Ultra Marathon du Vésuve 2025

Ahhh, le Vésuve ! 🌋 Ce bon vieux volcan qui dort en Italie 🇮🇹… enfin presque 😅. Si tu veux faire monter la pression comme une marmite de lave prête à exploser, cette course est faite pour toi ! En mai, tu seras là-haut, les jambes en feu 🔥 (peut-être comme le cratère, mais on espère pas 🤞). Bon, ok, on te l’accorde, le Vésuve, c’est le seul volcan actif d’Europe continentale à être entré en éruption ces cent dernières années 🫣. Mais pas de panique, tout est sous contrôle. Et puis, franchement, qui n’a jamais rêvé de courir sur un volcan actif ? 🤪 Imagine pouvoir dire : “Ouais, moi, j’ai couru sur le Vésuve. Et toi, t’as fait quoi ce week-end ?” 😎

Si tu veux te mesurer à ce monstre de feu, tu as quatre options en fonction de ton degré de folie. Si t’es un vrai mordu de trail, vise le "Vesuvio Ultra" de 75 km : 4650 m de D+ et 30 km à parcourir avant même de commencer l'ascension du cratère 🏞️. À ce stade, tu commenceras à entendre la lave rugir pour t’encourager 🔥. Tu peux aussi tester tes limites sur le "Vesuvio Marathon" de 50 km, avec ses 3700 m de D+, parfait si tu veux un gros défi 💪. Si tu cherches quelque chose de plus raisonnable mais toujours intense, opte pour le "Vesuvio Trail" de 30 km avec 2040 m de D+, de quoi sentir la chaleur volcanique sans finir en lambeaux 😅. Et pour une version soft (mais quand même « tosta » comme disent les Italiens 🤌), le Spartacus Trail de 20 km et ses 1270 m de D+ te feront goûter à l’aventure sans te brûler les ailes 🪽. Quelle que soit la distance choisie, tu pars d’Ottaviano, un petit village au pied du géant, puis tu grimpes jusqu’au cratère du Vésuve 🏞️. Là-haut, c’est toi, tes jambes, et une vue à couper le souffle sur la baie de Naples 👙. On est d'accord, le défi peut faire peur, mais comme on dit ici : "Chi non risica, non rosica" (qui ne tente rien n'a rien 🤷‍♀️).

Après ça, prépare-toi à la récup’ version italienne ! 🇮🇹 Parce qu’après avoir défié le Vésuve, rien de tel qu’une pizza napolitaine 🍕(qui tourne autour des 5€ 😋). Si tu penses que tu connais la pizza, détrompe-toi, celle-ci va te faire revoir tes standards. Et si t’es plus sucré, fais un détour par une gelateria locale pour une glace artisanale 🤤. Crois-moi, après 75 ou 20 bornes, ça passe crème 🍦. Mais courir sur un volcan, c’est aussi plonger dans l’art de vivre à l’italienne et savourer la Dolce Vita. Prends un espresso ☕️ en terrasse, et si le cœur t’en dit, fais un plongeon 💦 dans la mer Tyrrhénienne 🌊, après avoir grimpé le Vésuve, crois-moi, ce sera rafraîchissant et nécessaire 🧊.

Si tu prévois de rester quelques jours, visites Naples et son centre ville classé au patrimoine mondial de l'UNESCO 🌐. Le soir de ta course, ne rate pas l’opéra comique La fille du Régiment de Donizetti au Teatro di San Carlo, l'un des théâtres les plus prestigieux du monde 🎶. Et pour une pause plus calme, rends-toi au Monastère de Santa Chiara ⛪️ avec ses magnifiques faïences colorées, un vrai bijou au cœur de Naples. Si tu es plutôt team aventure, file découvrir les souterrains de la ville 👷, un réseau mystérieux sous la ville, chargé d’histoire et d’anecdotes fascinantes 😮. Envie d’un saut dans le passé ? ⏱️ Le site de Pompéi, à seulement quelques minutes en train 🚂, t’offre un voyage dans l'Antiquité 🏛️. Ensevelie sous les cendres du Vésuve en l’an 79, cette cité romaine te donnera des frissons avec ses ruines incroyablement bien conservées 🙌.

Et si tu rêves d’un petit coin de paradis après tes exploits sportifs 🤩, prends le ferry et en 50 minutes, tu seras à Capri 🌴. Ses eaux cristallines et ses paysages à couper le souffle sont parfaits pour une escapade post-course 🏃. Entre la Grotta Azzurra 🪨, ses falaises vertigineuses ⛰️ et ses plages sublimes 🏖️, tu es sûr de repartir avec des souvenirs inoubliables 😍.