Trail Da Raia 2025

Känner du till Portugal 🇵🇹, känt för sitt lugna livsstil och sina fantastiska landskap? Medan de två stora städerna längs Atlantkusten, Porto och Lissabon, fångar det mesta av uppmärksamheten, väntar resten av landet på att upptäckas! Till exempel, den södra delen av Beira-provinsen, belägen mellan gränserna till Spanien och Portugal, bjuder på vackra bergsområden, inklusive staden Aldeia do Bispo 🚩. Norrut finns Serra da Malcata Naturreservat 🌲 och stigar mellan de två grannländerna som utgör den idylliska bakgrunden för det årliga Trail Da Raia, ett gränsöverskridande evenemang. Det är inte bara ett land du kommer att uppleva på din löparresa, utan två! ✌ Tävlingen hedrar smuggelvägarna som länge fanns mellan Portugal och Spanien från Aldeia do Bispo (Sabugal - Portugal) till Navasfrias (Salamanca - Spanien), vilket främjar en gemensam kultur och bestående vänskapsband.

Trail Da Raia erbjuder fyra trail running-kurser: 44 km, 27 km, 16 km och 9 km 🏃. Det finns en upptäcktsstig, två kortare och en längre distans för att göra tävlingen så tillgänglig som möjligt! Den goda nyheten är att vandrare också kan ta sig an 9 km-distansen om de föredrar det. Höjdskillnaderna - respektive 1 370 m, 800 m, 450 m och 210 m - är rimliga nog för att välkomna alla deltagare. Dessutom erbjuder banorna relativt jämna och snabba stigar. Liten bonus: de två längsta distanserna är en del av den nationella ligan ITRA-cirkusen och är certifierade av den portugisiska Trail Federation (som tilldelar värdefulla ITRA-poäng - 2 och 1 🏆), en fördel för medaljsamlaren i dig!

I Spanien 🇪🇸, styr kosan mot staden Navasfrias innan du återvänder till Aldeia do Bispo i Portugal 🔁. Upplev regionens naturliga skönhet och det varma, soliga augustivädret på Iberiska halvön! 🌞 Se bara upp för solbränna, och glöm inte din solkräm och en stor flaska vatten. Tack och lov erbjuder många träd skugga i en tät, uppfriskande skog som doftar av eukalyptus... 🥰 Plus, för att göra din upplevelse ännu mer minnesvärd, har arrangörerna gått all-in för att säkerställa att evenemanget är roligt och njutbart: du kommer att se själv när du är där 😉.

Området kring Aldeia do Bispo är bergigt, med staden på en genomsnittlig höjd av 600 m över havet (eller Atlanten, i det här fallet 😅). Före eller efter din löpning kan du njuta av den portugisiska kusten. Trots allt är det inte varje dag man får resa, så varför inte göra det bästa av det! Som hemlandet för Vasco da Gama och Magellan, har Portugal naturligtvis en stark maritim kultur, levande närvarande i de vackra städerna Porto och Lissabon. Medan båda städerna har sina egna anhängare, särskilt i fotboll ⚽️, är det bästa sättet att hålla alla nöjda att njuta av några av landets specialiteter med ett glas Portvin 🍷 (för vi var tvungna att nämna det 😂).

Om du verkligen vill få ut det mesta av Trail da Raia, överväg att ge dig ut till de avlägsna öarna, som Azorerna och Pico, hem till Portugals högsta topp, Ponta do Pico (2 351 m). Men låt oss vara ärliga, det är en helt annan resa: dessa öar ligger över 1 000 km från kusten 🏊.