Course certifiĂ©e Finishers : Ă©vĂ©nement validĂ© par l’organisateur

Trail Les Mathes - La Palmyre 2025

« On fait moite - mathes »
Date de la prochaine édition confirmée
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L'événement en quelques mots

Les sentiers verdoyants de la commune des Mathes, en Charente-Maritime 🩀, vont ĂȘtre le thĂ©Ăątre de la deuxiĂšme Ă©dition du Trail Les Mathes - La Palmyre đŸ”±. Cet Ă©vĂ©nement sportif est bien parti pour devenir une course incontournable pour les amateurs, comme pour les professionnels. L'annĂ©e derniĂšre, elle a attirĂ© des centaines de participants venus des quatre coins de la rĂ©gion, et mĂȘme au-delĂ  ! 👏 Il ne te reste plus qu'Ă  trouver un dĂ©fi Ă  ta hauteur, et pour ça, on te propose 3 distances : la plus petite, 11 km dans les sentiers qui serpentent la forĂȘt, c'est un parcours plutĂŽt roulant, avec des parties dites "casse-pattes", il reste nĂ©anmoins trĂšs accessible ! đŸƒâ€â™‚ïž On rallonge un peu les km, en te proposant le 25 km ! Au cƓur de la forĂȘt des Combots d'Ansoine đŸŒČ, tu passeras Ă©galement par le Phare, les plages et des magnifiques sentiers 🍃. Pour les plus tĂ©mĂ©raires, un trail de 54 km est Ă©galement sur la carte đŸ—ș, comme le dit l'organisateur, tu ne peux pas arriver la fleur au fusil 🌾, ce trail demande un entraĂźnement en amont, mais vaut largement la peine de tous les efforts que tu auras mis en place 😌. À la fin, tu risques mĂȘme de te transformer en chevreuil ! 🩌

En-tout-cas, chaque coureur pourra s'immerger Ă  travers les forĂȘts de pins, les plages de sable fin đŸïž, et les dunes ! La beautĂ© sauvage de la cĂŽte atlantique, avec des vues imprenables sur l'ocĂ©an 🌊. La course Ă©tant dĂ©but janvier, on ne te propose pas de piquer une tĂȘte 😬. Et puis c'est aussi l'occasion de passer un bon moment soit seul, ou avec tes proches đŸ€, qu'ils soient comme toi, Ă  la recherche d'un nouveau dĂ©fi, ou simplement venus encourager leur idole de la course Ă  pied ! 😉

Pour couronner cet Ă©vĂ©nement fabuleux 👑, entre quelques bonnes courbatures et une belle dose de fiertĂ© 😎, tu pourras aller visiter les environs, qui seront Ă  la hauteur du rĂ©confort qu'il te faudra ! đŸ„° Comme son nom l'indique le trail fait aussi rĂ©fĂ©rence au zoo de Palmyre 🩒, oĂč tu pourras commencer ta visite ! Peut-ĂȘtre que les animaux te fĂ©liciteront pour ta performance ! đŸ€Ș Le zoo abrite environ 1 600 espĂšces 🩓. Bon, la pĂ©riode n'est pas forcĂ©ment idĂ©ale, mais rien ne t'empĂȘche d'aller te promener sur les grandes plages qui offrent une vue incroyable sur l'ocĂ©an ! 👀 C'est un vĂ©ritable bol d'air frais que tout le monde aimerait dĂ©guster au petit-dĂ©jeuner đŸ„Ł. En-tout-cas, passer voir le Phare de la Coubre, c'est une activitĂ© tout Ă  fait agrĂ©able 🔩. Grimpe les 300 marches 👣 (si tu en es encore capable
) de ce phare emblĂ©matique pour une vue panoramique imprenable sur l'Atlantique ! đŸ€© Qui dit effort, dit forcĂ©ment rĂ©confort ! Alors, que dirais-tu d'aller au marchĂ© de la Tremblade, pour une bonne dĂ©gustation de produits locaux, comme les huĂźtres 🐚, les fruits de mer 🩐, et autres spĂ©cialitĂ©s rĂ©gionales ? đŸ€” C’est une bonne occasion de s’immerger dans la culture locale et de goĂ»ter des saveurs authentiques 👊.

Quoi que tu choisisses, le plus important, c'est que tu garderas de cette expĂ©rience, des souvenirs inoubliables ! 😊

4 raisons de participer Ă  cette course

Des distances pour tous 😎
Bien qu'il faille arriver avec un peu de prĂ©paration, voir beaucoup suivant le choix de la distance, les parcours proposĂ©s sont adaptĂ©s pour plusieurs niveaux diffĂ©rents đŸ’Ș. C'est l'occasion parfaite de choisir une course Ă  son niveau et donner son maximum ! 👏
MĂ©langer terre et mer 🌊
Devoir choisir entre courir sur la plage ou sur les sentiers en terre, ce n'est pas facile et ce n'est pas le mĂȘme exercice đŸ”„. GrĂące au Trail Les Mathes - La Palmyre, plus besoin de choisir ! 🎰 Sur les courses, on te propose de faire un peu des deux ! Varier les plaisirs, c'est peut-ĂȘtre la clĂ© du bonheur ! đŸ—ïž
Une belle rĂ©gion đŸ’«
La Charente-Maritime est une rĂ©gion magnifique oĂč la nature prĂ©servĂ©e rencontre un riche patrimoine historique 📚, offrant des paysages cĂŽtiers Ă  couper le souffle et des villages charmants. Entre plages de sable fin, forĂȘts luxuriantes et villes pleines de caractĂšre, c'est une destination idĂ©ale pour dĂ©couvrir l'authenticitĂ© de la cĂŽte atlantique 👀.
Une deuxiĂšme Ă©dition prometteuse đŸŽœ
La premiĂšre Ă©dition a rĂ©uni 950 participants ! Cette annĂ©e, l'organisation a ouvert plus de places pour accueillir encore plus de coureurs ! Quelle chance, tu vas pouvoir rencontrer des personnes, qui, comme toi se passionnent pour la course Ă  pied ! đŸƒâ€â™€ïž

À chacun sa distance

  • dimanche 12 janvier 2025 Ă  8h00
  • DĂ©nivelé : 900mD+

Quelques mots en plus

Tu hĂ©sites parce que la distance te semble rude ? C'est normal ! 😅

Pour ce type de course, il est impensable de se prĂ©senter sans prĂ©paration. 54 kilomĂštres, c'est consĂ©quent đŸ€ . Oui, il y aura beaucoup de sable, mais sur un tel parcours, tu pourras vivre une expĂ©rience inoubliable !

Le dĂ©part se fera en direction de la forĂȘt des Combots d'Ansoine đŸŒČ et de Saint-Augustin, avant un retour aux Mathes, oĂč tu auras le soutien de tes proches 👏. Ensuite, cap sur l'ocĂ©an et le phare de la Coubre, avec un passage d'un kilomĂštre sur la plage pour respirer Ă  pleins poumons l'air marin 🌊.

Enfin, tu reviendras dans la forĂȘt, en profitant des magnifiques sentiers de la Coubre, avant de boucler la boucle en revenant au village des Mathes 🏁.

  • dimanche 12 janvier 2025 Ă  9h30

Quelques mots en plus

Le dĂ©part du 25 km est similaire Ă  celui du 11 km, tu auras une petite partie Ă  faire sur la route avant de rentrer dans la forĂȘt des Combots d'Ansoine ! 🌳 Tu retourneras ensuite vers le village, accompagnĂ© de quelques encouragements, pour te donner un peu de force avant de plonger dans la forĂȘt de la Courbe. Direction la plage ! đŸïž Et pas pour faire trempette ! Tu pourras quand mĂȘme admirer le Phare de la Coubre, et le sable fin. Il ne te restera que la moitiĂ© de la course Ă  faire pour aller jusqu'Ă  la ligne d'arrivĂ©e ! 🏁

  • dimanche 12 janvier 2025 Ă  10h30

Quelques mots en plus

C'est parti pour 11 km, sur le parcours le plus facile de l'Ă©vĂ©nement ! Tu partiras sur 1,5 km de plat sur une route avant de t'engouffrer dans la forĂȘt pendant environ 7 km ! đŸŒČ En sortant de la forĂȘt, le retour vers le village se fera sur une piste cyclable 🚮 (trĂšs roulant). Tu seras trĂšs bien accueilli Ă  l'arrivĂ©e, qui se trouvera Ă  l'espace multi-loisirs đŸ—Łïž.

Foire aux questions (FAQ)

Samedi 11 Janvier 2024 :

  • 15h- 19h : Retrait des dossards pour toutes les courses Ă  l'Espace Multi-loisirs de Mathes

Dimanche 12 Janvier 2025 :

  • 7h00 - 7h45 : Retrait des dossards 54 km

  • 7h00 - 9h15 : Retrait des dossards 25 km

  • 7h00 - 10h15 : Retrait des dossards 11 km

Privilégier le retrait des dossards la veille de la course.

DĂ©parts le 12 janvier 2025 :

  • 8h00 : DĂ©part 54 km

  • 9h30 : DĂ©part 25 km

  • 10h30 : DĂ©part 11 km

  • 54 km : 20 ans

  • 25 km : 18 ans

  • 11 km : 16 ans

Oui, un certificat mĂ©dical datant de moins d’un an Ă  la date de la compĂ©tition prĂ©cisant de maniĂšre explicite la non contre-indication Ă  la pratique de l’athlĂ©tisme en compĂ©tition ou de la course Ă  pied en compĂ©tition ou du sport en compĂ©tition est obligatoire. Les coureurs mineurs doivent Ă©galement une attestation parentale. Les PPS (Parcours PrĂ©vention SantĂ©) datant de moins de 3 mois sont Ă©galement acceptĂ©s.

Matériel obligatoire pour le 54 km :

  • tĂ©lĂ©phone portable en Ă©tat de marche (batterie chargĂ©e)

  • lampe frontale et/ou pectorale (dĂ©part de nuit)

  • gobelet ou flasque souple (pour ravito)

Oui, le 54 km comporte deux barriÚres horaires situées au km 22 & au km 42. La course est à faire en 5h25 maximum. Les deux autres courses ne comportent pas de barriÚres horaires.

Oui, le systĂšme de balisage sera organisĂ© avec des piquets bois oĂč la partie supĂ©rieure sera colorĂ©e en fonction de chaque course :

  • couleur rose pour le 11 km

  • couleur bleue pour le 25 km

  • couleur blanc pour le 54 km

  • Sur le 54 km : 2 ravitaillements complets aux environs des km 28,5 et km 42

  • Sur le 25 km : 1 ravitaillement complet au km 12,5

  • Sur le 11 km : Aucun ravitaillement sur le parcours

Un ravitaillement est également prévu aux arrivées des courses.

Si tu es l’organisateur de cette course et souhaites enrichir le contenu de ta page, revendique-la ici.

ArrĂȘt sur images

Trail Les Mathes - La Palmyre
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