Trail des Rivières et Châteaux aux portes du Lauragais 2025
F.Ralubi
- Prochaine édition : Mi-juin 2025
- Dernière édition : Dim. 16 juin 2024
L'événement en quelques mots
En juin prochain, juste avant l'été 🌞, aura lieu une nouvelle édition de la Trail des Rivières et Châteaux aux Portes du Lauragais ! 👑 Un nom évocateur et curieux pour cet évènement qui a lieu à Saint-Orens-de-Gameville, en plein cœur de la Haute-Garonne en Occitanie... Mais pas si curieux que ça quand on connaît la richesse du patrimoine culturel de ce territoire ! 🤯 Historiquement, le Lauragais a été une entité reconnue du sud-ouest de la France, avant d'être divisé au moment de la Révolution française en quatre départements : la Haute-Garonne, l’Aude, l’Ariège et le Tarn 👨🎓. Voilà pour les présentations ! 🤓 En tout cas, tu t'en doutes : il y aura des châteaux et des rivières (quelle surprise ! 🙄).
La Course des Rivières et Châteaux aux Portes du Lauragais est organisée par la ville de Saint-Orens-de-Gameville (avec les communes voisines partenaires Quint-Fonsegrives, Lauzerville et Auzielle 🏡), qui dès la première édition a désiré créer un événement fédérateur autour de la course à pied 🏃♀️. Une course qui soit festive, conviviale et rattachée à une cause caritative 👏. Pour cette nouvelle édition, une partie des inscriptions sera reversée au Secours Populaire de Saint-Orens. L'aspect écologique 🌱 est également très important pour les créateurs de la course, et ça, c'est toujours apprécié par les finishers 🎽.
Les parcours tracés pour l'évènement sont composés à 80% de sentiers et à 20% de route 🔥. On l'a logiquement classé en trail, même si tu peux considérer que c'est une course mixte de ce point de vue là ! C'est toi qui choisis 😏. Tu vas arpenter les chemins et les routes tout autour des 4 communes (Saint-Orens-de-Gameville, Quint-Fonsegrives, Lauzerville et Auzielle), profitant des jolis châteaux présents 🏰, comme le château de Cayras, et des parcs publics disposés autour 🌷. Tes foulées seront rafraîchies par les rivières environnantes comme la Saune 💦, que tu longeras parfois. Pour pouvoir profiter de tout ça en famille, de nombreuses courses enfants aux noms évocateurs sont prévues : course "Hérissons" 🦔 de 400 m pour les 4-6 ans, course "Grenouilles" 🐸 de 800 m pour les 7-9 ans, course "Écureuils" 🐿 de 1,6 km pour les 10-11 ans, course "Lapins" 🐇 de 2,4 km pour les 12-13 ans, course "Marcassins" 🐷 de 3,2 km pour les 14-15 ans ! Wow ! 😃 Ah on allait presque oublier : deux des courses proposées (le 14 km et le 7 km) sont accessibles également aux marcheurs ! L'info est importante en plus 😂.
Dans ce département de la Haute-Garonne, la nature et la ville dansent pour le meilleur 💃. Les parcours de randonnées sont nombreux dans cette zone : cascade d'enfer, pays de l'ours, seuil de Naurouze... Tu vas trouver l'enchantement ici ! 😍 Ponctué par tout le charme des villages du midi, comme Saint-Gaudens ou Bagnères-de-Luchon. S'il te reste un peu de temps, des villes comme Muret, Blagnac, Colomiers peuvent être d'excellentes alternatives à Toulouse.
Voilà de quoi te faire plaisir, bouger tes muscles, aider une association et redécouvrir la nature, en un seul évènement. N'hésite plus !
4 raisons de participer à cette course
À chacun sa distance
- 42 kmTOP
- 21 km
- 14 km
- 7 km
- Enfants/Juniors
- Mi-juin 2025
- Dénivelé : 550mD+
Quelques mots en plus
Tu as choisi le parcours mythique de 42 km ? Tu ne risques pas d'être déçu ! Laisse-toi aller entre chaque foulée et n'oublie pas d'admirer le patrimoine culturel et la nature qui sera devant toi ! 🏃♀️
Sur le parcours, tu auras l'occasion de voir : le Chateau Auzielle et sa façade authentique d'un rouge qui réchauffera ton cœur ! ❤️ Ensuite, c'est le Village de Lauzerville avec son LauzerParc qui t'accueillera à bras ouverts 🌳, ne t'arrête pas il reste encore beaucoup de choses à découvrir ! Encore un château par exemple ! 🏰 Le Château Cayras plus modeste mais qui reste très agréable à contempler. Tu te souviens du nom de la course ? 👋 Bon alors ne soit pas étonné si on te dit qu'il te reste un château à découvrir, après le Village de Fourquevaux, qui abrite lui aussi ce vestige impressionnant ! Tu passeras ensuite par Escalquens, et ses canaux, puis tu rejoindras Odars et son village 🏘️. Au milieu de tout ces décors pittoresque, les rivières à tes côtés, couleront aux rythmes de tes foulées.
42 km relais (4 coureurs)
Course sur route- Mi-juin 2025
- Dénivelé : 550mD+
Quelques mots en plus
Le relais se compose de 5 étapes qui sont :
MAM St Orens – Lauzerville - 6.6 km
Lauzerville – Fourquevaux – 10.4km
Fourquevaux – Odars – 10.3km
Odars – Château Viguerie St Orens 14.5km
Château Viguerie St Orens – MAM St Orens – 0.7km
- Mi-juin 2025
- Dénivelé : 206mD+
- 100+ participants à l'édition précédente
Quelques mots en plus
C'est parti, tu te lances sur le 21 km ? 🔥 Alors le parcours est parfait pour t'en mettre plein les yeux ! 👀 Entre les nombreuses rivières que tu auras le temps de contempler, il y aura aussi... roulement de tambours... 🥁 des châteaux ! 🏰 Et oui, c'est un peu le principe de la course ! Bon en tout cas il y aura le Château Auzielle et le Château Cayras ! Tu verras également le Village de Lauzerville avec son LauzerParc ! ⛲ De quoi te donner le courage de tenir jusqu'au bout pour être un finisher vraiment fier ! 😎
- Mi-juin 2025
Quelques mots en plus
Le parcours de 14 km est une expérience pittoresque qui t'emmènera à travers les plaines entre Saint-Orens et Lauzerville ! 🥰 Tu longeras la rivière, puis tu auras l'occasion d'admirer le Château Cayras 🤩.
Deux postes de ravitaillements liquides seront là pour te rafraîchir durant le parcours 💪.
- Mi-juin 2025
- Dénivelé : 139mD+
- Mi-juin 2025
- Dénivelé : 47mD+
- 100+ participants à l'édition précédente
Quelques mots en plus
Le parcours de 7 km t'emmènera à travers les plaines de Saint-Orens ! 🔥 Tu longeras la rivière (évidemment), puis tu auras l'occasion d'admirer le Château Cayras 👀.
Deux postes de ravitaillements liquides seront là pour te rafraîchir durant le parcours 🥤.
- Mi-juin 2025
Course enfants / juniors 👶
Des courses enfants/juniors sont disponibles en fonction de l'âge des mini coureurs :
- 4-6 ans - Course Hérissons : 400 m
- 7-9 ans - Course Grenouilles : 800 m 🐸
- 10-11 ans - Course Ecureuils : 1,6 km
- 12-13 ans - Course Lapins : 2,4 km 🐰
- 14-15 ans - Course Marcassins : 3,2 km
Foire aux questions (FAQ)
7h45 : Course de 42 km et relais
8h45 : Course 21 km
9h : Marche 14 km et 7 km
9h15 : Course 14 km
10h15 : Course 7 km
11h : Départs courses enfant
Une remise des prix aura lieu à 11h30.
Le retrait des dossards aura lieu le 14 et 15 juin 2024 au magasin Running, 90 Chemin DE Gabardie 31200 Toulouse entre 10h et 18h. Les retardataires pourront récupérer leur dossard le jour J jusqu'à 30 min avant le début de leur course.
ligne 83 Balma Grammont Arrêt Entiore
Ligne L1 Sept Deniers – Entiore
Toutes les informations concernant le bénévolat sont disponibles ici.
Parcours 42 km (solo et relais) :
KM 4 Route Quint/Cayras (liquide)
KM 7 Lauzerville (liquide)
KM 13.5 Odars ( Solide +liquide )
KM 16.5 Fourquevaux (solide + liquide)
KM 24 Escalquens (solide et liquide)
KM 32 Auzielle (liquide)
Km 38.5 Route Quint/Cayras (liquide)
Parcours 21 km :
KM 4 Route Quint/Cayras (liquide)
KM 7 Lauzerville (liquide)
KM 12 Auzielle (liquide)
Km 18.5 Quint/Cayras (liquide)
Parcours 14 km :
KM 4 Route Quint/Cayras (liquide)
KM 7 Lauzerville (liquide)
Km 11.5 Quint/Cayras (liquide)
Parcours 7 km :
KM 4 Route Quint/Cayras (liquide)
Oui :
Courses découvertes marches (7 km) sont conditionnées à une catégorie d’âge minimum (nés en 2008 et avant).
Pour les courses nature (21 km) et Intermédiaire (14 km marche et course) la participation à la manifestation est conditionnée à une catégorie d’âge minimum (ayant au moins 18 ans le jour de la course).
Le trail Nature (42 km) est conditionné à une catégorie d’âge minimum (nés en 2004 et avant)
Le relais se compose de 5 étapes qui sont :
MAM St Orens – Lauzerville - 6.6 km
Lauzerville – Fourquevaux – 10.4 km
Fourquevaux – Odars – 10.3 km
Odars – Château Viguerie St Orens 14.5 km
Château Viguerie St Orens – MAM St Orens – 0.7 km
Oui, pour pouvoir participer, tu dois fournir un certificat médical de non contre-indication à la pratique de l'Athlétisme en compétition ou de la course à pied en compétition ou sport en compétition, datant de moins d'un an à la date de la compétition, ou de sa copie fidèle.
Tu peux aussi fournir une licence Athlé Compétition, Athlé Entreprise, Athlé Running ou d'unPass' j’aime courir, délivrée par la FFA, en cours de validité à la date de la manifestation.
Ou avoir satisfait aux recommandations du Parcours Prévention Santé consultable sur la plateforme web dédiée pps.athle.fr et y avoir suivi les différentes étapes vouées à le sensibiliser aux risques, précautions et recommandations liés à la pratique de la course à pied, via du contenu pédagogique (texte et vidéo) et de ce fait être titulaire de l’attestation datant de moins de moins de 3 mois soit établie après le 16 Mars 2024)
Pour les mineurs :
- Ou pour les mineurs présenter un questionnaire relatif à son état de santé complété par la ou les personnes exerçant l'autorité parentale dont le contenu est accessible en suivant le lien https://www.legifrance.gouv.fr/jorf/id/JORFTEXT000043486824. Les personnes exerçant l'autorité parentale sur le sportif mineur attestent auprès de l’organisateur que chacune des rubriques du questionnaire donne lieu à une réponse négative. A défaut, elles sont tenues de produire un certificat médical attestant de l'absence de contre-indication à la pratique du sport ou de la discipline concernée datant de moins de 6 mois. Également remplir l’autorisation parentale
Oui, pour toutes les courses, les coureurs devront arriver au plus tard à 14h30.
Arrêt sur images
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Fait entre Lyon et Nantes