Name: Trail Bem Viver 2025
Start: 2025-05-11
End: 2025-05-11
Location: Marco de Canaveses

L'histoire du Portugal est nourrie. Le pays fut une des plus grandes puissances européennes à partir du 15ème siècle grâce notamment à sa flotte de navires. Ses célèbres navigateurs ⛵️ ont amené au pays un prestige historique indéniable. <a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Vasco_de_Gama#La_premi%C3%A8re_exp%C3%A9dition_(Calicut)" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Vasco de Gama</a> fut le premier européen a atteindre les Indes par les voies maritimes (1498). <a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Fernand_de_Magellan#Le_long_de_l'Am%C3%A9rique_du_Sud,_la_mutinerie_de_San_Juli%C3%A1n_(1519-1520)" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Fernand de Magellan</a> quant à lui aurait tout simplement réalisé le premier tour du monde (1519-1522) en passant par le sud du <a href="kavval://countries/e090efb1-aa93-4b86-87ad-ab81a9e23be8" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Chili</a> et la Terre de Feu... Forcément inoubliable devant l'Histoire ! Pays tourné vers l'Atlantique 💦, le Portugal s'organise autour de sa capitale <a href="kavval://cities/a03cb509-ac1c-472d-8dfd-8eb27606d1cc" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Lisbonne</a> et du pôle économique qu'est Porto. Les deux villes les plus importantes du pays ne se tire pas la bourre qu'au football ! Nous ne départagerons pas ici ces deux villes de <a href="kavval://tags/seaside" rel="noopener noreferrer" target="_blank">bord de mer</a>, à chacun ses goûts 😁. Ce qui est sûr, c'est qu'elles possèdent toutes les deux un charme incroyable 😍 ! Bien sûr, on t'invite à découvrir, toujours avec modération, le Porto, dont les coteaux bordent la vallée du Douro, fleuve qui nait en <a href="kavval://countries/1f42f9da-f693-4bc9-96de-bb6e531060a7" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Espagne</a> et se jette dans l'Atlantique... à Porto. Le nord du pays est plutôt montagneux tandis que le centre et le sud sont plutôt propices à l'agriculture, avec de grandes étendues de plateaux et de plaines. Différentes zones d'îles sont également notables, à l'instar de l'ensemble des <a href="kavval://level1AdminAreas/fbc1bf98-8684-4431-a77a-c75bbbaac2dd" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Açores</a> et de l'île de Pico, qui abrite d'ailleurs le plus haut sommet ⛰ du Portugal, la Punta do Pico (2351 mètres). Le pays possède un art de vivre singulier et les habitants possèdent un grand sens de l'accueil... Alors, <a href="https://www.cuisineaz.com/diaporamas/specialites-portugaises-351/interne/1.aspx" rel="noopener noreferrer" target="_blank">pastéis de nata</a> ou <a href="https://www.cuisineaz.com/diaporamas/specialites-portugaises-351/interne/1.aspx" rel="noopener noreferrer" target="_blank">bacalhau</a> ? 😋 Tu décideras sur place! Tu peux retrouver ici tout le calendrier des courses en&nbsp;Portugal. <a href="kavval://pages/19c6236d-b5b7-431a-87ba-e50b74dcd383" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Trail</a>,&nbsp;<a href="kavval://pages/5b49242e-6288-4e30-8649-74eb1ab8563f" rel="noopener noreferrer" target="_blank">marche</a>,&nbsp;<a href="kavval://pages/baaef010-e9a4-4bab-9564-803d2d9d4f29" rel="noopener noreferrer" target="_blank">semi-marathon</a>&nbsp;ou&nbsp;<a href="kavval://pages/390ac20f-6103-4b2e-930e-b570ed852fb1" rel="noopener noreferrer" target="_blank">marathon</a>, le pays natal de&nbsp;<a href="https://www.youtube.com/watch?v=XDW78exWF40" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Cristiano Ronaldo</a> ⚽️ est généreux, tu trouveras forcément ton bonheur. Les coureurs sur route ont déjà noté le <a href="kavval://events/d087ce8a-13d7-4022-b809-aeceff318e1f" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Marathon de Lisbonne</a>, le <a href="kavval://events/a32da8af-d38b-4523-b0a1-08307429d3a7" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Semi-Marathon de Lisbonne</a> ou encore le <a href="kavval://events/821c49cb-c923-4946-a252-e9ba982a98e5" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Marathon de Porto</a> et le <a href="kavval://events/339aff52-7366-4bc4-9cb8-7a1b34ea8bb1" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Semi-Marathon de Porto</a>, courses qui te permettront d'allier plaisir sportif et plaisir épicurien. La baie de la capitale portugaise est éternelle... Toujours à Lisbonne, cette fois-ci sur les sentiers longeant le fleuve du Tage, l'<a href="kavval://events/f936e644-0e83-4229-93d8-1872327d36c1" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Ultra Maratona Caminhos Do Tejo</a> propose à ses concurrents deux parcours, tout deux comptant pour l'<a href="kavval://events/6bf47aa3-2939-4186-89bf-1ade262fe679" rel="noopener noreferrer" target="_blank">UTMB</a>. On a parlé de Cristiano? Les fans, et ils sont nombreux, pourront aller faire un pèlerinage sur l'île de Madère, où a grandit le crack, et courir le <a href="kavval://events/9dd82cfa-ba63-4cb7-8c0f-13d7a15c99c1" rel="noopener noreferrer" target="_blank">MIUT® - Madeira Island Ultra-Trail®</a>. Magnifiques paysages <a href="kavval://tags/seaside" rel="noopener noreferrer" target="_blank">de bord de mer</a> au menu sur ce trail... Les amoureux de montagne ⛰ peuvent prendre la route de l'intérieur et se rendre sur le massif de <a href="kavval://places/25f2eb9c-baf3-43e2-a5ff-51007f59f40a" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Serra da Estrela</a>. C'est dans cette zone que la bien nommée course <a href="kavval://events/a6fce62e-cfb7-4be5-b571-cea2b378790b" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Oh Meu Deus</a> (oh Mon Dieu) se tient. Son lot de miracles avec? Ton résultat nous le dira. En parlant de miracle, deux athlètes portugais en ont réalisé et sont rentrés dans la Grande Histoire de l'Athlétisme. <a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Carlos_Lopes" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Carlos Lopes</a> en 1984 après sa victoire au JO de Los Angeles et <a href="kavval://pages/6c19b81d-40ef-4e11-b8fe-6b38408797a4" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Rosa Mota</a> 4 ans plus tard lors des JO de 1988 de Séoul...Après tout, il n'y a pas que <a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/F%C3%A1tima" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Fátima</a> au Portugal...

Portugal

Ouvert au monde et à l'Atlantique, le Portugal est un pays charmant qui te laissera une empreinte inoubliable. De Porto à <a href="kavval://cities/a03cb509-ac1c-472d-8dfd-8eb27606d1cc" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Lisbonne</a> en allant jusqu'à Faro, le pays vit principalement sur sa côte atlantique.

Calendrier des courses à pied au Portugal

Course à pied au Portugal

Les prochaines courses au Portugal

Si tu ne trouves pas ton bonheur au Portugal, tu peux aussi regarder ailleurs 🤷‍♀️

Où courir au Portugal

Infos pratiques et calendrier des courses (marches, route, trail) au Portugal

Un pays d'explorateurs à explorer 

Distrito do Porto

Porto, c’est bien plus qu’une ville où l’on sirote du vin en terrasse avec vue sur le Douro. C’est un terrain de jeu grandeur nature pour tous ceux qui aiment courir, transpirer et se dépasser… le tout dans un décor de carte postale. Ici, entre ruelles pavées, falaises vertigineuses et vignobles à perte de vue, chaque foulée a des airs d’aventure !Si tu veux tester tes mollets, Porto est ton nouveau terrain de jeu favori. Départ tranquille sur les quais du <a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Ribeira_(Porto)" rel="noopener noreferrer" target="_blank">quartier Ribeira</a>, histoire de t’échauffer au bord du Douro, avant d’attaquer les choses sérieuses : une montée vers la <a href="https://www.visitportugal.com/fr/content/torre-dos-clerigos" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Torre dos Clérigos</a> ou un sprint sur les marches de l’Escada dos Guindais (possibilité de monter en téléphérique pour les moins courageux). Et si tu préfères courir les cheveux au vent, file vers <a href="kavval://cities/ff70a5da-604c-429f-ab0d-6667e1c9c41d" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Matosinhos</a> pour un footing le long de l’Atlantique. Entre l’air marin et le cri des mouettes, tu auras l’impression d’être dans un film… (on ne garantit pas le chrono record, par contre).Si tu es passionné de course à pied et que tu cherches des défis à relever dans la capitale du district, voici trois événements à ne surtout pas manquer. Le <a href="kavval://events/821c49cb-c923-4946-a252-e9ba982a98e5" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Marathon de Porto</a> t’invite à parcourir la distance reine entre les rues de la ville et les rives du Douro, avec une arrivée qui fait (presque) oublier la douleur de l’effort. 42 km c'est beaucoup mais ne t'en fais pas il est possible de participer au <a href="kavval://events/339aff52-7366-4bc4-9cb8-7a1b34ea8bb1" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Semi-Marathon de Porto </a>aussi. Si tu veux allier compétition et magie des fêtes, la <a href="kavval://events/59280a2a-f509-4313-a321-fce9570d7487" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Corrida de São Silvestre</a>, organisée en décembre, te permettra de sprinter sous les illuminations de Noël (on ne te garantit pas de croiser le père noël).Les amateurs de nature seront servis dans la vallée du douro et le <a href="https://www.visitportugal.com/fr/content/parque-nacional-da-peneda-geres" rel="noopener noreferrer" target="_blank">parc national de Peneda-Gerês</a>. Ici, les vignobles en terrasses et les montagnes granitiques forment un décor à la fois splendide et redoutable. Entre montées interminables et descentes techniques, tu risques de remettre en question ton choix de chaussures. Voici trois incontournables à tester absolument. Le <a href="kavval://events/25f4db68-33d7-4726-a01d-ff50842ecdd8" rel="noopener noreferrer" target="_blank">TransPeneda-Gerês</a> t’embarque sur des sentiers escarpés, au cœur d’une nature brute, entre rivières cristallines et points de vue spectaculaires. Pour les amoureux de longues distances, l'<a href="kavval://events/514427b3-bea4-4684-bb27-82a42845c6f3" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Ultra Trail do Marão</a>&nbsp;met les jambes à rude épreuve avec des montées bien corsées, mais l’effort est largement récompensé par une vision à 360 degrés sur les montagnes. Enfin, si tu aimes l'aventure pure, le <a href="https://www.facebook.com/trailnoturnodomineiro" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Trail Noturno do Mineiro</a> est la course qu'il te faut (n'oublie pas ta frontale !).Après avoir fait souffrir tes jambes sur les sentiers ou dans les ruelles pentues, place à la vraie récompense : la gastronomie ! Une <a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Francesinha" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Francesinha</a>, ce croque-monsieur version ultra-gourmande avec viande et sauce au fromage, te redonnera des forces (et te fera culpabiliser avant la prochaine sortie). Ne repars pas sans déguster un <a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Porto_(DOC)" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Verre de Porto</a> dans l'une des nombreuses caves de la ville. Pour les plus sages, un <a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Pastel_de_nata" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Pastel de Nata </a>accompagné d’un bon café fera parfaitement l’affaire.Alors, tu viens quand poser tes baskets à Porto ? Promis, entre l’effort et le réconfort, tu ne voudras plus repartir ! 🔥🏃‍♂️

District de Porto

Bienvenue dans le district de Porto, surnommé la capitale du nord du <a href="kavval://countries/8f307aa0-4353-482a-b8e6-e16cec4d92fd" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Portugal </a>🇵🇹. Cette région ensoleillée, qui a donné son nom au pays, est réputée pour son riche patrimoine et ses paysages variés. Avec plus de 1,8 million d’habitants, c’est l’un des districts les plus peuplés du Portugal. Découvrons ensemble ses trésors culturels, ses sites emblématiques et ses meilleures courses sur route ou trail. 👟

Calendrier des courses à pieds dans le District de Porto

Course à pied dans le District de Porto

Les prochaines courses dans le District de Porto

Tu cherches une course dans le District de Porto ? Course sur route ou Trail, retrouve ici le calendrier complet des courses à pieds dans le District de Porto.

Courses à pieds dans le District de Porto

Infos pratiques et calendrier des courses à pieds dans le District de Porto

Viens courir dans le District de Porto

Prêt à te lancer dans une aventure sportive incroyable au <a href="/ou-courir/europe/portugal" data-next-link="1">Portugal</a>&nbsp;? 😄Le Trail Bem Viver t'attend à Marco de Canaveses&nbsp;! Que tu sois novice ou expert, tu trouveras la distance qui te convient&nbsp;: une marche de 10&nbsp;km pour profiter de la nature, ou des <a href="/disciplines/trail" data-next-link="1">trails</a> de 14 km et 20 km pour te dépasser sur des parcours montagneux. 🏃‍♂️Le parcours te fera découvrir des paysages à couper le souffle, mettant en avant la nature et la montagne. Et après l'effort, le réconfort&nbsp;! Pourquoi ne pas prolonger l'expérience par des visites culturelles et des découvertes touristiques&nbsp;? 🏞️En moins d'une heure de voiture, découvre <a href="/ou-courir/europe/portugal/district-de-porto/porto" data-next-link="1">Porto</a>, la ville des ponts et du vin, idéale pour une balade sur les rives du Douro. À proximité, explore les Vallée du Douro et ses vignobles en terrasses. 🍇N'oublie pas de visiter le splendide palais de <a href="/courses?location_t=city&location_l=Matosinhos&location_v=41.18207%2C-8.68908" data-next-link="1">Matosinhos</a> pour une touche historique, ou de te détendre en famille au <a href="https://www.rotadoromanico.com/fr/Experiences/a-voir-et-a-faire/parc-de-la-ville-de-penafiel/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Parc de Penafiel</a>, parfait pour un pique-nique. 🌳Rejoins-nous pour un jour de compétition, de paysages à couper le souffle et d'aventures inoubliables. Ta prochaine grande aventure t'attend à Marco de Canaveses ! 🎉

Trail Bem Viver

Trouve la chaussure à ton pied

Ajoute-la à tes favoris pour recevoir les nouvelles dates, ouvertures des inscriptions, résultats, etc :

Laisse-nous ton email pour recevoir les nouvelles dates, ouvertures des inscriptions, résultats, etc :

Cette course t'intéresse ?

Tu as déjà un compte ?

Tu n’as pas encore de compte ?

Nous venons de t'envoyer un lien contenant la procédure de réinitialisation de ton mot de passe.

Surveille ta boite mail

Pas de soucis, ça arrive même aux meilleurs. Rappelle-nous ton email et nous t'envoyons immédiatement un email afin que tu puisses choisir un nouveau mot de passe.

Mon mot de passe oublié ?

Se connecter

Créer un compte

Ou prends un raccourci en te connectant avec

La plateforme nouvelle génération qui permet à tous les coureurs quel que soit leur niveau, de (re)découvrir le territoire et le patrimoine français, en trouvant les courses qui leur correspondent.

Cela pourrait aussi t'intéresser

Par type de course

Les distances les plus recherchées

Lieux

Trouve ta course par nom, localisation, thématique...

Les plus populaires

Les courses

Par thématique

Hello ! Nous utilisons quelques cookies pour savoir d'où viennent nos Finishers et comment ils utilisent le site, c'est ok pour toi ? <a>En savoir plus</a>

2 ou 3 cookies au ravito ?

En cochant cette case, vous augmenterez vos chances de voir une publicité Finishers sur internet... plutôt qu'une pub sur la prochaine compétition internationale d'Aquaponey qui ne vous intéresse pas.

Cookies publicitaires

Ils nous permettent savoir comment nos Finishers sont arrivés sur notre site et d'obtenir des statistiques d'utilisation du site. Pratique pour savoir ce que nous devons améliorer !

Cookies de statistiques

Ils visent principalement à améliorer la navigation et la sécurité sur notre site.

Cookies de base

Nous utilisons des cookies pour mesurer notre audience, entretenir la relation avec toi et t'adresser de temps à autre du contenu qualitif ainsi que de la publicité. Tu peux sélectionner ici ceux que tu nous autorises à garder.

Utilisation des cookies

N'hésite pas à consulter notre <a>politique de confidentialité</a> pour en savoir plus.

Plus d'infos

Préférences Cookies

Tu n’es pas encore abonné aux newsletters Finishers ? 🙀

On peut remédier à ça afin que tu ne rates pas les dernières actus running.

Envie de recevoir les actus Finishers ?

Si tu confirmes, cette liste sera définitivement supprimée

Ajouter à une liste

Page non trouvée

Ajoute les courses qui t'intéressent à tes favoris et crée ton calendrier de courses.

<0>Aïe aïe aïe,</0> tu n'as pas encore de favoris !

Trouve ton prochain challenge dans <0>notre moteur de recherche</0>

Tu n'as pas encore réservé de dossard avec Finishers ?

Attention il s'agit uniquement de ton email de contact, modifier cette adresse ne modifiera pas l'email utilisé pour te connecter.

Si ce n'est pas déjà fait n'oublie pas de compléter ton profil afin que nous puissions au mieux personnaliser ton expérience sur Finishers 🎨

Il semble que le lien qui t'a amené ici n'est plus valide (déjà utilisé ou périmé). Essaye à nouveau si besoin.

Oups

Nous n'avons pas réussi à modifier ton mot de passe, essaye à nouveau peut-être ?

Le lien qui t'a amené ici a expiré. Essaye à nouveau si besoin.

Le lien qui t'a amené ici est incorrect ou a déjà été utilisé. Essaye à nouveau si besoin.

Tu peux maintenant te connecter avec ton nouveau mot de passe.

C'est fait !

À toi de choisir ton nouveau mot de passe

Réinitialiser mon mot de passe

Blog

Inconnus, athlètes ou célébrités, à deux pas de chez toi ou au bout du monde, découvre les petites et grandes histoires qui font du running ce sport si passionnant…

Toute l'actu Finishers

Si tu n'as pas trouvé ton bonheur dans la section FAQ d'une course ou pour toute autre question, n'hésite pas à nous faire parvenir ta demande, nous reviendrons vers toi dès que possible :

Formulaire de Contact

Il manque un email sur ton compte finishers <0>Ajouter une nouvelle adresse</0>

Ton email de contact associé à ton compte finishers <0>Corriger cette adresse</0>

Liens de l'organisateur :

Réseaux sociaux de l'organisateur :

Contact

Destinations

Toutes les destinations

Types de course

Tous les types de course

Tu veux participer ?

L'événement en quelques mots

Foire aux questions (FAQ)

À chacun sa distance

Arrêt sur images

La distance qui met tout le monde d'accord

Quelques mots en plus

Un ou plusieurs parcours pour enfants sont proposés par l’organisateur !

Enfants/Juniors

Course enfants / juniors 👶

Plus d’infos sur cette course

Parcours, inscriptions & résultats

D’autres courses t’attendent

Partenaires

Retrouve en un coup d’oeil l’intégralité du calendrier des courses sur route, trails et marches !

Calendrier des courses

T'es plutôt courte ou longue distance ?

Les prochaines courses

Ça va arriver vite

D'autres villes t'attendent

D'autres pays t'attendent

D'autres départements t'attendent

D'autres types de sport t'attendent

D'autres distances t'attendent

D'autres mois t'attendent

Territoires et Zones naturelles

D'autres régions t'attendent

D'autres thématiques t'attendent

Infos pratiques et calendrier des courses à pied

Ces bons spots de courses devraient également t’intéresser

Près de chez toi

Notre sélection

Courses à l'étranger

Breaking news

La Gazette du Finisher

Finishers te permet de voyager grâce à ta passion. Explore les territoires où il fait bon courir !

Finishers est partout !

Finishers te permet de voyager grâce à ta passion dans les régions, départements et villes qui font la beauté de notre pays. Explore les territoires où il fait bon courir !

Les destinations à l’honneur

Finishers est tout terrain

Peu importe ta pratique, tu trouveras ton bonheur !

Les types de course

Identifie les courses correspondant à tes envies grâce à plus de 50 filtres et thématiques de recherche et laisse-toi séduire par leur histoire !

Mettez en avant vos courses et développez votre visibilité auprès de notre communauté de runners !

Organisateur de course ?

Finishers c’est le calendrier de courses le plus complet et le plus à jour. Identifie ton prochain challenge et réserve ton dossard en quelques clics ! 10 km, semi-marathon, marathons, trails, ultra-trails, urban trails… à toi de jouer !

Calendrier des courses à pied : trails, semi, marathons, marche nordique

À la une

Trouve chaussure à ton pied !

Laisse-toi inspirer par nos thématiques de course pour trouver celle qui correspond à tes envies.

Trail Bem Viver 2025

L'événement en quelques mots

À chacun sa distance

20 kmTOP

14 km

10 km

Trail 20 km

Trail 14 km

Marche 10 km

D’autres courses t’attendent