Ultra Marathon d'Antalya
Ultra Marathon d'Antalya ou Antalya Ultra Marathon, ça sonne sacrĂ©ment bien, n'est-ce pas ? đ
Câest une respiration salvatrice, une pause nĂ©cessaire pendant la pĂ©riode des fĂȘtes đŸ, et surtout une opportunitĂ© de sâĂ©chapper pendant les quelques jours qui sĂ©parent NoĂ«l du Jour de lâAn ! Et si tu profitais de cette petite semaine hivernale pour tâenvoler vers des contrĂ©es exotiques ? đ Câest exactement ce que tâoffre lâAntalya Ultra Marathon, un Ă©vĂ©nement de running qui se dĂ©roule fin dĂ©cembre au pied des monts Bey Daglari (plus connus chez nous sous le nom de monts Taurus đ€), au bord de la mer MĂ©diterranĂ©e et au cĆur de ce que lâon appelle la "Riviera turque" đ. Le spot idĂ©al pour se couper des fĂȘtes de fin dâannĂ©e le temps de quelques jours hors du temps ! LĂ , au fond dâun golfe aux eaux turquoise, lâAntalya Ultra Marathon prend ses quartiers trois jours durant et propose 6 formats oscillant entre 85 km et 5 km, ainsi que des courses enfants et une "Pati Run", autrement dit, une course avec chien đ.
Il y a plusieurs courses Ă choisir, dont le "Konyaalti Trail Court" (5âkm), le "Konyaalti Trail" (12 km), le "Antalya Trail" (22 km), le "DĂ©cathlon Trail" (31âkm), le "Mizuno Trail" (57âkm) et bien sĂ»r, "L'UltraMarathon (85âkm). Chaque course offre un parcours unique et stimulant ! đ Et si tu n'es pas encore prĂȘt pour l'ultra, il y a mĂȘme une course pour enfants et juniors ! đ Le bonus : tu peux effectuer le 57 km en relais ! Lâavantage de lâAntalya Ultra Marathon, câest quâil te donne une excellente idĂ©e de cadeau de NoĂ«l pour toute la famille ! đ Adieu lâĂ©preuve Ă©reintante du shopping et vive lâenveloppe posĂ©e au pied du sapin avec les billets dâavion et les dossards pour toute la tribu ! âïž AussitĂŽt la dinde aux marrons de mamie avalĂ©e, tu partiras pour cette grande station balnĂ©aire quâest Antalya đ. Tu y verras, certes, les grands complexes touristiques habituels, mais aussi une vieille ville charmante trĂšs bien rĂ©habilitĂ©e avec des maisons turques multisĂ©culaires, le minaret cannelĂ© Yivli Minare Ă©difiĂ© au 13e siĂšcle, l'historique Port de Kaleiçi, la superbe Chute d'eau de DĂŒden, des vestiges de remparts romains, la magnifique porte dâHadrien en marbre blanc, les sites archĂ©ologiques de Termessos, PergĂ© et Aspendos et, Ă©videmment, des plages immenses et une mer turquoise đ.
Si Antalya est surchauffĂ©e et humide en Ă©tĂ©, avec une tempĂ©rature qui dĂ©passe souvent la barre des 40°C, le mois de dĂ©cembre est bien plus clĂ©ment, avec des tempĂ©ratures autour de 20°C đ. Les conditions idĂ©ales pour courir ! đââïž Et si les monts Taurus sont saupoudrĂ©s de blanc et quâil est fort probable que tes baskets foulent la neige, tu pourras malgrĂ© tout arborer short et tee-shirt pendant que tes potes sâentraĂźneront en France avec bonnet, gants, cache-nez et chaussettes en laine đ. Nâoublie pas dâaller faire bronzette sur les plages de Lara et Konyaalti, histoire de rendre tout le monde jaloux Ă ton retour ! đïž
VoilĂ , on espĂšre que tu es convaincu. Allez, viens nous rejoindre Ă Antalya et crĂ©er des souvenirs inoubliables tout en repoussant tes limites sur le parcours de course Ă pied ! đ€đ€
Le dĂ©part de lâultra trail est donnĂ© Ă Antalya, au bord de la cĂ©lĂšbre plage de Konyaalti đïž. Une longue section Ă plat đ te mĂšnera jusquâau km 9, puis de gentilles dents de scie te conduiront jusquâĂ la premiĂšre cĂŽte digne de ce nom, au km 20 đ. Une petite descente prĂ©cĂ©dera le plat de rĂ©sistance : une ascension de prĂšs de 2000 mD+ đ€Ż qui te conduira au km 45. Respire un grand coup : tu nâen seras quâĂ un peu plus de la moitiĂ© de tes efforts ! đ
Une belle immersion en haute montagne, entre 1700 et 2000 m dâaltitude, te plongera dans des paysages somptueux jusquâau km 56 đ. LĂ , dans le village de Saklikent, tu feras le plein dâĂ©nergie au ravitaillement avant dâopĂ©rer un demi-tour pour rentrer par la montagne â°ïž. Au km 65, une longue descente tâattendra : en 20 bornes, tu passeras de la haute montagne Ă 540 m dâaltitude đ, Ă lâarrivĂ©e, situĂ©e Ă Geyikbayiri. Comme lâorganisation est aux petits oignons đ§ , une navette te ramĂšnera Ă Antalya.
Le dĂ©part est donnĂ© Ă Antalya, au bord de la plage de Konyaalti đ. AprĂšs une section de 9 km quasiment Ă plat, une succession de montĂ©es-descentes tâemmĂšnera au pied de la premiĂšre cĂŽte, au km 20 đŹ. Tu auras juste le temps de reprendre ton souffle dans une descente avant de voir se dresser devant toi une vraie montagne : une ascension de prĂšs de 2000 m positifs đ . Parvenu au km 45, tu auras avalĂ© le plus Ă©prouvant ! Tu trotteras ensuite sur quelques kilomĂštres entre 1700 et 2000 m dâaltitude âŹ, puis tu dĂ©valeras la montagne pour la ligne dâarrivĂ©e Ă Saklikent. Une navette te ramĂšnera Ă Antalya đ.
Si tu ne te sens pas encore assez entraĂźnĂ© pour avaler ces 57 km en solo, ou si tu aimes lâesprit dâĂ©quipe, tu peux courir cette Ă©preuve en relais Ă 3 đ.
Un trail au profil ascendant qui frustrera sans doute les adeptes des folles descentes ! đ LâitinĂ©raire emprunte le mĂȘme parcours que celui des 57 km, mais sâarrĂȘte au km 31, Ă Geyikbayiri, au bout dâune montĂ©e exigeante. Une Ă©preuve intense qui te permettra de travailler tes qualitĂ©s de grimpeur đ§ââïž. Une navette te ramĂšnera Ă Antalya.
Un trail court, rapide et intense âĄïž, qui dĂ©marre Ă Antalya, au bord de la plage Konyaalti et qui monte jusquâĂ Doyran, non sans proposer une sympathique montĂ©e quelques kilomĂštres avant lâarrivĂ©e đ. Un conseil : ne grille pas toutes tes cartouches avant dâavoir atteint le km 17 ! Une navette te ramĂšnera Ă Antalya.
Si les montagnes tâattirent moins que le bord de mer, ces 12 km sont pour toi ! đ«” Sur le front de mer dâAntalya, tu courras en aller-retour au bord de la plage paradisiaque de Konyaalti đ». Le top pour travailler ta vitesse et profiter de la mer !
Le long du front de mer dâAntalya, au bord de la plage de Konyaalti đïž, ce parcours plat de 5 km est ouvert aux Ă©quipes de 3 coureurs minimum đ€. Le classement final tient compte des 3 meilleurs chronos de lâĂ©quipe. Une formule parfaite pour donner du sens Ă lâeffort ! đ
Il faut ĂȘtre ĂągĂ© de 18 ans minimum pour participer. Toutefois, les mineurs peuvent participer avec une autorisation parentale aux courses de 5 km et 12 km.
Les kits et dossards seront distribués le vendredi 27 décembre 2024 de 14h à 21h sur la place de la municipalité de Konyaaltı.
Pour la course de 85 km : départ le samedi 28 décembre 2024 à 4h30 sur la place de la municipalité de Konyaaltı
Pour la course de 57 km : départ le samedi 28 décembre 2024 à 4h30 sur la place de la municipalité de Konyaaltı
Pour la course de 31 km : départ le samedi 28 décembre 2024 à 8h sur la place de la municipalité de Konyaaltı
Pour la course de 22 km : départ le dimanche 29 décembre 2024 à 9h30 sur la place de la municipalité de Konyaaltı
Pour la course de 12 km : départ le dimanche 29 décembre 2024 à 9h30 sur la place de la municipalité de Konyaaltı
Pour la course de 5 km : départ le dimanche 29 décembre 2024 à 9h30 sur la place de la municipalité de Konyaaltı
Pour la course enfant : départ le dimanche 29 décembre 2024 à 9h30 sur la place de la municipalité de Konyaaltı
Pour la course canine : départ le dimanche 29 décembre 2024 à 9h30 sur la place de la municipalité de Konyaaltı
Oui, il y a du matériel obligatoire. Tu peux trouver les listes sur les différentes pages des courses.
Attention : les écouteurs sont interdits pendant la compétition.
Oui, un certificat mĂ©dial est requis pour participer aux courses de 31 km, 57 km et 85 km. Il doit ĂȘtre datĂ© de moins de 6 mois ou d'une licence d'athlĂšte agrĂ©Ă©e d'une fĂ©dĂ©ration sportive.
Aussi, les participants ùgés de 65 ans et plus participent doivent présenter un ECG et un bilan de santé cardiologique.
Aucun rapport médical n'est requis pour le 5 km et le 12 km.
Oui, il y aura des récompenses remises le dimanche 29 décembre 2024 à partir de 12h sur la place de la municipalité de Konyaaltı.
Il n'y aura pas de récompense financiÚre mais des récompenses pour les sponsors. Les athlÚtes qui terminent avec succÚs leur course recevront une médaille finisher.
Un trophée sera remis aux gagnants du concours. Aucun prix ne sera décerné à ceux qui se classent au classement général par tranche d'ùge et les participants du 5 km apparaßtront uniquement au classement général.
Si tu veux prĂȘter main-forte, tu peux envoyer un email Ă bilgi@antalyaultra.org.
Pour la course de 85 km : 16h
Pour la course de 57 km : 11h
Pour la course de 31 km : 6h
Pour la course de 85 km : Il y aura une navette du point d'arrivée au point de départ
Pour la course de 57 km : Il y aura une navette du point d'arrivée au point de départ
Pour la course de 31 km : Il y aura une navette du point d'arrivée au point de départ
Pour la course de 22 km : Il y aura une navette du point d'arrivée au point de départ
Si tu es lâorganisateur de cette course et souhaites enrichir le contenu de ta page, revendique-la ici.
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