Comment résumer 10 millions de kilomètres carré en une dizaine de lignes ? Pas évident ! Le Canada 🍁 est en effet le deuxième plus grand pays du monde, derrière la <a href="kavval://countries/6ff0029f-8521-45ff-9849-ab537e5b912d" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Russie</a>. Sa feuille d’Érable est un symbole reconnaissable entre mille. D'ailleurs, pourquoi la feuille d'érable ? Tout simplement parce que l'arbre et ces très nombreuses espèces sont hyper répandus au Canada. Tu pourras d'ailleurs déguster un merveilleux sirop au sucre d'érable dès ton arrivée à <a href="kavval://cities/28a2ef74-52a5-4b47-bc7b-b688a9e8e6f3" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Toronto</a> ou à <a href="kavval://cities/9d54fd2a-2599-40a5-8efc-caa7faade85c" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Montréal</a>. Joue-là comme <a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Jacques_Cartier" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Jacques Cartier</a> ⛵️ en direction du nouveau monde. Au 15ème siècle, le navigateur français 🇫🇷 était sur les traces de cette terre légendaire et découvrait d'abord la Terre-Neuve, le <a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Golfe_du_Saint-Laurent" rel="noopener noreferrer" target="_blank">golfe du Saint-Laurent</a>, les Îles-de-la-Madeleine ainsi que l'Île-du-Prince-Édouard, autant de lieux à découvrir si tu traverses l'Atlantique. Le Golfe du Saint-Laurent possède l'estuaire le plus grand du monde, la Loire te paraitra bien mince après avoir vu le fleuve Saint Laurent, qui file vers les villes de <a href="kavval://cities/cf163eb2-f82d-4690-a24a-58d4e894112a" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Québec</a> et <a href="kavval://cities/9d54fd2a-2599-40a5-8efc-caa7faade85c" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Montréal</a>, toutes les deux encore francophones. Attention si tu pars voyager, tu auras peut-être envie de t'installer. Avec 38 millions d'habitants seulement sur un aussi grand territoire, il y a de la place ! Le <a href="kavval://level1AdminAreas/ed9be2c8-ddc3-4c90-8080-b7048ca301e8" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Québec</a> est une des 10 provinces du Canada. À toi ses immenses forêts 🌲 et les rives du Saint-Laurent... En <a href="kavval://level1AdminAreas/a9d086d7-26cb-4248-a87c-3d84456476bd" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Ontario</a>, les villes de Niagara Falls, de <a href="kavval://cities/28a2ef74-52a5-4b47-bc7b-b688a9e8e6f3" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Toronto</a> ou d'<a href="kavval://cities/223ad46f-4f8c-484d-a9a7-7b4ee78c0507" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Ottawa</a> méritent une visite. Les célèbres <a href="https://fr.wikipedia.org/wiki/Chutes_du_Niagara" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Chutes du Niagara</a> représentent un détour obligatoire sur ta road map non ?!... Attention ⚠️, c'est bien <a href="kavval://cities/223ad46f-4f8c-484d-a9a7-7b4ee78c0507" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Ottawa</a> la capitale du Canada, et non pas <a href="kavval://cities/28a2ef74-52a5-4b47-bc7b-b688a9e8e6f3" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Toronto</a>. Cette dernière reste une super mégapole à visiter, tu y rencontreras des personnes du monde 🌍 entier ! Au pays des marmottes , un des autres symboles du pays, pas le temps de s'endormir ! Dans les autres provinces marquantes, citons Terre-Neuve et Labrador, terre venteuse, sauvage et bordée d’icebergs 🥶... La Province d'<a href="kavval://level1AdminAreas/cd66e9fe-d034-4d82-8af6-bd04915ef067" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Alberta</a> quant à elle est celle des grands lacs glaciers et a vu fleurir ça et là de nombreuses montagnes aux sommets enneigés. Les parcs nationaux de Banff et Jasper, liés par la mythique Route des Glaciers, sont de belles étapes. Les animaux que tu croiseras sont légions et légendaires pour certains : mouflons des montagnes rocheuses, antilopes, cougars 🐅, crotales 🐍, colibris... On a bien parlé de dépaysement non ?! Trois océans entourent le Canada, après les plaines, les <a href="kavval://tags/lakes-ponds" rel="noopener noreferrer" target="_blank">lacs</a>, les <a href="kavval://tags/forest" rel="noopener noreferrer" target="_blank">forêts</a> 🌲 et les <a href="kavval://tags/mountain" rel="noopener noreferrer" target="_blank">montagnes</a> ⛰, tu pourras te reposer en <a href="kavval://tags/seaside" rel="noopener noreferrer" target="_blank">bord de mer</a>, à l'est ou à l'ouest. Pourquoi pas sur les plages de la Colombie-Britannique face au Pacifique ? <a href="kavval://cities/0da1491c-8ae4-4869-9bd2-56ff816a86e4" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Vancouver</a>, ville de cinéma, n'attend que ton talent. La cité est réputée pour sa qualité de vie. Enfin, évoquons la Province du <a href="kavval://level1AdminAreas/9f1a4962-3694-4b0b-b2dc-6bc17fcc2786" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Yukon</a> où tu pourras profiter l'été ☀️ du soleil de minuit et l'hiver des aurores boréales 🌅 ... La nature est incroyablement belle encore une fois dans ce bout du bout du monde situé à l'ouest du pays, en bordure de l'Alaska, territoire américain 🇺🇸.Ouf 😅. Mais alors il va y en avoir du choix pour courir au Canada vu tous ces beaux et immenses territoires... Pour défricher, retrouve ici le calendrier des courses au&nbsp;Canada :&nbsp;<a href="kavval://pages/19c6236d-b5b7-431a-87ba-e50b74dcd383" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Trail</a>,&nbsp;<a href="kavval://pages/5b49242e-6288-4e30-8649-74eb1ab8563f" rel="noopener noreferrer" target="_blank">marche</a>,&nbsp;<a href="kavval://pages/baaef010-e9a4-4bab-9564-803d2d9d4f29" rel="noopener noreferrer" target="_blank">semi-marathon</a>&nbsp;ou&nbsp;<a href="kavval://pages/390ac20f-6103-4b2e-930e-b570ed852fb1" rel="noopener noreferrer" target="_blank">marathon</a>... Débutons par une <a href="kavval://tags/city" rel="noopener noreferrer" target="_blank">course en ville</a> , et pas la moins fascinante : le <a href="kavval://events/b43d32b8-0b97-442e-9373-019b6ae5ae69" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Vancouver Marathon</a> , qui propose plusieurs format de courses, dont un <a href="kavval://pages/390ac20f-6103-4b2e-930e-b570ed852fb1" rel="noopener noreferrer" target="_blank">marathon</a> en <a href="kavval://tags/relay" rel="noopener noreferrer" target="_blank">relais</a>. A l'est, l'épreuve phare du pays, le <a href="kavval://events/38963ae9-ba03-466e-b73e-f66ab12ad6d9" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Marathon d'Ottawa</a>, est accessible à toute la famille avec notamment un parcours <a href="kavval://tags/kids" rel="noopener noreferrer" target="_blank">enfants et juniors</a> et des distances courtes, en plus des classiques <a href="kavval://pages/baaef010-e9a4-4bab-9564-803d2d9d4f29" rel="noopener noreferrer" target="_blank">semi-marathon</a> et <a href="kavval://pages/390ac20f-6103-4b2e-930e-b570ed852fb1" rel="noopener noreferrer" target="_blank">marathon</a>. Ou comment allier vacances en famille et course à pied ! A Québec, la bien nommée <a href="kavval://events/77035bff-8938-4aaa-81da-41f2954bc614" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Chute Du Diable</a> est une course trail aux multiples paysages : tu courras en <a href="kavval://tags/forest" rel="noopener noreferrer" target="_blank">forêt</a>, sur <a href="kavval://tags/lakes-ponds" rel="noopener noreferrer" target="_blank">les bords du Saint Laurent</a>, en <a href="kavval://tags/mountain" rel="noopener noreferrer" target="_blank">montagne</a>, et le tout pour une épreuve comptant pour les <a href="kavval://tags/utmb-world-series" rel="noopener noreferrer" target="_blank">UTMB® World Series</a> ! Distances au choix : <a href="kavval://pages/e491137f-198b-4414-a832-7aefb0439dec" rel="noopener noreferrer" target="_blank">trail court</a>, <a href="kavval://pages/4ce0ea33-aa06-4ed4-98b2-aa5ee46683e3" rel="noopener noreferrer" target="_blank">trail long</a> et <a href="kavval://pages/fe61e247-8c8f-4a66-b688-98099f2e8d75" rel="noopener noreferrer" target="_blank">ultra trail</a>... Pour un pays aussi sauvage, nous sommes obligés de citer une des épreuves les plus difficiles du monde : le trail <a href="kavval://events/b53a4c19-bb75-41e7-8755-4fcff00d95be" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Yukon Arctic Ultra</a>. Disputé dans le froid 🥶, parfois par - 30 degrés, et sur des distances folles, c'est un rendez-vous pour les costauds ! Tu en connais beaucoup des épreuves <a href="kavval://tags/multiple-days" rel="noopener noreferrer" target="_blank">sur plusieurs jours</a> qui proposent des parcours de plus de 600 kilomètres <a href="kavval://tags/autonomy" rel="noopener noreferrer" target="_blank">en autonomie</a> ? Pour les costauds on a dit... Plus accessible, le <a href="kavval://events/1d3b03f8-e284-4f7e-9682-2d3ab327a3a5" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Marathon de Toronto</a> a même pensé aux <a href="kavval://pages/5b49242e-6288-4e30-8649-74eb1ab8563f" rel="noopener noreferrer" target="_blank">marcheurs</a> avec une épreuve en<a href="kavval://tags/city" rel="noopener noreferrer" target="_blank"> ville</a> qui permet de profiter du magnifique cadre de la plus grande ville du pays et de ses <a href="kavval://tags/monuments" rel="noopener noreferrer" target="_blank">monuments d'exception</a>.Attache ta tuque signifie "sois prêt" en québecois...

Canada

Le Canada 🇨🇦... Une terre qui évoque les grands espaces, la liberté et la nature. Un pays aussi grand est forcément multi-culturel. Son histoire est aussi dense que sa géographie est multiple. To be discovered !

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Québec

🗺 Québec Mega Trail (QMT)&nbsp;est le rendez-vous sportif à noter dans ton calendrier de courses au <a href="/ou-courir/amerique-du-nord/canada" data-next-link="1">Canada</a> 🇨🇦 au <a href="/courses?location_t=city&location_l=Qu%C3%A9bec&location_v=46.8138783%2C-71.2079809" data-next-link="1">Québec</a>.🖼 Une des plus belles courses du <a href="/ou-courir/amerique-du-nord/canada" data-next-link="1">Canada</a> avec des parcours exceptionnels te plongeant dans la <a href="/thematiques/nature" data-next-link="1">nature</a> et les panoramas à perte de vue 🏞. Un parcours qui te fait courir dans les sentiers et grimper les <a href="/thematiques/montagne" data-next-link="1">sommets</a>. 🏔👟 Une myriade de distances: 15 km, 25 km, 50 km, 80 km, 110 km et 110 milles.

Québec Mega Trail

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Québec Mega Trail 2025

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À chacun sa distance

160 km : QMT-100-MILE

110,6 km : QMT 110

81,6 km : QMT 80

52,4 km : QMT 50

25,9 km : QMT 25

21 km : QMT 21

14,6 km : QMT 15 Km

10 km : QMT 10

6 km : QMT 6

1 km : QMT 1

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