Gara certificata Finishers: evento convalidato dall'organizzatore

Trail Da Raia 2025

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L'evento in poche parole

Conosci il Portogallo 🇵🇹, famoso per il suo stile di vita tranquillo e paesaggi mozzafiato? Anche se le due principali città lungo la Costa Atlantica, Porto e Lisbona, catturano la maggior parte dell'attenzione, il resto del paese aspetta di essere scoperto! Ad esempio, la provincia della Beira Interna Sud, incastonata tra i confini della Spagna e del Portogallo, vanta bellissime aree montuose, inclusa la città di Aldeia do Bispo🚩. A nord, la Riserva Naturale Serra da Malcata 🌲 e i sentieri tra i due paesi vicini formano lo sfondo idilliaco per il Trail Da Raia, un evento transfrontaliero. Non solo potrai vivere un'esperienza in un paese, ma in due! ✌ Infatti, la corsa commemora i sentieri usati per il contrabbando che esistevano tra Portogallo e Spagna da Aldeia do Bispo (Sabugal - Portogallo) a Navasfrias (Salamanca - Spagna), promuovendo una cultura condivisa e duraturi legami di amicizia.

Il Trail Da Raia offre quattro percorsi di trail running: 44 km, 27 km, 16 km e 9 km 🏃. C'è un percorso di scoperta, due percorsi più brevi e uno percorso più lungo per rendere la competizione accessibile a tutti! La buona notizia è che anche i camminatori possono affrontare la distanza di 9 km se lo preferiscono. I dislivelli - rispettivamente 1.370 m, 800 m, 450 m e 210 m - sono ragionevoli per accogliere tutti i partecipanti. Inoltre, i percorsi offrono sentieri relativamente lisci e veloci. Piccolo bonus: le due distanze più lunghe fanno parte del circuito della National League ITRA e sono certificate dalla Federazione Trail Portoghese (assegnando preziosi punti ITRA - 2 e 1 🏆), una manna per i collezionisti di medaglie tra di voi!

In Spagna 🇪🇸, dirigiti verso la città di Navasfrias prima di ritornare ad Aldeia do Bispo in Portogallo 🔁. Abbraccia la bellezza naturale della regione e il clima caldo e soleggiato di agosto della Penisola Iberica! 🌞 Attenzione alle scottature, e non dimenticare la crema solare e una grande bottiglia d'acqua. Per fortuna, numerosi alberi offrono ombra in una foresta densa e rinfrescante con profumo di eucalipto... 🥰 Inoltre, per rendere la tua esperienza ancora più memorabile, gli organizzatori hanno fatto tutto il possibile per garantire che l'evento sia divertente e piacevole: lo vedrai da te una volta lì 😉.

L'area intorno ad Aldeia do Bispo è montuosa, con la città che si trova a un'altitudine media di 600 m sul livello del mare (o dell'Oceano Atlantico, in questo caso 😅). Prima o dopo la tua corsa, puoi ammirare la costa portoghese. Dopo tutto, non capita tutti i giorni di viaggiare, quindi perché non approfittarne! Come patria di Vasco da Gama e Magellano, il Portogallo ha naturalmente una forte cultura marittima, vividamente presente nelle bellissime città di Porto e Lisbona. Mentre entrambe le città hanno i loro ammiratori, specialmente nel calcio ⚽️, il modo migliore per accontentare tutti è godersi alcune delle specialità del paese con un bicchiere di Porto 🍷 (perché, naturalmente, dovevamo menzionarlo 😂).

Se sei davvero intenzionato a sfruttare al massimo il Trail da Raia, considera di avventurarti sulle isole lontane, come le Azzorre e Pico, sede della vetta più alta del Portogallo, il Punta do Pico (2.351 m). Ma diciamoci la verità, questo è un viaggio completamente diverso: queste isole sono a oltre 1.000 km dalla costa 🏊.

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4 motivi per partecipare a questa gara

Due paesi 🇵🇹-🇪🇸 in una corsa
Non capita tutti i giorni di partecipare a una gara che attraversa due paesi diversi. Questo evento transfrontaliero tra Portogallo e Spagna è una meravigliosa combinazione di esperienze atletiche e culturali. Un viaggio indimenticabile e un'opportunità unica per abbracciare il brivido dello sport, immergersi in un ambiente naturale incontaminato e assistere a tradizioni secolari! 😏
Portare una squadra ad Aldeia do Bispo 🚗
Questa gara di trail offre quattro diverse distanze, garantendo una sfida per ogni corridore. Dal trail lungo di 44 km con un dislivello di 1370 m al trail di scoperta di 9 km con un dislivello di 210 m. Tutti in macchina, nessuna scusa! 🚀
Per il livello! 🙌
Il Trail da Raia è una gara rinomata presente nel circuito internazionale ITRA. I sentieri scorrevoli permettono di correre ad alta velocità, trasformando questi vecchi sentieri dei contrabbandieri in una corsa contro il tempo ⏱️, non contro la polizia 😅. Chi ha detto che i vecchi tempi erano migliori?
Hai mai sentito parlare del Queijo da Serra? 🤫
Beh, se non lo conosci, devi sapere che è una delle delizie culinarie del Portogallo, un formaggio semi-morbido nato nella Serra da Estrela, a due passi ad ovest di Penamacor, immerso tra le montagne. In fatto di gastronomia, il Portogallo non è certo secondo a nessuno. Buon appetito! 🥘

A ciascuno la sua distanza

  • Inizio agosto 2025
  • Elevazione : 1370mD+
  • 2 punti ITRA
  • Inizio agosto 2025
  • Elevazione : 800mD+
  • 1 point ITRA
  • Inizio agosto 2025
  • Elevazione : 450mD+
  • Inizio agosto 2025
  • Elevazione : 210mD+
  • Inizio agosto 2025
  • Elevazione : 210mD+
Uno o più percorsi per bambini sono offerti dall'organizzatore!

Domande frequenti

  • Per l'Ultra Trail di 44 km: €20 dal 01/04/24 al 20/07/24, poi €25 dal 21/07/24 al 05/08/24

  • Per il Long Trail di 27 km: €18 dal 01/04/24 al 20/07/24, poi €22 dal 21/07/24 al 05/08/24

  • Per il Short Trail di 16 km: €15 dal 01/04/24 al 20/07/24, poi €20 dal 21/07/24 al 05/08/24

  • Per il Mini-Trail di 9 km: €12 dal 01/04/24 al 20/07/24, poi €15 dal 21/07/24 al 05/08/24

  • Per la camminata di 9 km: €12 dal 01/04/24 al 20/07/24, poi €15 dal 21/07/24 al 05/08/24

  • Per il Kids' Trail: €5

  • Per l'Ultra Trail di 44 km: 20 anni

  • Per il Long Trail di 27 km: 18 anni

  • Per il Short Trail di 16 km: 16 anni

  • Per il Mini-Trail di 9 km: 12 anni

  • Per la camminata di 9 km: 12 anni

  • Per il Kids' Trail: nessun limite di età

Puoi ritirare il tuo pettorale:

  • Il 9 agosto 2024, al Pavilhão dalle 17:00 alle 20:00

  • Il 10 agosto 2024, dalle 6:45 alle 8:00

Sabato 10 agosto:

  • 06:45 - Apertura della segreteria, vicino alla chiesa principale

  • 07:30 - Controllo obbligatorio dell'equipaggiamento e briefing

  • 08:00 - Partenza dell'Ultra e Long Trail

  • 08:05 - Controllo dell'equipaggiamento e briefing per il Short Trail (16 km) e Mini-Trail/Camminata (9 km)

  • 08:15 - Partenza del Short Trail e Mini-Trail/Camminata

  • 10:30 - Partenza del Kids' Trail

  • 13:00 - Inizio del pranzo al padiglione polivalente

  • 14:30 - Cerimonia di premiazione

Il limite di tempo per l'Ultra Trail è di 7 ore e 5 ore per le altre gare.

Ecco l'elenco dell'equipaggiamento obbligatorio:

  • un pettorale

  • un contenitore per bere

  • un telefono funzionante

  • una coperta termica (non obbligatoria per il Short Trail e il Mini-Trail)

  • un fischietto (non obbligatorio per il Short Trail e il Mini-Trail)

Ecco l'elenco dell'equipaggiamento consigliato:

  • fasce elastiche o bende

  • una giacca impermeabile/antivento

  • un cappello

  • bastoncini

  • un pettorale e un chip

  • una maglietta tecnica per iscrizioni confermate entro il 20/07/24

  • rinfreschi liquidi e solidi

  • pranzo

  • una medaglia da finisher

  • un massaggio di recupero

  • accesso a un'area con bagno freddo

  • accesso gratuito alle piscine

  • assicurazione individuale

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