Marathon de Stockholm
Cosa hanno in comune Alfred Nobel 🧪, Greta Thunberg ♻️ e Zara Larsson 🎤? Ti arrendi? Beh, sono tutti nati a Stoccolma, la capitale della Svezia! 🇸🇪 Sapevi che questa città è così frammentata (vantando nientemeno che 14 isole nel mezzo del Mar Baltico 🌊) da essere soprannominata 'la Venezia del Nord' 🛶? Per non parlare, dell'impressionante concentrazione di innovative compagnie tecnologiche 🤖 che permettono alla città di competere con la Silicon Valley. Infatti, il gigante dello streaming musicale Spotify 🎶 è nato qui, con la sua sede ben piantata nel centro città 📍.
La ultima domenica di maggio, non è il suono della musica in streaming 🎧 o il clangore dell'assemblaggio di mobili fai-da-te 🔨 che sentirai in tutta la capitale svedese, ma piuttosto concerti dal vivo 🎸 che alimentano la motivazione di una folla di corridori entusiasti 🏃🏼♂️. Sì, di maggio si svolge la Maratona di Stoccolma Adidas 👟, una delle maratone più prestigiose d'Europa 🇪🇺, celebrata sia per la sua impeccabile organizzazione che per la stupefacente bellezza del suo percorso 🤩. Una data ideale, poiché la costa sud-occidentale della Svezia gode di estati miti... E praticamente nessuna notte! 🌞 Questo significa che puoi festeggiare la tua medaglia di finisher 🏅, e forse anche un record personale ⏱️. In ogni caso, avrai a disposizione abbondante tempo (6h30 max) per completare i 42.195 km ufficiali, una distanza certificata dalla Federazione Svedese di Atletica Leggera 🤸♀️ e World Athletics (state tranquilli, non correrete un metro di più! 🤓).
Oltre alla pura gioia di calpestare queste terre del nord, sarai entusiasta di esplorare sette quartieri emblematici di Stoccolma 🏙️. Il percorso, circondato da una folla entusiasta, parte a pochi passi dal Stadio Olimpico di Stoccolma costruito per le Olimpiadi del 1912 🏟️. Ti porterà rapidamente attraverso il cuore di Östermalm, sede delle proprietà più costose della nazione 💸. Tieni gli occhi aperti in questo momento fugace, poiché presto ti dirigerai verso Vasastan, il distretto chic e alla moda sul lungomare 💅 con il Municipio, una miriade di gallerie d'arte 🎨 e una pletora di ristoranti ultra-accoglienti 🍝. Dopo aver attraversato un ponte, arriverai a Kunghsolmen dove ti aspetta un'atmosfera diversa, più intima e vibrante, completa di una spiaggia 🏖️, una lunga promenade di 2 km 🚶🏼♂️, e il Parco Ralambshov 🛝. Hop hop hop! Altri due ponti (te l'avevo detto che è una città d'acqua, ecco qui la prova!) ti porteranno a Gamlastan, la storica città vecchia piena di edifici colorati alcuni dei quali risalgono al XIII secolo. Lì, il Palazzo Reale 👑 e la Cattedrale di Stoccolma 🕍 entreranno nel tuo campo visivo.
Quindi costeggerai il distretto di Norrmalm, il vero centro città di oggi 🌆 con il parco più popolare, il Kungsträdgarden e il famoso negozio Ahlens 🏪. Non c'è tempo di indugiare per lo shopping 🛍️, però, visto che sarai solo al 12° km! Dopo essere passato di nuovo dallo stadio olimpico, ti lancerai verso Djurgarden: questa vasta distesa di natura 🍃 vicino al centro città non è altro che il primo parco urbano del mondo, con una storia che risale al XV secolo. Questa isola boscosa 🌳 ospita cerbiatti 🦌, lepri 🐇, e persino alcune specie rare di uccelli 🦜 che vivono accanto a attrazioni enormemente popolari 🎡: il parco divertimenti Gröna Lund, il Museo Nordico, i Giardini di Rosendal e Skansen. A metà percorso, avrai la sensazione di aver visitato diverse città 🤩. E le sorprese non sono finite! 🎁
Il percorso della Maratona di Stoccolma ha ancora molte meraviglie 👀 in serbo con un'altra corsa attraverso Norrmalm e Gamlastan per raggiungere l'isola di Södermalm 🗾, un tocco bohémien 🌸, decisamente creativo, e assolutamente rilassato ✌🏼. La più grande delle 14 isole della capitale svedese ospita il distretto di SoFo, giovane 🧒 e alternativo 🤪, con il soprannome che è un'abbreviazione di "South of Folkungagatan". Quasi 8 km sono disposti in Södermalm, che lascerai attraversando un ponte spettacolare per tornare a Kungsholmen. Tieniti forte; solo 7 km al traguardo (sei già familiare con la zona visto prima nella gara 😉)! Ti farai strada fino allo stadio olimpico per un arrivo indimenticabile 🥰 in questa sede storica. La folla calorosa segnerà i tuoi ultimi passi con applausi 👏🏼 e urla 🗣️ che ti daranno la pelle d'oca.
Du gjorde det! Sì, puoi andare fiero di te stesso! 🙌🏼
Pronto a posizionarti sulla linea di partenza della tua gara? 🏃♀️ Andiamo!
Il tuo viaggio inizia proprio accanto allo Stadio Olimpico di Östermalm 🏟️, dove potrai anche intravedere la linea di arrivo... 🏁 Ma lascia che ti guidi attraverso il percorso prima che tu inizi a sognare l'arrivo! 👉 Partirai scendendo nel cuore della città 🏙️, diretto verso un monumento famoso in tutto il mondo: la Biblioteca Pubblica Gunnar Asplund 📖. Quindi, svolti a destra verso il Gran Cinema 🎦. Al km 4, acquisterai slancio 🚀 scendendo lungo Vasagatan. Preparati 🦌 per la prima salita 📈 del percorso al km 5. Raggiungendo Kungsholmen, vedrai sulla tua sinistra l'antico Palazzo degli Sport 🤾♂️ alto 16 piani, e l'ex Polar Studios, dove ABBA 🕺, Led Zeppelin e i Ramones hanno registrato album 🎧.
Poi ti godrai la discesa di Fleminggatan, che termina con una svolta a destra 📐 in Scheelegatan e il Tribunale di Rådhuset 👩⚖️. Dopo aver intravisto le tre corone 👑 del Municipio, raggiungerai Tegelbacken, uno dei pochi tratti che interromperanno il tuo ritmo nei primi 10 km 😮💨, che altrimenti vantano velocità da record 🙌. Con vista su Kungsträdgården, vedrai quindi il marcatore dei primi 10 km sulla seconda collina ⛰️ del percorso. Seguirai il lungomare di Strandvägen, l'ultimo tratto pianeggiante 📏 della prima parte del percorso prima di affrontare i circa 600 m in salita di Narvavägen, perfetto per l'allenamento in salita 📉, specialmente perché ci tornerai dopo 40 km.
Dal km 14 al punto medio, farai un grande giro 🔁 in Djurgården. Questa sezione pianeggiante ti permetterà di accelerare al momento giusto 💪. La folla 📣 e l'atmosfera 🥳 torneranno! Attraversando il ponte di Karl Johansslussen al km 24, ti avventurerai in un tratto di 5 km sull'isola di Södermalm (un quartiere giovane e alla moda 🔌), affrontando un'altra salita prima di uscire dall'isola tramite il ponte di Västerbron, un vero e proprio viale prima del muro dei 30 km. Tornato a Kungsholmen, ti aspetta un'altra pendenza fino al km 33 dove la forza mentale 🧠 prenderà il sopravvento e il rifornimento è essenziale 🧃. Dovrai percorrere nuovamente Vasagatan per riunirti al percorso della prima parte della gara al km 8. Sarai sul tratto finale, la folla sarà in fermento, e dovrai solo attingere alle tue ultime riserve per conquistare la salita di Sturegatan prima di attraversare la linea di arrivo 🏁.
L'arrivo in uno stadio gremito sarà impressionante, ma un culmine adeguato del viaggio di 42 km attraverso la Maratona di Stoccolma.
Dal 26/08/2024 al 13/10/2024: €96
Dal 14/10/2024 al 09/02/2025: €113
Dal 10/02/2025 al 28/05/2025: €130
Dal 29/05/2025 al 31/05/2025: €148
È possibile iscriversi fino a 1 ora prima dell'inizio della gara (soggetto a disponibilità).
La gara inizierà sabato 31 maggio 2025, alle 12:00 e alle 12:10, in Lidingövägen, di fronte alla torre dell'orologio dello Stadio di Stoccolma.
No, non è richiesto alcun certificato medico per correre la Maratona di Stoccolma.
Lungo il percorso ci saranno circa venti punti di ristoro.
I partecipanti devono avere almeno 18 anni il giorno della gara.
Il tempo massimo consentito è di 6 ore e 30 minuti.
Hai altre domande? Puoi contattare gli organizzatori via email: info@stockholmmarathon.se
Puoi trovare il regolamento della gara cliccando su questo link.
Sì, i pacer ti aiuteranno a raggiungere i tuoi obiettivi di tempo: 3h, 3h15, 3h30, 3h45, 4h, 4h15, 4h30, 4h45, 5h, 5h15, 5h30 e 5h45.
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