Nordic Walk in Bordeaux
Ăvidemment tout le monde connaĂźt la randonnĂ©e đ¶ââïž. Il suffit de marcher, quels que soient le terrain et le relief, pour pratiquer ce que lâhomme sait faire depuis la nuit des temps : mettre un pied devant lâautre ! En revanche, une discipline est apparue dans les annĂ©es 1970 et a renouvelĂ© lâantique moyen de dĂ©placement quâest la randonnĂ©e : la marche nordique, nĂ©e dans les pays scandinaves comme lâindique son nom, "Nordic Walk" pour faire plus moderne đ€. Vu quâelle Ă©tait Ă lâorigine pratiquĂ©e par les skieurs de fond pendant la saison estivale, tu imagines bien quâelle est plutĂŽt sportive⊠Et quâelle suppose lâutilisation (dynamique) de bĂątons ! đ
Câest dans la belle ville aux richesses infinies que tu useras les semelles de tes chaussures de marche tout au long du week-end car les parcours du Nordic Walk in Bordeaux sont si bien tracĂ©s quâils te mĂšneront sur les plus beaux spots tout en empruntant essentiellement des voies piĂ©tonnes đ, voir carrĂ©ment une partie du GRÂź de Bordeaux MĂ©tropole si tu te lances sur le grand parcours de 23 km đŻ. Ah oui, on ne tâa pas encore prĂ©cisĂ© que lâĂ©vĂ©nement propose une belle palette de distances afin de sâadapter Ă toutes les gambettes : de 7 Ă 23 km, tu pourras randonner en solo, entre amis ou en famille đ. En ville ou en pleine nature, chaque parcours te promet des paysages splendides et variĂ©s ! đ„°
On ne te fait pas lâhistorique de la marche nordique pour le plaisir dâĂ©taler notre savoir, mais plutĂŽt pour tâinciter Ă dĂ©couvrir le Nordic Walk in Bordeaux MĂ©tropole, un grand Ă©vĂ©nement dĂ©diĂ© Ă la rando et Ă sa petite sĆur moderne đŻââïž. Unique en France, cette fĂȘte de la marche urbaine se dĂ©roulera en avril đ·. Une occasion rĂȘvĂ©e de dĂ©couvrir le Bordelais et de te rĂ©concilier avec la marche, surtout si tu es de ceux que leurs parents traĂźnaient tant bien que mal sur les chemins quand ils Ă©taient petits ! đ
Dans cette ville de pierres et de vin, tous aussi nobles et Ă©lĂ©gants les uns que les autres, on aime lâambiance "slow" qui contraste singuliĂšrement avec celle de Paris, qui nâest quâĂ 2 heures de TGV đ. Le temps dâun week-end printanier, tu pourras ainsi allier une activitĂ© sportive et la dĂ©couverte dâune citĂ© qui a plus dâun atout dans son escarcelle đ. Outre la dĂ©gustation des incontournables cannelĂ©s, les fameux gĂąteaux caramĂ©lisĂ©s Ă la texture fondante (lâidĂ©al pour faire le plein de glucides ! đ), tu pourras grimper au sommet de la flĂšche de la basilique Saint-Michel pour tâoffrir une vision panoramique de la ville, te perdre dans les ruelles du quartier Saint-Pierre, te balader sur les quais de la Garonne đ ou encore tâĂ©merveiller devant le plus grand miroir dâeau đȘ du monde sur la place de la Bourse. RĂ©gion viticole, le Bordelais te rĂ©serve aussi des dĂ©gustations Ćnologiques mĂ©morables et une visite in-con-tour-nable : celle de la CitĂ© du Vin avec son incroyable architecture digne du Guggenheim ! đ
On parie que tu seras converti Ă la Nordic Walk Attitude Ă la fin du week-end ? đ
Vendredi 4 avril :`
départ Marche Nocturne : 21h15
Samedi 5 avril :
départ Marche Nordique des Ponts : 14h30
Dimanche 6 avril :
départ Marche 23 km : 8h30
départ Marche 18 km : 9h
départ Marche 12 km : 9h30
départ Marche 7 km : 10h
23 km : 3 postes de ravitaillement
18 km : 3 postes de ravitaillement
12 km : 2 postes de ravitaillement
10 km : 2 postes de ravitaillement
9 km : 2 postes de ravitaillement
7 km 1 poste de ravitaillement à l'arrivée
Matériel obligatoire :
un gobelet réutilisable
un téléphone mobile
une réserve d'eau
une réserve alimentaire
une lampe frontale (pour la marche nocturne)
Matériel recommandé :
des bĂątons pour la marche nordique
des chaussures de running
un sifflet
une somme de 20⏠en cas d'imprévu
une veste type coupe-vent en cas de mauvais temps
une paire de lunettes de soleil
Il est possible de participer aux marches à partir de l'ùge de 6 ans sous réserve d'apporter une autorisation parentale. Voici un exemple.
Tu peux retirer ton dossard :
vendredi 4 avril 2025 de 14h Ă 21h
samedi 5 avril 2025 de 10h Ă 18h
dimanche 6 avril 2025 de 7h Ă 10h
La plateforme nouvelle génération qui permet à tous les coureurs quel que soit leur niveau, de (re)découvrir le territoire et le patrimoine français, en trouvant les courses qui leur correspondent.