Cyrille Quintard / Collectif DR
Câest en IsĂšre, dans la rĂ©gion Auvergne-RhĂŽne-Alpes, que ça se passe, et ça sâappelle lâOisans Trail Tour ! C'est en juillet, au cĆur de lâOisans, sous un climat estival âïž, mais plus frais dans les hauteurs, tu vas pouvoir courir dans des coins de montagne sensationnels đïž : de quoi respirer un bon bol d'air pur ! đŹïž
Tu vas voir, le trail de l'Oisans câest vivifiant ! L'Ă©vĂ©nement est organisĂ© par 5 stations de ski qui se sont rĂ©unies pour lâoccasion : Oz-en-Oisans, Villars-Reculas, Vaujany, Auris-en-Oisans et lâAlpe dâHuez. Tu vas donc fouler des montagnes vertigineuses đ«Ł, dĂ©couvrir des panoramas Ă©poustouflants et traverser des coins mythiques đ€©. Oublie la neige et la poudreuse âïž, range ta paire de ski đż, ce sont tes jambes qui seront mises Ă l'Ă©preuve đŠ”. Les parcours changent rĂ©guliĂšrement, mais on te laisse tout de mĂȘme un petit avant-goĂ»t de ce qui tâattend pour cette Ă©dition đ.
Alors, on court quoi pendant l'Oisans Trail Tour ? đ€ Au choix, tu auras : "l'Ultra Tour" de 87 km et 4 650 mD+ (pour les ultra-traileurs), le "Trail Tour" de 40 km et 1 900 mD+ (pour les amateurs de trail long), le "Trail Court" de 28 km et 1 250 mD+ pour 1 600 mD- (pour les rois de la vitesse sur trail court), et enfin le "Trail DĂ©couverte" de 11,5 km et 580 mD+ pour les novices âïž. Des courses enfants seront Ă©galement organisĂ©es Ă Villard-Reculas lors de ce week-end trail ! đ§
Pour l'une des plus petite des distances, le "Trail Court", le parcours sera sous forme de ville-Ă -ville ! Le dĂ©part sera donnĂ© Ă l'Alpe d'Huez đ. Tu fouleras principalement des sentiers pour crapahuter jusqu'Ă Villard-Reculas en passant notamment par le Plan du Cerf đŠ. Sur le "Trail Tour", ce sont 1 900 mD+ que tu vas devoir grimper ! đ„” Mais ce magnifique trail tâamĂšnera dĂ©couvrir les lacs, non pas du Connemara đ, mais du Massif des Grandes Rousses â°ïž. Lac Noir, Lac Faucille, Lac Lamat, Lac Carrelet, te donneront l'eau Ă la bouche đ€€. Attention, bien que ce ne soit pas la plus grande distance, le parcours technique avec d'importants dĂ©nivelĂ©s, demande de l'entraĂźnement et de la prĂ©paration ! Le gros morceau, le voici : le 87 km ! TraversĂ©e sauvage đ, dĂ©passement de soi, spots sensationnels : tu te sens dâattaque ? đ Lance-toi sur cet ultra-trail unique â. Tes mollets vont siffler : 4 650 mD+ cumulĂ©s ! đ€Ż DĂ©part Ă la frontale pour cette Ă©preuve, le but est d'atteindre Villard-Reculas par le Plan des Cavalles. Au programme : vue sur la Croix de Cassini, le plateau dâEmparis (rien Ă voir avec le paysage de la capitale) et la Meije đČ. Une aventure XXL pour des runners confirmĂ©s ! đȘ
AprĂšs avoir rempli tes poumons dâair pur, tu pourras faire de mĂȘme avec ton estomac, mais pas avec de lâair cette fois ! đ Au menu : crozets de lâOisans et ravioles du Champsaur pour te rĂ©chauffer les entrailles ! đ Et si tu veux encore profiter de la nature đż et de la forĂȘt đČ, ce ne sont pas les sentiers de randonnĂ©es qui manqueront aux alentours đ„Ÿ. Mais pas de panique, certains chemins sont accessibles Ă tous, surtout aux traileurs qui auront les jambes en compote đ .
Alors viens montrer que tu as du cran Ă Oisans ! đ
Comme chaque annĂ©e, lâorganisation de lâOisans Trail Tour propose des parcours diffĂ©rents sur chacune des distances. Pour le gros morceau de 87 km et ses 4 650 mD+, il faudra ĂȘtre bien prĂ©parĂ© ! đȘ
Le parcours en boucle dĂ©butera et se terminera Ă Villard-Reculas. Tu passeras par Huez avant de descendre jusqu'au Freney-d'Oisans. Tu prendras ensuite la direction de la Besse pour faire un tour sur le plateau d'Emparis qui culmine Ă 2 000 mĂštres d'altitude (n'oublie pas de jeter un coup d'Ćil au paysage avec une magnifique vue sur la Meije â°ïž) ! Tu remonteras enfin sur la zone des lacs du Massif des Grandes Rousses, oĂč tu en prendras plein la vue ! La fin de ton itinĂ©raire sera commune Ă toutes les autres distances. Tu traverseras notamment la commune de Vaujany et la station dâOz pour un retour Ă la case dĂ©part Ă Villard-Reculas.
Aucun doute, lâUltra Tour te fera monter dans les tours ! đ
Un petit 40 km pour profiter des merveilles des Alpes, ça te dit ? Avec plus de 1 900 mD+, il va falloir t'accrocher parce que ça va grimper đ°.
Le dĂ©part se prendra Ă Villard-Reculas. Tu mettras ensuite le cap sur Huez se situant au 13 km. Tu te dirigeras ensuite sur les 18 km avec le premier ravitaillement Ă la Route de Sarenne - Pierre Ronde. Le Lac Noir, le Lac Faucille, le Lac Lamat, le Lac Carrelet viendront apporter une touche de bleu Ă ton tableau sportif đ. Un dernier virage Ă la Vilette avant Vaujany et l'Enversin d'Oz viendront parfaire ton parcours avant de franchir la ligne d'arrivĂ©e Ă Villard-Reculas đ.
Le Trail Court de 28 km est la distance parfaite si tu es novice dans cette discipline. Avec plus de 1 250 mD+, tu pourras t'adonner aux vrais plaisirs de la course nature, avec de belles descentes et des montĂ©es qui te feront suer ! đ
Le dĂ©part se fera Ă la station de l'Alpe d'Huez. Tu iras en direction du Lac Noir et du Lac Besson. Tu continueras jusqu'au Lac Faucille puis au Lac Carrelet avant de crapahuter jusqu'au Collet ! Une grande ligne droite en descente jusqu'Ă Vaujany te redonnera de la motivation pour la suite ! Il faudra remonter en dessous de la petite ville de Oz et te hisser jusqu'Ă Villard-Reculas âŹïž.
Au dĂ©part de Villard-Reculas, tu suivras la route de l'Alpe d'Huez puis grimperas jusqu'au bassin du Langaret avant de redescendre dans le village ! â°ïž
Les bambins aussi auront droit Ă leur Ă©preuve de trail ! đââĄïž Le vendredi 18 juillet 2025, 3 courses diffĂ©rentes seront proposĂ©es en fonction des catĂ©gories d'Ăąge :
Les inscriptions aux Ă©preuves enfants seront gratuites et ouvertes Ă partir de 16h le jour de la course. Le dĂ©part se fera Ă Villard-Reculas đ©.
Le retrait des dossards se fera Ă Villard-Reculas le vendredi 18 juillet 2025 de 16h Ă 20h pour toutes les courses. Tu pourras Ă©galement retirer ton dossard :
le vendredi 18 juillet 2025 de 20h Ă 23h30 pour "l'Ultra Tour"
le samedi 19 juillet 2025 de 7h Ă 7h45 pour le "Trail Tour"
le samedi de 8h Ă 8h45 Ă l'Alpe d'Huez pour le "Trail Court"
Vendredi 18 juillet 2025 :
Courses enfants Ă Villard-Reculas Ă 17h30
"Trail Découverte" (11,5 km et 580 mD+) : Départ de Villard-Reculas à 18h30 / Arrivée à Villard-Reculas
Samedi 19 juillet 2025 :
"L'Ultra Tour" (87 km et 4 650 mD+) : Départ de Villard-Reculas à 0h01 / Arrivée à Villard-Reculas
"Trail Tour" (40 km et 1 900 mD+) : Départ de Villard-Reculas à 8h / Arrivée à Villard-Reculas
"Trail Court" (28 km et 1 250 mD+/1 600 mD-) : DĂ©part de l'Alpe dâHuez Ă 9h / ArrivĂ©e Ă Villard-Reculas
Le Trail Court ayant des lieux de dĂ©part et dâarrivĂ©e diffĂ©rents (DĂ©part Ă lâAlpe dâHuez et arrivĂ©e Ă Villard-Reculas), un transfert est prĂ©vu pour vous amener sur votre point de dĂ©part Ă lâAlpe dâHuez depuis Villard-Reculas le samedi matin entre 7h et 7h30. Ce transfert se fera par les remontĂ©es mĂ©caniques (Poutran et DMC).
La rĂ©servation de ce transfert se fait obligatoirement lors de votre inscription sur internet au tarif de 8âŹ/personne jusquâau 13/07 Ă 12h. PassĂ© cette date, le transfert ne pourra plus ĂȘtre rĂ©servĂ© !
Attention, aucun transfert retour nâest prĂ©vu aprĂšs la course.
Tu trouveras le rĂšglement de la course ici.
Pour "l'Ultra Tour" : une rĂ©serve dâeau de 1,5L + une couverture de survie + une veste impermĂ©able + 1 tĂ©lĂ©phone portable (chargĂ© et allumĂ©) + lampe frontale (avec piles de rechange neuves) + sifflet + rĂ©serve alimentaire + lampe frontale + 1 gobelet personnel
Pour le "Trail Tour" : une rĂ©serve dâeau de 1L + une couverture de survie + une veste impermĂ©able + 1 tĂ©lĂ©phone portable (chargĂ© et allumĂ©) + sifflet + rĂ©serve alimentaire + 1 gobelet
Pour le "Trail Court" : une rĂ©serve dâeau de 0,5L + rĂ©serve alimentaire + 1 gobelet
Les bĂątons seront autorisĂ©s, mais devront impĂ©rativement ĂȘtre tenus dans une main par le milieu lors du dĂ©part. Les bĂątons tĂ©lescopiques devront ĂȘtre repliĂ©s lors du dĂ©part.
Une attestation PPS de moins de trois mois est obligatoire pour prendre le départ.
Une licence sportive, en cours de validité à la date de la manifestation, sur laquelle doit apparaßtre, par tous moyens, la non contre-indication à la pratique du sport en compétition, de l'athlétisme en compétition ou de la course à pied en compétition pourra remplacer le PPS.
"Ultra Tour" : Ătre nĂ©(e) en 2005 ou avant
"Trail Tour" : Ătre nĂ©(e) en 2005 ou avant
"Trail Court" : Ătre nĂ©(e) en 2005 ou avant
"Trail DĂ©couverte" : Ătre nĂ©(e) en 2007 ou avant
"Ultra Tour" : 95 ⏠(50 premiers dossards) / 105⏠(50 dossards suivant) / 115⏠(dossards restants)
"Trail Tour" : 50 ⏠(50 premiers dossards) / 55⏠(50 dossards suivant) / 60⏠(dossards restants)
"Trail Court" : 32 ⏠(50 premiers dossards) / 37⏠(50 dossards suivant) / 42⏠(dossards restants)
"Trail Découverte" : 16 ⏠(50 premiers dossards) / 20⏠(50 dossards suivant) / 25⏠(dossards restants)
"Trail DĂ©couverte" (11,5 km) :
Au km 5 (Bassin du Langaret)
Au km 8 (Bassin du Langaret)
Ă lâarrivĂ©e (Villard-Reculas)
"Ultra Tour" (87 km) :
Au km 12,5 (Auris en Oisans)
Au km 23 (Besse en Oisans aller)
Au km 37 (Chalet du Fay) â Point dâeau uniquement
Au km 44.5 (Besse en Oisans retour)
Au km 57 (Pierre Ronde)
Au km 65 (Col de lâAlpette) â Ravitaillement lĂ©ger
Au km 71 (Vaujany â Le Collet)
Au km 78,5 (Oz en Oisans)
Ă lâarrivĂ©e (Villard-Reculas)
"Trail Tour" (40 km) :
Au km 17 (Col de lâAlpette) â Ravitaillement lĂ©ger
Au km 23 (Vaujany â Le Collet)
Au km 31 (Oz en Oisans)
Ă lâarrivĂ©e (Villard-Reculas)
"Trail Court" (28 km) :
Au km 6,5 (Col de lâAlpette) â Ravitaillement lĂ©ger
Au km 12,5 (Vaujany â Le Collet)
Au km 20 (Oz en Oisans)
Ă lâarrivĂ©e (Villard-Reculas)
"Trail DĂ©couverte" (11,5 km) :
Ă lâarrivĂ©e Ă Villard-Reculas Ă 20h15
"Ultra Tour" (87 km) :
Au ravitaillement de Besse en Oisans aller (km 23) Ă 5h
Au ravitaillement de Besse en Oisans retour (km 44,5) Ă 10h10
Au ravitaillement de Pierre Ronde (km 57) Ă 13h
Au ravitaillement de Vaujany (km 71) Ă 16h
Au ravitaillement de Oz en Oisans (km 78,5) Ă 18h
Ă lâarrivĂ©e Ă Villard-Reculas Ă 20h
"Trail Tour" (40 km) :
Au ravitaillement de Vaujany (km 23) Ă 13h10
Au ravitaillement de Oz en Oisans (km 31) Ă 15h
Ă lâarrivĂ©e Ă Villard-Reculas Ă 16h40
"Trail Court" (28 km) :
Au ravitaillement de Vaujany (km 12,5) Ă 11h45
Au ravitaillement de Oz en Oisans (km 20) Ă 13h05
Ă lâarrivĂ©e Ă Villard-Reculas Ă 14h45
Ton inscription aux Ă©preuves comprend :
Le dossard et la participation Ă lâĂ©preuve
Le cadeau souvenir
Le chronométrage officiel par puce électronique
Les ravitaillements
La sécurité et les secours
La plateforme nouvelle génération qui permet à tous les coureurs quel que soit leur niveau, de (re)découvrir le territoire et le patrimoine français, en trouvant les courses qui leur correspondent.