Cabo Verde Ribeira Trail 2025
Je découvre les offresCabo Verde Ribeira Trail
- Prochaine édition : Du sam. 5 au 12 avril 2025Date confirmée
L'événement en quelques mots
Il y a quelques chances que tu ne connaisses pas ta destination du jour 🫣. On t'emmène pour une course au... Cap Vert 🇨🇻 ! Au large du Sénégal 🇸🇳, de la Gambie 🇬🇲 et de la Mauritanie 🇲🇷, cette petite île 🏝️ est le théâtre du Cabo Verde Ribeira Trail, une course sur plusieurs jours au profil vraiment incroyable 🤩. Avec un groupe de 40 personnes 👫, formé pour l'occasion, tu vas en prendre plein les yeux 👀 pendant 6 jours de course. Le Cap-Vert est un territoire composé de différentes îles (dix en tout) dont deux que tu vas pouvoir découvrir pendant ton séjour d'exception : São Vicente et Santo Antão. Entre mer 💦 et montagne 🏔️, ce trail te propose des panoramas incroyables 😍 ainsi que des rencontres avec les habitants du Cap-Vert. Le pays se caractérise par de nombreux paysages d'origine volcanique ☄️ et également par de vastes déserts de sel, toujours impressionnants. Sur l'île Santo Antão, ce sont plutôt des paysages de champs de canne à sucre et de bananeraies 🍌 auxquels tu auras droit.
Deux parcours sont proposés aux participants de la course du Cabo Verde Ribeira Trail: un 54 km à faire en courant 🏃♀️ ou en marchant 🚶♀️, et un ultra de 92 km, exclusivement réservé aux coureurs. Si le premier jour 📆 du séjour est consacré à la découverte de l'environnement et au briefing des organisateurs, tu vas rapidement te mettre dans le bain de cette aventure. Pour info, en avril, le climat y est chaud et sec, attends-toi quand même à de belles chaleurs sèches pendant la course 🥵.
Dès tes premières heures dans la capitale de l’île de São Vicente, Mindelo, tu vas en prendre plein les mirettes 😳. On est ici dans une ville rendue fameuse grâce à la chanteuse Cesaria Evora 🎙️, toujours une des stars internationales du Cap-Vert. Tu passeras deux superbes nuits 🛌 là-bas ! Dans la rubrique "À chacun sa distance", ci-dessous, tu peux retrouver plus de détails sur les cinq étapes du parcours et leurs spécificités. Au menu, oasis 🏖️, petits villages 🏡, bords de mer 🌊, volcan 🌋... Un parcours unique ! On a envie d'y être ! Quelques vues vertigineuses à prévoir, tu peux regarder quelques images sur le site de l'organisation... Ou pas ! À toi de voir si tu veux garder la surprise ! 😮
En termes de langue, tu peux partir tranquille, tu trouveras bien une solution, pas besoin de dictionnaire : si la langue officielle du Cap-Vert est le portugais 🇵🇹, si les habitants parlent majoritairement le créole capverdien 🇨🇻 , l'anglais 🏴 et le français 🇫🇷 sont enseignés à l’école 🤓.
Passe la porte d'embarquement et on t'attend à l'autre bout du monde pour un vrai trail d'aventurier ! 🌍
4 raisons de participer à cette course
À chacun sa distance
- 92 kmTOP
- 54 km
- du sam. 5 au 12 avril 2025
- Dénivelé : 3720mD+ / 6125mD-
Quelques mots en plus
Cette course sur plusieurs jours propose 5 étapes à ses coureurs, sans compter les deux jours de transit :
1e jour : Sao Vicente.
2e jour : île de Santo Antao – Bordeira de Norte.
3e jour : île de Santo Antao – Vale de Paul.
4e jour : vallée d’Aguada.
5e jour : Ponta do Sol et les villages de Corvo et Fontainhas.
54 km : Cabo Verde Ribeira Trail 54 KM
Trail- du sam. 5 au 12 avril 2025
- Dénivelé : 1900mD+ / 2700mD-
Quelques mots en plus
Cette course sur plusieurs jours propose 5 étapes à ses coureurs, sans compter les deux jours de transit :
1e jour : Sao Vicente.
2e jour : île de Santo Antao – Bordeira de Norte.
3e jour : île de Santo Antao – Vale de Paul.
4e jour : vallée d’Aguada.
5e jour : Ponta do Sol et les villages de Corvo et Fontainhas.
54 km : Cabo Verde Ribeira Trail 54 KM
Marche- sam. 5 avril 2025
- Dénivelé : 1900mD+ / 2700mD-
Quelques mots en plus
Cette course sur plusieurs jours propose 5 étapes à ses coureurs... et à ses marcheurs, merci aux organisateurs !
En plus de ces 5 étapes il faut prendre en compte deux jours de transit 🚌.
1e jour : Sao Vicente.
2e jour : île de Santo Antao – Bordeira de Norte.
3e jour : île de Santo Antao – Vale de Paul.
4e jour : vallée d’Aguada.
5e jour : Ponta do Sol et les villages de Corvo et Fontainhas.
Foire aux questions (FAQ)
Des ravitaillements en eau et en fruits (frais et secs) seront présents à mi-parcours et sur la ligne d'arrivé de chaque épreuve. L'organisateur te fournira 4L d'eau par jour à répartir comme tu le souhaiteras.
Tu devrais te munir des équipements suivants :
un contenant d'1L minimum
d'un minimum de nourriture
de chaussures de trail
d'un sifflet
On te conseille d'emporter avec toi :
un couvre-chef (chapeau, casquette...)
de la crème solaire
un stick à lèvres
une trousse de secours
Les bâtons sont autorisés.
Pour les ressortissants français, le VISA n'est pas nécessaire si le séjour est inférieur à 30 jours. Pour partir au Cap Vert, la date de validité de ton passeport doit être supérieure à 6 mois.
Tu peux retrouver tout le programme ici.
L'inscription te coûtera 1 850€ (sans les vols) et comprend :
la navette qui relie l'hôtel et l'aéroport
les navettes quotidiennes
les hôtels
la restauration
les ravitaillements
le dossard
une assistance médicale
un t-shirt technique
l'encadrement tout au long du séjour
les activités touristiques de visite de villages et d’une éventuelle distillerie
En revanche, ton inscription ne comprend pas :
les vols A/R
les deux déjeuners libres en début et fin de séjour
les nuits ainsi que les repas supplémentaires
Si tu as d'autres questions, tu peux contacter les organisateurs par téléphone au 02 31 53 94 17, par mail : contact@exaequovoyages.fr ou en remplissant le formulaire de contact.
Aucun vaccin n'est obligatoire pour entrer dans le pays. En revanche, si tu passes par le Sénégal ou par le Brésil, il te faut être vacciné contre la fièvre jaune. Tu devras également être muni de ton carnet de vaccinations international.
Si tu es l’organisateur de cette course et souhaites enrichir le contenu de ta page, revendique-la ici.
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