Fully Sorniot
Pas besoin dâaller bien loin pour ĂȘtre dĂ©paysĂ©, vraiment dĂ©paysĂ©. Parfois, Ă cĂŽtĂ© de chez nous, il existe des petits coins de paradis largement mĂ©connus âš. Câest le cas du Canton du Valais en Suisseđšđ. Ă seulement quelques kilomĂštres de la frontiĂšre française đ«đ·, cette rĂ©gion situĂ©e au sud de la Suisse est rĂ©putĂ©e pour ses montagnes đ, ses stations de ski â·, ses paysages đïž... Cependant, on oublie trop souvent de mentionner que cette rĂ©gion est aussi et surtout le paradis du trail đ. Alors aujourdâhui, on tâemmĂšne Ă la dĂ©couverte de lâune de ces courses incroyables⊠Le Trail des Cabanes ! đ„
Et, câest parti ! Ne perdons pas de temps, le programme sâannonce chargĂ©. Direction le Valais donc, et plus prĂ©cisĂ©ment la commune de Fully au sud de la Suisse. SituĂ© Ă 460 mĂštres dâaltitude đČ, ce village qui sâĂ©tend sur prĂšs de 8 km abrite une montagne, le Chavalard đïž, ainsi quâun superbe lac qui offrent des paysages absolument majestueux. Et câest dans ce petit village, quâau mois de septembre đïž, sont organisĂ©es pas moins de 4 courses : la mythique Fully-Sorniot (7,4 km pour 1600mD+), le Trail des cabanes (39 km pour 3350mD+), lâApĂ©ro Trail (23,2 km pour 2000mD+) Ă courir seul ou en relais de deux coureurs et enfin la Fully-Sorniot pour les enfants (3,4 km pour 680mD+) đ„ . Le gros plus de cette course ? La mĂ©tĂ©o ! đ€ïž En effet, le temps sera sec et les tempĂ©ratures devraient osciller entre 10 et 20°C đĄïž... Une bonne façon dâattaquer lâautomne đ.
Le soleil vient Ă peine de se lever, et dĂ©jĂ , le top dĂ©part de la course est donnĂ© ! đ Tu tâĂ©lanceras au petit matin depuis le centre-ville de Fully, direction le Grand Chavalard, pour une ascension digne des plus grands alpinistes đ§. Niveau parcours, le terrain sera ultra-variĂ© : montĂ©es, descentes, sentiers en forĂȘt, montagnes, lacs, plaines, vallĂ©es, vignobles... Tu ne verras mĂȘme pas les kilomĂštres dĂ©filer tant le parcours est diversifiĂ©. Bref, la Fully-Sorniot câest la promesse dâun vrai dĂ©paysement et dâune course absolument inoubliable. Tu auras mĂȘme la chance de dĂ©couvrir le lac de Fully đ§. Tu auras alors lâimpression dâĂȘtre au bout du monde ! Le contraste entre le bleu du lac et le bleu du ciel est absolument saisissant. Ajoutons Ă cela, les sommets de montagne en arriĂšre-plan... Le panorama est absolument fantastique ! đ€© On vous invite, tout de mĂȘme Ă ĂȘtre vigilant sur les passages techniques mais Ă©galement Ă bien lever la tĂȘte car le Valais abrite de nombreuses espĂšces de loups đș, de chamois đ, et de sangliers đ.
Quoi, la course est dĂ©jĂ terminĂ©e ? Impossible. Prenons encore deux ou trois minutes pour dĂ©couvrir le Canton du Valais đ”đ»ââïž. Tout dâabord aprĂšs ta course, tu peux te rendre dans la petite ville de Martigny, pour y dĂ©guster une raclette đ§, spĂ©cialitĂ© de la rĂ©gion, dans lâun des nombreux restaurants de la ville đœïž. On te conseille dâailleurs dâaccompagner ton plat dâun bon verre de vin rouge đ·. Pour info, la rĂ©gion abrite prĂšs de 5000 hectares de vignes ! đ Ensuite, tu peux te rendre au glacier dâAletsch pour y admirer la plus grande riviĂšre de glace dâEurope ! đȘđș Enfin, si tu as peu plus de temps, tu peux te rendre Ă Zermatt, lâune des stations de ski les plus populaires de Suisse đż. Tu pourras y admirer le Cervin, lâune des plus hautes montagnes dâEurope, visiter le village ou encore faire du shopping đïž...
Allez, on ne va pas se fĂącher pour que tu viennes nous rejoindre. Comme dit le proverbe : "Mieux vaut avoir un compte en Suisse qu'un contentieux avec Finishers đ."
Cette course a Ă©tĂ© crĂ©Ă© pour ceux qui veulent se lancer un nouveau dĂ©fi đȘ. Ouvert Ă tous dĂšs 16 ans, il propose une distance de 39 km avec 3350 m de dĂ©nivelĂ© positif đ.
AprĂšs avoir parcouru le tracĂ© original de Fully-Sorniot â°ïž, tu te dirigeras vers le Portail de Fully, passeras par la Cabane de Scex Carro, et atteindras la Cabane du DemĂšcre. AprĂšs une descente en direction du Grand Lac de Sorniot, tu partiras vers le point culminant de la course, le Col du FĂ©nestral đź. Ensuite, tu devras rejoindre le GĂźte de la Lui dâAoĂ»t aprĂšs ĂȘtre montĂ© au Grand ChĂąteau. La prochaine Ă©tape sera de rejoindre Chiboz, puis tu remonteras aux Larzettes avant de descendre sur Planuit đ. Enfin, tu devras rejoindre la ligne d'arrivĂ©e au cĆur de notre beau village de Fully đ.
Ce trail alpin est idĂ©al pour ceux en quĂȘte d'une aventure variĂ©e et stimulante â°ïž, tout en restant accessible. Avec ses 23,2 km et un dĂ©nivelĂ© positif de 2000 m đ, l'ApĂ©ro Trail te permettra d'atteindre Fully juste Ă temps pour l'apĂ©ro đč. Pour les plus audacieux, pourquoi ne pas viser le Trail des Cabanes de 39 km l'annĂ©e prochaine ? đïž
AprĂšs avoir parcouru le tracĂ© de Fully-Sorniot, tu contourneras le Lac de Fully et reviendras au col đŠ. Ensuite, une montĂ©e te conduira vers les contreforts ensoleillĂ©s de la montagne jusquâĂ la Blet âïž, suivie d'une descente vers lâEriĂ©. De lĂ , tu partageras le chemin avec les coureurs du Trail des Cabanes : Chiboz dâen Haut, Le Moulin, Chiboz dâen Bas, Les Larzettes, Planuit, la « Grotte Ă Jules », avant de franchir la ligne dâarrivĂ©e dans le magnifique village de Fully đ.
Eh oui ! Cette Ă©preuve peut se courir en relais de 2 đŻ, parfaite pour ceux qui veulent une aventure en Ă©quipe â°ïž. Avec ses 23,2 km et +2000 m de dĂ©nivelĂ© đ, l'ApĂ©ro Trail en relais te permettra d'arriver Ă Fully juste Ă temps pour l'apĂ©ro đč.
AprĂšs avoir parcouru le tracĂ© de Fully-Sorniot, tu contourneras le Lac de Fully et reviendras au col. Ensuite, tu monteras aux contreforts ensoleillĂ©s de la montagne jusquâĂ la Blet âïž, avant de descendre vers lâEriĂ©, oĂč le relais se fait â . Tu n'oublieras pas dâadmirer le paysage, avec la plaine du RhĂŽne en contrebas. Ensuite, tu partageras le parcours avec les coureurs du Trail des Cabanes : Chiboz dâen Haut, Le Moulin, Chiboz dâen Bas, Les Larzettes, Planuit, la « Grotte Ă Jules », et enfin une descente jusquâĂ la ligne dâarrivĂ©e dans le beau village de Fully đ.
Cette course se dĂ©roulera entre Fully et Sorniot đ, avec une distance de 7,4 km et un dĂ©nivelĂ© de +1600 m đ. Elle est ouverte Ă tous les passionnĂ©s de trail running đ, avec de magnifiques paysages montagneux Ă dĂ©couvrir sur le parcours â°.
Les enfants auront aussi leur propre parcours : Fully-Planuit ! đ§ Ce parcours emprunte le mĂȘme dĂ©part que celui de Fully-Sorniot â°ïž, s'arrĂȘtant au premier ravitaillement Ă Planuit đ. L'objectif est de leur offrir un avant-goĂ»t de cette belle course !
La remise des dossards se fait Ă la salle de gymnastique de Charnot le vendredi 20 septembre 2024 de 18h00 Ă 20h00, ou le samedi 21 septembre 2024 dĂšs 4h15 et jusquâĂ 15 minutes avant le dĂ©part de chaque course. Chaque dossard est remis individuellement Ă chaque coureur sur prĂ©sentation dâune piĂšce dâidentitĂ© avec photo.
Tous les courses au lieu au départs de Fully :
Trail des Cabanes : Départ à 5h00 ou 7h00 au départ de Fully, passant par les 5 cabanes, et retour à Fully
Fully-Sorniot : DĂ©part Ă 7h30 pour les Populaires et 9h00 pour les Ălites au dĂ©part de Fully pour finir la course Ă la cabane de Sorniot
Apéro Trail : Départ à 8h00 au départ de Fully, passant par la cabane de Sorniot, et retour à Fully
Fully-Platuit : Départ à 7h30 au départ de Fully pour finir la course à Platuit
Ăvidemment, il y a un classement pour chaque catĂ©gorie homme et femme sont Ă©tablis : Les 3 premiers de chaque catĂ©gorie reçoivent un prix podium.
C'est une excellente question ! En effet, pour les courses Apéro Trail et Trail des Cabanes, tu dois obligatoirement avoir ce matériel :
Sac Ă dos permettant dâemporter le matĂ©riel obligatoire (ceinture porte gourde non acceptĂ©e)
RĂ©serve dâeau minimum 1 litre
Gobelet personnel minimum 15 cl
Réserve alimentaire (barres énergétiques, gel, ...)
TĂ©lĂ©phone mobile afin de pouvoir contacter les secours et ĂȘtre contactĂ© Ă tout moment
Couverture de survie de 1,40 m x 2,00 m au minimum
Veste avec capuche permettant de supporter le froid et imperméable
Bande élastique adhésive permettant de faire un bandage
Sifflet
Nous te recommandons vivement d'emporter également ce matériel.
Pull Ă manches longues permettant de supporter le froid
Casquette ou bandana
BĂątons (si vous choisissez de les prendre, vous devrez les garder jusquâĂ lâarrivĂ©e)
Lampe frontale pour le départ de 5h00 du Trail des Cabanes
Effectivement, il y a un temps limite pour deux courses : le Trail des Cabanes et l'Apéro Trail.
Pour le Trail des Cabanes, il y a deux barriĂšres horaires :
10h30 Ă la Cabane du DemĂšcre
14h30 Ă Chiboz dâen Bas
Pour l'Apéro Trail, il y a une barriÚre horaire :
14h30 Ă Chiboz dâen Bas
Ces barriĂšres horaires sont calculĂ©es pour permettre aux participants de rejoindre lâarrivĂ©e avant 17h00, dernier dĂ©lai.
Bien sûr, l'inscription inclut un repas sur le site d'arrivée.
Pendant l'événement, tu dois avoir ton propre matériel avec toi, transporté dans ton sac, que tu ne pourras pas échanger en cours de parcours. à tout moment de la course, des commissaires pourront inspecter ton sac et son contenu. Les postes de ravitaillement sont équipés en boissons et nourriture ; attention, tu ne peux consommer que sur place. Assure-toi d'avoir suffisamment d'eau et de nourriture au départ de chaque poste de ravitaillement pour atteindre le suivant. L'accÚs aux postes de ravitaillement est réservé aux participants munis d'un dossard visible et dûment contrÎlé.
Si tu es lâorganisateur de cette course et souhaites enrichir le contenu de ta page, revendique-la ici.
La plateforme nouvelle génération qui permet à tous les coureurs quel que soit leur niveau, de (re)découvrir le territoire et le patrimoine français, en trouvant les courses qui leur correspondent.