Trail de Fontfroide 2025

Depuis 2002, le trail de Fontfroide permet à ses participants de découvrir la nature de Narbonne dans l’Aude en Occitanie et son monument phare qui est aussi le lieu de départ : la millénaire Abbaye cistercienne de Fontfroide ! À la carte, tu as le choix entre les quatre distances proposées selon ton niveau de préparation : La "Ronde des Cistes" de 9km, Le trail de "La Narbonnaise" de 15 km, le trail de "Fontfroide" de 35 km et le trail des "Cisterciens" de 55 km. Une randonnée de 10km est aussi au programme ! L’événement se déroule au mois de mars avec le soleil qui sera peut-être au rendez-vous mais attention, c’est la période où la météo est encore assez fraiche dans le Sud. ☃️

Les parcours de ce trail nature, en plein cœur du parc naturel régional de la Narbonnaise, sont principalement constitués de sentiers naturels dans la garrigue mais tu pourras également parcourir quelques passages rocailleux sinueux. Regarde bien au sol pour ne pas te prendre le pied dans les racines de la forêt de Fontfroide et peut-être que tu auras la chance de croiser un psammodrome algire, ce petit lézard 🦎 aux deux bandes jaunes présent uniquement dans ce coin de la France. 

Entre la remontée du ruisseau de la Ruiz, le passage sur la mythique voie héracléenne et les ruines de la Bergerie de l’Aragnon, le programme de la course est bien complet pour les traileurs à la recherche de curiosité de paysages dans leur course. Les plus "nature-friendly" seront aussi servis grâce à la biodiversité narbonnaise. En ouvrant tes oreilles, tu pourras entendre le chant du Busard Cendré et le travail des abeilles productrices de miel de Montseret 🐝. Par contre, attends la fin du trail avant de déguster ce produit local car avec un dénivelé positif de 1 300m sur le 35 km, mieux vaut ne pas s’alourdir en amont 😅.

Les efforts sont toujours récompensés, c’est pourquoi tu pourras apprécier le panorama sur la vallée et l’abbaye lors de ton passage à la Croix de Fontfroide, encastrée à plus de 200 m d’altitude. Et après ton arrivée qui se trouve également à l’abbaye, tu pourras découvrir les produits du terroir méditerranéen en dégustant le vin du domaine de Jonquière, à deux pas du lieu du trail de Fontfroide.

Alors n’hésite pas à ajouter ce trail à ton calendrier de courses en octobre car en dépit des petites difficultés liées au vent et aux passages parfois ardus, on peut te promettre que tu passeras un moment inoubliable dans la garrigue narbonnaise 🌳. 

PS : Si tu décides d’aller dans la ville de Narbonne après le trail, tu peux te reposer sur les longues plages de Narbonne-Plage et profiter de la mer Méditerranée 🏖.