yan bonnenfant
Tu les vois, tes prĂ©jugĂ©s sur le 9-3 ? đ„· Jette-les bien loin et viens courir en Seine-Saint-Denis ! Ici, Ă deux pas de Paris, juste de lâautre cĂŽtĂ© du pĂ©riphâ, contrairement Ă ce que lâon peut penser, on trotte volontiers dans les parcs, le nez au vent, le sourire aux lĂšvres et lâesprit serein. Dâailleurs, la FSGT 93 (FĂ©dĂ©ration Sportive et Gymnique du Travail) a reçu le soutien dâEst Ensemble, une structure qui rĂ©unit 9 villes du secteur, pour organiser un Ă©vĂ©nement Ă Romainville en 2022 : le Trail des Hauteurs, petit nouveau dans le calendrier bien garni du trail running. Et on peut te dire que les concurrents de la premiĂšre Ă©dition ont touchĂ© le firmament en dĂ©couvrant les itinĂ©raires aux petits oignons đ§ concoctĂ©s par les organisateurs avec, au menu, 5 km, 14 km, 28 km en solo ou en duo, et un mini-trail pour les enfants đ§. De plus, il est important de prĂ©ciser que la course et la marche de 5 km sont des courses roses đŠ© Ă l'occasion d'Octobre rose ! Tu fais donc une bonne action en prenant ton dossard pour ces Ă©preuves đ€.
Nul toit de lâEurope ici, pas plus que des montagnes â°ïž dont les cimes flirtent avec le ciel, mais des petites buttes (bien casse-pattes, soit dit en passant đŸ), caractĂ©ristiques du plateau de Romainville. Ne tâemballe pas, lâaltitude ne dĂ©passe guĂšre la centaine de mĂštres par ici, mais elle est suffisante pour offrir des itinĂ©raires vallonnĂ©s, entre ville đ et nature đČ, avec des rues en pentes, des chemins dâaccĂšs aux forts dĂ©fensifs construits au XIXĂšme siĂšcle ou encore des parcs amĂ©nagĂ©s sur dâanciennes carriĂšres de gypse et des vestiges de vieux vergers et de champs de fleurs đ. Lorsque tu passeras prĂšs des belvĂ©dĂšres, dâoĂč les panoramas sont exceptionnels sur la ville et ses environs, tu auras le sentiment dâĂȘtre entrĂ© dans la peau divine de Mercure, le fameux dieu romain aux pieds ailĂ©s đ. Retiens tes ardeurs, il y a quand mĂȘme 14 bornes Ă avaler en up and down !
En tout cas, ouvre grand tes mirettes car les parcours empruntent lâitinĂ©raire du vaste projet Est Ensemble, pour valoriser le patrimoine local đ. BaptisĂ© la Promenade des Hauteurs, ou encore le Grand Chemin, ce parc de 42 kilomĂštres de long offre des vues panoramiques du plateau de Romainville. RepĂšre les plus beaux spots, tu pourrais bien avoir envie dây revenir aprĂšs ta course ! Coche donc la date dans ton calendrier : le Trail des Hauteurs c'est en octobre.
PrĂ©pare-toi, dĂ©collage imminent pour cette course qui pourrait bien te mener au septiĂšme ciel ! đ
Rendez-vous Ă 10h30 âïž pour le Mini Trail des enfants :
âą dĂšs 6 ans et jusqu'Ă 14 ans đŠđŒ
Cette course est GRATUITE ! đ
28 km : 30⏠en solo / 55⏠en duo
14 km : 15⏠en solo / 25⏠en duo
5 km : 5⏠en solo / 8⏠en duo
Marche Nordique : 5âŹ
Mini-trail : gratuit
Du lundi 7 octobre 2024 au vendredi 11 octobre 2024 Ă La Colocâ de lâOurcq (9h30 - 18h30) : 2 Sente LĂ©onard de Vinci, 93000 Bobigny.
Le samedi 12 octobre 2024 Ă lâĂle de Loisirs de la Corniche des Forts (10h - 18h) : 93230 Romainville.
Pour le trail de 28 km : 9h depuis lâIÌle de loisirs de la Corniche des forts aÌ Romainville.
Pour le trail de 14 km : 9h30 depuis lâIÌle de loisirs de la Corniche des forts aÌ Romainville.
Pour le trail de 5 km : 10h30 depuis lâIÌle de loisirs de la Corniche des forts aÌ Romainville.
DĂ©part du 5 km rando/marche nordique : 10h45
Mini trail enfants 1 & 2 km : 11h30 et 11h35
Oui, un certificat mĂ©dical est requis pour pouvoir prendre le dĂ©part du Trail des Hauteurs. Celui-ci doit ĂȘtre datĂ© de moins dâun an et doit mentionner quâil nâexiste pas de contre-indication Ă la pratique du sport en compĂ©tition, de l'AthlĂ©tisme en compĂ©tition ou de la course Ă pied en compĂ©tition. Le certificat mĂ©dical peut nĂ©anmoins ĂȘtre remplacĂ© par une licence FFA, FSGT ou FFTri en cours de validitĂ© (liste non exhaustive).
Tu trouveras un poste de ravitaillement aÌ lâarriveÌe et un poste au parc Jean Moulin les Guilands pour le 14 km et le 28 km.
Pour le 28 km : 1 au parc de la BergeÌre aÌ Bobigny + 1 au parc Lucie Aubrac aÌ Les Lilas + 1 au stade Hurvier / rugby club de Noisy- le-Sec + 1 au parc Jean Moulin les Guilands + 1 Ă l'arrivĂ©e
Pour le 14 km : 1 au parc Jean Moulin les Guilands + 1 à l'arrivée
Pour le 5 km : 1 à l'arrivée
28 km : à partir de 20 ans (de la catégorie espoirs à masters)
14 km : à partir de 16 ans (cadets et cadettes né.e.s entre 2007 et 2008)
5 km : ouvert à tous tant que les moins de 16 ans sont accompagnés (cadets et cadettes né.e.s en entre 2007 et 2008)
Deux mini Trail de 1km et 2km seront organisés pour les enfants dÚs 6 ans né.e.s à partir de 2018 et avant.
Oui, une consigne et des vestiaires gratuits seront aÌ disposition des participants au village du deÌpart sur lâiÌle de loisirs de la Corniche des Forts.
Un kit de participation sera remis aÌ lâensemble des participants avec des goodies. Voici comment fonctionne les classements :
Pour le 28 km :
Scratch homme / femme + 1ers/eÌres de chaque cateÌgorie = remise de meÌdailles ou de coupes
Pour le 14 km :
Scratch homme / femme + 1ers/eÌres de chaque cateÌgorie = remise de meÌdailles ou de coupes
Pour le 5 km :
Scratch homme / femme + 1ers/eÌres de chaque cateÌgorie = remise de meÌdailles ou de coupes
Pour le duo :
Les duos pourront eÌtre constitueÌs de la façon suivante : deux femmes, deux hommes, mixte (un homme et une femme)
Classement au scratch femme/homme/mixte = remise de meÌdailles ou de coupes
En plus de cela :
Tous les enfants seront reÌcompenseÌs et recevront une meÌdaille aÌ leur arriveÌe
Le club qui sera le plus repreÌsenteÌ sera reÌcompenseÌ par un tropheÌe
Lâentreprise qui sera la plus repreÌsenteÌe sera reÌcompenseÌe par un tropheÌe
La ville qui sera la plus repreÌsenteÌe sera reÌcompenseÌe par un tropheÌe
Le participant le plus aÌgeÌ et le plus jeune sur lâensemble des 3 courses adultes sera reÌcompenseÌe par un tropheÌe
La plateforme nouvelle génération qui permet à tous les coureurs quel que soit leur niveau, de (re)découvrir le territoire et le patrimoine français, en trouvant les courses qui leur correspondent.