Â©ïž Semi-Marathon des Thermes de Bourbonne-les-Bains
Besoin de dĂ©fi, mais aussi de relaxation ? đ§ Alors bienvenue Ă Bourbonne-les-Bains, cette petite ville du dĂ©partement de la Haute-Marne n'attend que toi đ„°. Il est vrai qu'elle n'est pas spĂ©cialement habituĂ©e Ă recevoir des coureurs đââïž, mais plutĂŽt des curistes đ§ââïž. Bourbonne-les-Bains fait partie des plus grandes stations thermales de France, c'est mĂȘme la deuxiĂšme plus grande station thermale du Grand-Est đ. Elle accueille prĂšs de 6 000 curistes chaque annĂ©e, prĂȘts Ă profiter des bien faits des eaux thermales, notamment pour les articulations et les voies respiratoires đ«. Ăa tombe bien car les articulations des coureurs en ont bien besoin. Entre les modelages et les bains Ă hydrojet la ville propose un tout nouveau programme : le Semi-Marathon des Thermes de Bourbonne-Les-Bains đ€ . Ici, le dicton aprĂšs l'effort, le rĂ©confort n'aura jamais Ă©tĂ© aussi vrai ! đââïž Tout est Ă portĂ© de main pour se dĂ©penser, et se reposer đ„”. En parlant de ton bien-ĂȘtre, tu courras aussi pour celui des autres đ. En effet, l'Ă©vĂ©nement est solidaire de l'association Petit CĆur de Beurre qui Ćuvre pour amĂ©liorer la prise en charge des personnes nĂ©es avec une malformation cardiaque et de leur famille đ«. Une partie de la recette des dossards leur sera reversĂ©e đ«¶. Courir pour cette cause devrait te donner un petit supplĂ©ment d'Ăąme, non ? đȘ
C'est la seconde fois que Bourbonne-les-Bains, en lien avec l'agence d'attractivitĂ© de Haute-Marne et le Langres Athletic Club Sud Haut Marnais organise son semi-marathon đ€. Cette fameuse distance de 21,097 km attire de plus en plus de coureurs, amateurs comme confirmĂ©s đ. La petite particularitĂ© ici est que la course prend la forme de trois boucles d'environ 10 km, 6 km et 5 km â°. GrĂące Ă ce format, les participants peuvent choisir de rĂ©aliser la course en relais đŻââïž, par groupe de deux ou trois personnes. Il est mĂȘme possible de le faire en escadrille đ„, c'est Ă dire que le premier coureur partira pour les 21 km, puis le deuxiĂšme le rejoindra Ă la deuxiĂšme boucle et enfin la derniĂšre personne terminera le pĂ©riple avec eux pour la troisiĂšme boucle đ. Il y aussi une petite pensĂ©e pour les juniors avec trois parcours : 400 m, 1 km, 2 km. De quoi rĂ©galer toute la famille ! Et pour guider leurs foulĂ©es, les coureurs pourront compter sur l'une des voix les plus connues de la course Ă pied, celle de Patrick Montel ! đïž Il fera partie de cette grande fĂȘte et ira Ă la rencontre des participants, Ă l'Ă©coute des plus beaux rĂ©cits de sportifs đ.
Cet Ă©vĂ©nement et cette ville ont donc de nombreux atouts đ, mais on ne va pas tous te les rĂ©vĂ©ler... đ Enfin si, quand mĂȘme un ! đ Sur ton parcours tu vas rencontrer des camarades peu habituels, grĂące au Parc animalier de la Bannie đŸ. Il est au cĆur du parcours et abrite des espĂšces telles que les cerfs, les daims, les biches... đŠ Pas commun comme compagnons de course ! đ
Tu as le sourire aux lĂšvres n'est-ce pas ? đ AprĂšs tous tes efforts tu es enfin finisher, tu fais partie de la famille des semi-marathoniens et ce n'est pas rien đ . Mais aprĂšs toutes ces Ă©motions đ, ne nĂ©glige pas l'Ă©tape de la rĂ©gĂ©nĂ©ration. Tu es au parfait endroit pour ça, l'eau thermale n'attend plus que toi đ§. Tu pourras enfin respirer Ă plein poumons ! đ Une fois que tu auras repris les forces nĂ©cessaires đ§š, tu peux aller faire un petit tour Ă Langres đ¶ââĄïž. C'est une ville connue pour ses remparts, tĂ©moins de son histoire đ°. Les visiteurs peuvent se balader tout le long et dĂ©couvrir l'architecture et les paysages verdoyants de la commune đż.
Ouvre grand tes poumons et prĂ©pare toi Ă respirer trĂšs fort l'air frais durant cette course du Semi-Marathon des Thermes de Bourbonne-les-Bains ! đŒ
Quel plaisir de courir dans une petite ville aussi charmante ! đ„° Tu prendras le dĂ©part de la course depuis la rue Georges FrĂ©set, proche du cĆur de Bourbonne-les-Bains. D'ailleurs, tu ne quitteras jamais vraiment les alentours de la ville, histoire de rester Ă plat đŁïž. Te voilĂ parti, prĂȘt Ă montrer tes plus belles foulĂ©es Ă travers les charmantes petites ruelles comme la rue Amiral Pierre, la rue de Bourgogne ou encore la rue Ferrat đââĄïž. Tu passeras bien Ă©videmment vers le Parc animalier de la Bannie đŠ, petit havre de paix pour ses visiteurs, et aussi pour ses habitants rĂ©guliers đŸ. Cerise sur le gĂąteau avec un passage dans le Parc du ChĂąteau đ°, trĂšs joliment fleuri, surtout Ă cette pĂ©riode de l'annĂ©e đ. Le parcours est le parfait Ă©quilibre entre la nature et la ville ! Plus que quelques mĂštres et tu seras enfin arrivĂ©e sur la Place des Bains pour fĂȘter la fin de ton pĂ©riple. On te fĂ©licite, ce n'est pas rien d'ĂȘtre semi-marathonien... đ
Plus on est de fous, plus on rit ! đC'est un dicton qui fonctionne trĂšs bien pour le Semi-Marathon de Bourbonne-les-Bains qui peut-ĂȘtre couru en relais de deux ou trois personnes, ou en escadrilles đŻââïž. La petite diffĂ©rence de l'escadrille, c'est que le premier coureur partira pour la totalitĂ© du semi-marathon đȘ, le deuxiĂšme le rejoindra pour la deuxiĂšme et derniĂšre boucle, puis le troisiĂšme seulement pour la derniĂšre boucle đ€ . Ă la diffĂ©rence du relais les coureurs qui choisissent l'escadrille finissent la course ensemble đ.
Les pitchounes ne sont pas mis de cĂŽtĂ© ! đ§ Ils pourront eux aussi se lancer dans la grande aventure de la course Ă pied et ça commence dĂšs maintenant đ„. Trois formats se proposent Ă eux : 400 m, 1 km ou 2 km đ.
Les coureurs pourront récupérer leur dossard le jour de la course, le 25 mai 2025, à partir de 8h sur la Place des Bains.
Le départ sera donné à 9h30 depuis la rue Georges Fréset, en surplomb du Casino JOA. Puis pour les courses juniors :
14h00 : 400 m Course Eveil Athlétique
14h15 : 1000 m Course Poussin/Benjamin
14h30 : 2000m Course Minimes et Cadets
Oui, il faudra terminer le semi-marathon avant 13h donc mettre moins de 3h30 Ă finir la course.
Oui il y a un Ăąge minimum pour participer.
Semi-Marathon : A partir de 18 ans.
400 m : NĂ©(e)s en 2016 et aprĂšs.
1 km : NĂ©(e)s entre 2012 et 2015.
2 km : NĂ©(e)s entre 2008 et 2011.
Pour les Ă©quipes de deux personnes :
Le passage de relai se fait au moyen du dossard pucé lors de la premiÚre boucle de 10 km. Le relayeur 2 réalise les boucles 2 et 3 (soit environ 11 km). Pour l'escadrille le 1er coureur dispose du dossard et récupÚre son partenaire aprÚs 10 km en zone de relais, puis tous deux partent ensemble effectuer la boucle 2 de 6 km et terminer par la boucle 3 de 5 km.
Pour les Ă©quipes de trois personnes :
C'est le mĂȘme fonctionnement que pour le relais de deux personnes sauf qu'ici la derniĂšre boucle est rĂ©alisĂ©e par le troisiĂšme et dernier membre de l'Ă©quipe. Pour l'escadrille, le 1er coureur dispose du dossard et rĂ©cupĂšre son partenaire 2 en zone de relais, puis ils effectuent la boucle de 6 km et rĂ©cupĂšrent le partenaire 3 pour terminer la boucle de 5 km Ă lâunisson.
Pour le semi-marathon :
15⏠Individuel
20⏠Formule duo (relai ou escadrille)
30⏠Formule trio (relai ou escadrille)
2⏠pour les 400 m
3⏠pour les 1 km
3⏠pour les 2 km
Les inscriptions seront ouvertes Ă partir du 20 janvier 2025.
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