Coincée au milieu de l'Europe, la Suisse 🇨🇭 est une destination à découvrir et qui ravit ses visiteurs. Multi-culturel, le pays est aussi riche d'un patrimoine naturel exceptionnel : le <a href="kavval://places/23794e59-ce39-4e35-84d7-b0d3b651211f" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Jura</a> comme les <a href="kavval://places/4b4ff98f-072f-413a-9bfe-fd7f26f8052a" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Alpes</a> dessinent les contours de la Suisse. Le Plateau, également appelé Moyen-Pays, est une zone géographique centrale qui accueille les quatre principales villes du pays, à savoir <a href="kavval://cities/daed6c5c-c431-4113-9689-6785f7784f9c" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Genève</a>, <a href="kavval://cities/f4df3c0f-89c2-45ca-ac81-61548ed7e013" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Lausanne</a>, <a href="kavval://cities/168a083e-3564-4705-b712-b3ae924446dd" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Berne</a> et <a href="kavval://cities/1ec7cff5-aeb6-4bc1-9d5e-21f94941bf30" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Zurich</a>. Que des villes culturellement dynamiques ! La campagne suisse est connue pour sa verte beauté 💚 et a attiré de nombreux écrivains et peintres dans le passé. N'oublions évidemment pas les <a href="kavval://tags/lakes-ponds" rel="noopener noreferrer" target="_blank">lacs</a> majestueux que renferment les terres helvètes ou qui la bordent. On peut citer le Lac Léman, le Lac Majeur, et Lac des 4 Cantons mais le pays est ponctué de lacs moins connus mais qui valent le détour, jette donc un oeil <a href="https://travelise.ch/blog/articles/les-10-plus-beaux-lacs-de-montagne-en-suisse" rel="noopener noreferrer" target="_blank">ici</a>... Prépare tes dicos de langue, le pays de Roger Federer est riche de différentes cultures : on y parle le français bien sûr, mais aussi l'allemand <a href="kavval://countries/88499f9e-b753-44b7-9b26-8baad00b18e8" rel="noopener noreferrer" target="_blank">🇩🇪</a>, l'italien <a href="kavval://countries/bf9d0ae3-bd54-4be7-8994-c53c42cfd0f3" rel="noopener noreferrer" target="_blank">🇮🇹</a> et... le romanche, moins connu ! Un vrai pays Erasmus 😃. Les amoureux de montagne sont évidemment invités à découvrir la Suisse, été ☀️ comme hiver ❄️. Ski et randonnée notamment au programme.Retrouve ici le calendrier des courses en Suisse. <a href="kavval://pages/30300aa8-919d-44ac-8ca6-015258ce663e" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Course sur route</a>, <a href="kavval://pages/19c6236d-b5b7-431a-87ba-e50b74dcd383" rel="noopener noreferrer" target="_blank">trail</a> ou <a href="kavval://pages/5b49242e-6288-4e30-8649-74eb1ab8563f" rel="noopener noreferrer" target="_blank">marche</a>, tous les Finishers trouveront leur compte (sans jeu de mot 😄) en Suisse. Dans le Valais, région au sud est du pays, le <a href="kavval://events/e65ee8c8-ca03-4cde-bda3-59596cb0916f" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Kilomètre Vertical de Fully</a> est réservé aux solides : 1920 mètres de course et 1000 mètres de dénivelé !!! Whhhaaaat? Oui oui. Usage des bâtons indispensable sur cette <a href="kavval://tags/vertical" rel="noopener noreferrer" target="_blank">course verticale</a> qui offre des passages à plus de 50%... Une autre course nature en Suisse ? Le <a href="kavval://events/0c1aad0b-bf92-4cd2-8388-8671f6d8ca00" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Trail de la Vallée de Joux</a> te permettra de découvrir les beautés du Vaud, canton situé près la frontière française à l'ouest du pays. Les amoureux de marche 🚶🏻‍♂ peuvent noter la course de la <a href="kavval://events/4346f5ad-8d01-4318-829a-4614db90e9e8" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Vivicitta</a>, qui se dispute à Genève. Il y en aura aussi pour les <a href="kavval://tags/kids" rel="noopener noreferrer" target="_blank">enfants</a> sur cette course ! Les coureurs sur route s'inscrivent forcément au <a href="kavval://events/768ccb55-d49b-4055-be56-6a7d52ccda3b" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Marathon de Genève</a> qui se court notamment sur les bords du Lac Léman... Le <a href="kavval://events/3c460aea-e76d-4df1-8a4b-33c4c4c48359" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Marathon de Lausanne</a>, toujours en territoire francophone, permet de découvrir la capitale du Canton de Vaud. Si tu veux encore plus de nature et d'aventure, laisse-toi séduire par le <a href="kavval://events/6458d863-1a4a-47c1-8e45-7da34fe0cb1f" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Trail de Wildstrubel by UTMB</a>, ça vaut clairement le détour.Un p'tit Suisse ?

Suisse

La Suisse et ses cantons forment un pays charmant et cosmopolite, aux reliefs certains. Du chocolat, des montres et des banques oui, mais surtout beaucoup plus... avec une ribambelle de trails en montagnes et de marathons en bord de lac, pour notre plus grand plaisir !

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🗺La Montheysanne est le rendez-vous des femmes à noter dans ton calendrier des courses en <a href="/ou-courir/europe/suisse" data-next-link="1">Suisse</a> à <a href="/courses?location_t=city&location_l=Monthey&location_v=46.2521873%2C6.9469598" data-next-link="1">Monthey</a>. 🇨🇭👭 Une course 100% pour les femmes et surtout 100% gratuite, pour tous les niveaux. 💪🏼👟 Des parcours de 2,5 km, <a href="/disciplines/course-sur-route/5-km" data-next-link="1">5 km</a>, <a href="/disciplines/course-sur-route/10-km" data-next-link="1">10 km</a> en courant ou en <a href="/disciplines/marche" data-next-link="1">marchant</a>, seule ou en <a href="/courses?tags=team" data-next-link="1">équipe</a>, choisis la course qui te correspond.

La Montheysanne 

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