo alla Praia do Castelo do Queijo (accanto al Parque da Cidade do Porto), un grande parco urbano 🌳, offrono uno scenario magnifico per celebrare la corsa. Ai corridori vengono accolti con medaglie finisher e un senso di realizzazione senza pari 🥇. Sono anche assegnati premi ai migliori corridori maschili e femminili, così come alle categorie per fasce d'età. Questo evento è l'opportunità perfetta per condividere un momento sportivo con amici!
I residenti locali escono in massa per fare il tifo per i corridori lungo il percorso, riflettendo il caldo spirito portoghese 🥳. Questa gara ha un impatto positivo sulla comunità locale promuovendo lo sport e attirando visitatori a Porto! 🧳 Dal momento che il circuito non passa attraverso il centro città, dovresti esplorare la grande città da solo. Questo va a beneficio dei ristoranti locali, pronti a soddisfare le migliaia di corridori affamati dopo la gara! La cucina portoghese è piena di delizie, con il pastel de nata tra i dolci più conosciuti. Non perdere la visita essenziale a un bar per gustare un autentico vino di Porto, sinonimo di un grande weekend in città 🍷. Un concerto di Fado, un tipico genere musicale portoghese, sarà organizzato per tutti i partecipanti: un'occasione per cantare con tutto il cuore tutta la sera prima della gara del giorno dopo 🎤.
Questa maratona è più di un semplice evento di corsa; è un'esperienza indimenticabile che combina sport, cultura, e paesaggi autentici. Attira corridori da tutto il mondo grazie al suo percorso unico, atmosfera festosa 🍻, e ricca storia.
E se ti stai chiedendo se sia troppo, c'è anche la Mezza Maratona di Porto!
Vuoi scoprire il percorso della Maratona di Porto? 😉 Sei curioso di sapere quali meraviglie potrai ammirare durante la tua corsa? Allora continua a leggere, mentre ti accompagniamo in un viaggio attraverso il percorso! 💪
La gara inizia tra il Parco della Città di Porto (Parque da Cidade do Porto) e la costa, vicino alla spiaggia di Praia do Castelo do Queijo! 👀 Dopo un giro intorno al parco, ti dirigerai verso il Porto di Leixões. Una volta al porto, passerai accanto al ponte mobile, il Ponte Movél de Leça 🌉. Dopo esserti meravigliato di fronte a questo capolavoro d'ispirazione medievale, preparati a dirigerti a sud lungo la costa. Ti aspetta un magnifico tratto di 20 km, che offre viste mozzafiato sull'Atlantico per aggiungere un tocco di fascino. Arrivando al centro storico di Porto 🚏, attraverserai il Ponte Dom Luis. Spero tu non abbia paura delle altezze! Dalla sua imponente arcata 🌁, avrai una vista panoramica sul fiume Duero! Correrai poi nei terreni di Vila Nova de Gaia, con la possibilità di guardare indietro ai chilometri già alle tue spalle. 6 km più tardi, raggiungerai Marina da Afurada, dove ti volterai indietro verso il ponte per ripercorrere i tuoi passi 👣. Fai attenzione a non prendere per errore il Ponte dell'Arrábida ❌. Sì, il percorso lo supera, ma dovrai prendere la prossima a sinistra! Una volta tornato sul lato di Porto, non dirigerti direttamente verso il traguardo! Sarebbe troppo facile! Invece, farai una piccola deviazione verso l'interno. Per circa 5 km, intravederai il Ponte Infante Dom Henrique e altri due piccoli ponti, così come la Quinta da China, un sito storico circondato da meravigliosi giardini. Cerca di non soffermarti troppo ad ammirare il panorama! 🎍 Hai ancora 20 km da percorrere, la stessa distanza che hai già coperto! Una volta tornato al Parco della Città, non girarci attorno di nuovo! Invece, spingi più forte fino a raggiungere il traguardo, situato proprio accanto al Queimódromo! 🎊
Se ti stai allineando per la corsa di 10 km a Porto, sarai sicuramente interessato alla descrizione del percorso! Sei nel posto giusto per avere un'anteprima di ciò che ti aspetta nella tua corsa 🏃.
Per questa distanza, la partenza sarà nello stesso luogo e orario della maratona: alle 8 del mattino presso la Praça de Gonçalves Zarco. Tuttavia, non confonderti, non andrai nella stessa direzione dei maratoneti! 🧭 Il percorso è un loop dritto di andata e ritorno (perfetto per stabilire un nuovo record personale 🏆). Dopo aver fatto il giro della piazza di partenza, imbatterai sull'asfalto dell'Avenida do Brasil 🇧🇷. Dai il meglio di te mentre godi delle viste sulla costa Atlantica, l'estuario del Douro e infine una vista della iconica Ponte Arrabida 🌉.
Ti girerai prima di questo ponte per tornare alla piazza da cui sei partito. Stesso percorso, stessa linea retta. Per l'arrivo, l'atmosfera sarà elettrizzante 🎉 e avrai la possibilità di tagliare il traguardo 🏁 nel Parque da Cidade 🌳.
Per la Gara Divertente di 6 km, non preoccuparti: seguirai i maratoneti proprio all'inizio del loro percorso (un ottimo modo per assaporare l'evento principale della giornata).
La tua corsa avrà inizio anche alla Piazza di Gonçalves Zarco alle 8 del mattino. Dopo aver circondato la piazza, prenderai la strada dritta lungo il Parco della Città di Porto 🌳.
Al km 3, farai un rapido deviazione nel cuore di Matosinhos, un piccolo tratto dritto avanti e indietro per guadagnare un po' più di velocità prima del traguardo ⚡.
Attraverserai quindi il traguardo nel parco, che avrai avuto modo di ammirare per la maggior parte della tua corsa! L'atmosfera al traguardo è garantita per essere elettrizzante 🥳.
Maratona 42 km: alle 8:00 al Queimódromo
Gara da 10 km: alle 8:00 al Queimódromo
Corsetta divertimento 6 km: alle 9:30 al Queimódromo
La Maratona di Porto offre agli atleti uno spazio pulito dove depositare i propri vestiti.
L'evento principale, la maratona di 42,195 km, ha una durata massima di 6 ore. La gara da 10 km deve essere completata entro 2 ore, e quella da 6 km entro 2 ore di competizione.
A Porto, la temperatura a novembre varia tra i 14°C e i 18°C, con fluttuazioni di soli circa 3°C nel corso della giornata. Potete aspettarvi temperature piuttosto fresche per correre!
Ci saranno stazioni di ristoro ogni 5 km, offrendo quanto segue:
5km: acqua Vitalis
10km: acqua Vitalis
15km: acqua Vitalis + spugne + bagni
20km: acqua Vitalis + spugne + Powerade + gel energetico da 25g + Frutta + Marmellata + bagni
25km: acqua Vitalis + spugne + Powerade + Frutta + Marmellata + bagni
30km: acqua Vitalis + spugne + Powerade + Frutta + Marmellata
35km: acqua Vitalis + spugne + Powerade + Frutta + Marmellata
40km: acqua Vitalis + spugne + Powerade + Frutta + bagni
Il kit gara può essere ritirato il 1° o il 2 novembre 2024, dalle 10:00 alle 19:00, all'Expo della Maratona che si terrà al Centro Congressi delle Dogane di Porto.
Potete trovare i risultati ufficiali dopo la gara sul nostro sito web.
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