L'Allemagne est un vaste territoire qui se structure autour de ses 4 plus grosses villes à plus d'un million d'habitants: <a href="kavval://cities/bc651eba-a6ba-4d2f-83b7-afc1474678b9" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Berlin</a>, <a href="kavval://cities/dc7ecceb-f927-440f-9e4f-dd3544ae182b" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Hambourg</a>, <a href="kavval://cities/708e3a7c-aa26-4afd-8780-7f16a47be6ed" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Munich</a> et <a href="kavval://cities/3f1a0d79-f7d0-49a4-9a46-daba704aa473" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Cologne</a>. Traversé par les fleuves Danube, Rhin et l'Elbe notamment, le pays peut se découper en trois zones géographiques distinctes : plaine dans le nord, moyenne <a href="kavval://tags/mountain" rel="noopener noreferrer" target="_blank">montagne</a> au centre et <a href="kavval://tags/mountain" rel="noopener noreferrer" target="_blank">montagne</a> au sud. C'est en Bavière que l'on retrouve le sommet ⛰ le plus haut d'Allemagne, en l’occurrence la Zugspitze, qui culmine à 2962 mètres d'altitude. La bonne nouvelle c'est que tu auras de quoi récupérer sainement après la Fête de la bière, aussi connu sous le nom d'<a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Oktoberfest" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Oktoberfest</a>, qui a lieu à Munich... Les <a href="kavval://tags/forest" rel="noopener noreferrer" target="_blank">forêts</a> 🌳 ont la part belle en Allemagne : elles couvrent près d'un tiers du territoire total! De nombreux parcs nationaux émaillent ainsi le pays, pour le plus grand bonheur des coureurs et marcheurs. Pars à la découverte de la Forêt Palatine si tu passes à <a href="kavval://cities/3f1a0d79-f7d0-49a4-9a46-daba704aa473" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Cologne</a> ou de la célèbre Forêt Noire si tu es dans le sud du pays... L'Allemagne compte également un bon nombre de <a href="kavval://tags/monuments" rel="noopener noreferrer" target="_blank">monuments d'exception</a> comme le château 🏰 de Neuschwanstein, un des plus beaux du monde! Véritable mine d'or culturelle, <a href="kavval://cities/bc651eba-a6ba-4d2f-83b7-afc1474678b9" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Berlin</a> est une ville cosmopolite passionnante à découvrir. Les fans de culture urbaine ont de quoi s'y perdre ! Le sport possède une place importante dans la société allemande, chez les petits comme chez les grands. Le palmarès olympique du sport allemand parle de lui-même. Les coureurs allemands sont très férus de <a href="kavval://countries/02f131b5-2117-4cc2-8074-e2330779abe8" rel="noopener noreferrer" target="_blank">course en France</a>. Vas-tu leur renvoyer la balle ? Un début de tes possibilités ci-dessous... 😍Quid du calendrier des courses en&nbsp;Allemagne ? <a href="kavval://pages/19c6236d-b5b7-431a-87ba-e50b74dcd383" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Trail</a>,&nbsp;<a href="kavval://pages/5b49242e-6288-4e30-8649-74eb1ab8563f" rel="noopener noreferrer" target="_blank">marche</a>,&nbsp;<a href="kavval://pages/baaef010-e9a4-4bab-9564-803d2d9d4f29" rel="noopener noreferrer" target="_blank">semi-marathon</a>&nbsp;ou&nbsp;<a href="kavval://pages/390ac20f-6103-4b2e-930e-b570ed852fb1" rel="noopener noreferrer" target="_blank">marathon</a>, tu vas forcément trouver ton bonheur ici ! Le <a href="kavval://events/96331a0f-f0f2-4516-98a2-4d0b56d51c99" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Marathon de Berlin</a> est une date importante pour toi si tu es un <a href="kavval://pages/30300aa8-919d-44ac-8ca6-015258ce663e" rel="noopener noreferrer" target="_blank">coureur sur route</a>. Des records mondiaux ont été enregistrés sur ce tracé rapide, alors cours vite réaliser ta meilleure perf' 💨 en Allemagne ! Toujours en <a href="kavval://tags/city" rel="noopener noreferrer" target="_blank">ville</a>, le <a href="kavval://events/d36b6572-e31a-44f3-9611-077e79d92fcd" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Marathon de Düsseldorf</a> se court sur les rives du Rhin. En parlant de cours d'eau, le <a href="kavval://events/cf8662c6-22a7-43cf-bc1a-1b47291f55ee" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Marathon de Francfort</a> est aussi un incontournable avec un tracé le long du Main. Le <a href="kavval://events/09081aa4-7588-477f-aad7-2e4351a66eb2" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Marathon de Hambourg</a> te permettra de découvrir le passé Maritime de la ville. En <a href="kavval://level1AdminAreas/02eac65d-9f80-4e6b-b772-79d0542948a1" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Rhénanie du Nord-Westphalie</a>. Les amateurs de <a href="kavval://tags/off-road" rel="noopener noreferrer" target="_blank">nature</a> et de <a href="kavval://pages/19c6236d-b5b7-431a-87ba-e50b74dcd383" rel="noopener noreferrer" target="_blank">trail</a> peuvent quant à eux se tourner vers la <a href="kavval://events/c37ce028-dced-401c-82e5-cd71e284e398" rel="noopener noreferrer" target="_blank">RAG Hartfüssler Trail</a>, épreuve comptant pour les <a href="kavval://tags/utmb-world-series" rel="noopener noreferrer" target="_blank">UTMB World Series</a>. L'occasion aussi de découvrir la Sarre, land situé à la frontière française, près de la <a href="kavval://level2AdminAreas/cd4c8967-5e3d-468f-8aab-dce27d72527f" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Moselle</a>. De la <a href="kavval://pages/5b49242e-6288-4e30-8649-74eb1ab8563f" rel="noopener noreferrer" target="_blank">marche</a> en Allemagne 🇩🇪? Une course nordique est organisée dans le cadre de la <a href="kavval://events/53aaa976-96b2-4b05-bb46-2deffa36e9c7" rel="noopener noreferrer" target="_blank">GutsMuths-Rennsteiglauf</a>, que tu pourras toujours tenter de prononcer à tes amis 🤣.Los geht's (go) !

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Enfile tes baskets et viens participer au HTV-Sparda Rheinuferlauf à <a href="/courses?location_t=city&location_l=Duisbourg&location_v=51.4344079%2C6.762329299999999" data-next-link="1">Duisbourg</a> ! 🏃 Cette course emblématique te fera découvrir les somptueux paysages de la <a href="/ou-courir/europe/allemagne/rhenanie-du-nord-westphalie" data-next-link="1">Rhénanie du Nord-Westphalie</a>, avec des parcours variés allant de <a href="/disciplines/course-sur-route/5-km" data-next-link="1">5 km</a> à un <a href="/disciplines/course-sur-route/semi-marathon" data-next-link="1">Semi-Marathon</a>, en passant par une marche 🚀.Après la course, prends le temps de découvrir Duisbourg et ses environs ! Voici quelques suggestions :- 🌳 <a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Parc_paysager_de_Duisbourg_Nord" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Landschaftspark Duisburg-Nord</a> : Transformé en parc public, cet ancien site industriel est parfait pour une balade ou un pique-nique. - 🔍 <a href="https://en.wikipedia.org/wiki/Museum_Insel_Hombroich" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Museumsinsel Hombroich</a> : À une petite heure de route, ce musée en plein air allie art contemporain et nature. - 🛥️ <a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Port_int%C3%A9rieur_de_Duisbourg" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Port de Duisbourg </a>: Le plus grand port intérieur du monde, idéal pour une promenade le long des quais. - 🚲 <a href="https://www.germany.travel/fr/nature-et-outdoor/piste-cyclable-de-la-vallee-de-la-ruhr.html" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Route des Crêtes de la Ruhr</a> : Une piste cyclable pittoresque qui te mènera à travers des paysages magnifiques et des villages charmants.Rejoins-nous pour vivre une expérience sportive inoubliable au cœur de la <a href="/thematiques/nature" data-next-link="1">nature</a> ! 🌿

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