Course certifiĂ©e Finishers : Ă©vĂ©nement validĂ© par l’organisateur

Semi-Marathon Locronan-Plogonnec-Quimper 2025

« Quimper, y'en a pas deux... »
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Semi-Marathon Locronan-Plogonnec-Quimper

L'événement en quelques mots

Au cƓur du FinistĂšre (29), le 10 km Le CroĂ«zou-Quimper ainsi que le Semi-Marathon Locronan-Plogonnec-Quimper sont devenus des incontournables de la rĂ©gion bretonne 😎. Une nouvelle dimension pour cette course de la cĂŽte de Cornouaille trĂšs plĂ©biscitĂ©e - et pas seulement par les Bretons ✅. Le petit bonus c'est que le semi-marathon est labellisĂ© par la FFA, et c'est le seul du dĂ©partement ! La chance, non ? đŸ€ 

En effet, deux distances sont proposĂ©es pour cette course sur route : le 10 km (entre Le CroĂ«zou et Quimper) et le semi-marathon (Locronan-Plogonnec-Quimper) đŸƒâ€â™‚ïž. Avec un parcours trĂšs roulant et assez rapide 🚀, c’est l’occasion pour toi de venir te tester et d’essayer de claquer ton record ! ⚡ Certains viennent mĂȘme du Sud de la France et sont prĂȘts Ă  faire plusieurs heures de route pour pouvoir courir lors de cet Ă©vĂ©nement 🚘. Les annĂ©es prĂ©cĂ©dentes, plus de 2 000 personnes Ă©taient au dĂ©part du semi-marathon, et plus de 1 000 sur le 10 km ! Quelle ambiance ! đŸŽ‰ Ces derniĂšres sont organisĂ©es au mois de mars. Il se peut donc que la pluie soit au rendez-vous elle aussi, alors n'oublie pas ton Quimper-mĂ©able ☔.

À Locronan, tu pourras contempler un village reconnu comme l’un des plus beaux de France au patrimoine architectural typique â›Č. Notamment avec son Ă©glise imposante, ses magnifiques maisons en pierre et ses rues pavĂ©es 🏠. Sur ton chemin, tu traverseras la commune de Plogonnec, avec son Ă©glise Saint-Thurien â›Ș, et le petit bourg de Le CroĂ«zou. Le reste du parcours sera plutĂŽt arborĂ© et verdoyant đŸŒł. Tu termineras ton semi-marathon Ă  Quimper, la capitale de la Cornouaille 📍. L’arrivĂ©e se fait sur les quais d’Odet. Elle est majestueuse, au bord de ce fleuve titrĂ© "plus belle riviĂšre de France" 🐟 dans de nombreux guides touristiques, Ă  deux pas de la cathĂ©drale Saint-Corentin et ses 75 m de haut ! 🩒 AprĂšs l’épreuve, tu pourras dĂ©guster les dĂ©licieuses crĂȘpes salĂ©es ou sucrĂ©es đŸ„ž (Krampouz en breton) qui font la rĂ©putation gastronomique de la ville ! â€ïž

Alors empresse-toi de prendre ton dossard, car ils vont partir aussi vite que les coureurs ! đŸƒâ€âžĄïž

4 raisons de participer Ă  cette course

Un patrimoine remarquable 📚
Quimper est une ville d’art et d’histoire, elle a mĂȘme une maison du patrimoine. Quimper fait partie de ces 140 villes qui mettent en valeur leur savoir-faire au premier plan ! 🏰
Un 10 km super rapide ! ⏱
On a dĂ©jĂ  tous rĂȘvĂ© de faire une course qui ne serait qu'en descente. Avec la course des 10 km de CroĂ«zou–Quimper, c’est possible ! Enfin presque. C’est une course super rapide : 4 km sont exclusivement de la descente. Le semi-marathon aussi est trĂšs roulant, il est propice Ă  faire d’excellents chronos. Super, non ? 🔝
Une course animĂ©e ! 🔔
Bien sĂ»r qu’il y aura de l’ambiance ! ☄ Des animations sont prĂ©vues aux dĂ©parts et aux arrivĂ©es des courses. Petit Ă©chauffement musculaire en chanson par exemple, sur un super morceau jouĂ© par un des groupes de musique đŸ„.
Le parcours labellisĂ© par la FFA đŸ€“
Le semi-marathon dĂ©tient le label FFA ! C'est un vrai gage de qualitĂ© qui atteste la validitĂ© de chaque km du parcours et de l'organisation. De plus, toutes les courses dĂ©tenant ce label sont qualificatives pour les championnats de France 🏅. C'est le seul dans le FinistĂšre Ă  ĂȘtre labellisĂ© !

À chacun sa distance

  • dimanche 16 mars 2025 Ă  14h30
  • DĂ©nivelé : 89mD+ / 239mD-
  • 2 000+ participants Ă  l'Ă©dition prĂ©cĂ©dente

Quelques mots en plus

Tu vas t’élancer au pied de l’église Saint-Ronan de Locronan, en suivant la dĂ©partementale 63, jusqu’à Plogonnec. Une fois arrivĂ© lĂ -bas, un petit tour de la ville s’impose ! Ensuite, tu reprendras ta route initiale. C’est au 6Ăšme km que le parcours sera le moins roulant ! AprĂšs, tu vas courir sur un terrain quasiment qu'en nĂ©gatif. Au 10Ăšme km : plus de boucle, le tracĂ© est trĂšs droit jusqu’à Quimper. La ligne d’arrivĂ©e se trouve sur les quais de la ville ! N’oublie pas les 4 points de ravitaillement qui s’offrent Ă  toi sur ton chemin. Un au km 4,5, un au km 10, un au km 15 et un au km 18.

GPX
  • dimanche 16 mars 2025 Ă  13h00
  • DĂ©nivelé : 43mD+ / 129mD-
  • 1 000+ participants Ă  l'Ă©dition prĂ©cĂ©dente

Quelques mots en plus

DĂ©part du CrozĂ©ou pour la course de 10 km ! Comme tu le sais dĂ©jĂ  celle-ci est super rapide ! Comme pour le semi-marathon, c’est la dĂ©partementale 63 que tu vas devoir emprunter. Le parcours Ă  un dĂ©nivelĂ© positif de 43 m pour un dĂ©nivelĂ© nĂ©gatif de 129 m, on te laisse imaginer
 😎 La ligne d’arrivĂ©e se trouve sur les quais de Quimper ! ⚡ N’oublie pas tes deux points de ravitaillement au km 4 et km 8 ! 

GPX

Des "Courses Jeunes" sont organisĂ©es pour les 7-15 ans dans les villes de Locronan et de Quimper ☝. Les inscriptions sont gratuites ! Les jeunes non licenciĂ©s doivent obligatoirement fournir une autorisation parentale et un questionnaire de santĂ© đŸ§‘â€âš•ïž.

Foire aux questions (FAQ)

Plus besoin de fournir un certificat médical, il faudra simplement présenter une attestation PPS (Parcours Prévention Santé) datant de moins de 3 mois à la date de la course.

Tu retrouveras toutes les informations nécessaires sur le PPS ici.

Tu peux retirer ton dossard à l’Espace DAN AR BRAZ Rue de Stang Bihan à Quimper le :

  • Samedi 15 mars 2025 de 15h Ă  19h

  • Dimanche 16 mars 2025 de 9h30 Ă  13h

  • Semi-Marathon Locronan-Quimper : dĂ©part Ă  14h30 de Locronan, le dimanche 16 mars 2025

  • 10 km : dĂ©part Ă  13h00 de Plogonnec (Le CroĂ«zou), le dimanche 16 mars 2025

  • Pour le Semi-Marathon : 4 postes de ravitaillement sont sur le parcours (km 4,5, km 10, km 15 et km 18) 

  • Pour la course de 10 km : 2 postes de ravitaillements sont sur le parcours (km 4 et km 8)

Oui, les voici : 

  • Pour le Semi-Marathon : Ă  partir de la catĂ©gorie Juniors (nĂ© en 2007 et avant)

  • Pour le 10 km : Ă  partir de la catĂ©gorie Cadets (nĂ© en 2009 et avant) 

Des navettes seront mises au dĂ©part du parking Ă  proximitĂ© de l’Espace DAN AR BRAZ Ă  Quimper, pour t’amener sur les sites de dĂ©part.

  • Semi-Marathon : premiĂšre navette Ă  11h45, la derniĂšre Ă  13h15

  • 10 km : premiĂšre navette Ă  10h45, derniĂšre Ă  12h

Des barriĂšres horaires seront mises en place sur les deux Ă©preuves aux points suivants :

  • 10 km : au km 5 Ă  45 min de course et au km 8 Ă  1h12 de course

  • Semi-Marathon : au km 5 Ă  37 min de course, au km 10 Ă  1h15 de course, au km 13,5 Ă  1h40 de course et au km 17,5 Ă  2h05 de course

  • Pour le Semi-Marathon : 21€ (du 01/11/2024 au 31/12/2024), 24€ (du 01/01/2025 au 23/02/2025), 27€ (du 24/02/2025 au 13/03/2025) puis 35€ (les vendredi 14 mars et samedi 15 mars 2025)

  • Pour le 10 km : 15€ (du 01/11/2024 au 31/12/2024), 18€ (du 01/01/2025 au 23/02/2025), 21€ (du 24/02/2025 au 13/03/2025) puis 30€ (les vendredi 14 mars et samedi 15 mars 2025)

Aucune inscription sur place ne sera possible !

RĂ©sultats - Semi-Marathon Locronan-Plogonnec-Quimper

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