PrĂȘt Ă monter dans les tours ? Alors letâs go ! âĄïž
Tout dĂ©but juin, que dirais-tu dâune derniĂšre escale dans le sud pour commencer tes vacances dâĂ©tĂ© en beautĂ© âïž ? Pose tes bagages 𧳠à Port-Vendres, plus prĂ©cisĂ©ment Ă la Tour Madeloc, Ă lâoccasion dâune course, disons đ€, pas comme les autres : la MadSale ! Au sein de cette ville cĂŽtiĂšre đïž situĂ©e Ă lâextrĂ©mitĂ© Sud Est des PyrĂ©nĂ©es-Orientales đ§, tu vas pouvoir expĂ©rimenter une course unique en son genre, tout ça sous les tempĂ©ratures plus qu'agrĂ©able dâOccitanie. đĄïž
Au programme, 2 distances : 13km et 7km. Oui oui, tu as bien lu, 2 belles distances pour te mettre Ă lâĂ©preuve đȘđŒ. Effectivement, et pas quâun peu. En plus dâun dĂ©nivelĂ© positif de 240 mĂštres đ, câest surtout son format original qui fait de cette course une Ă©preuve difficile đ. Pour la faire simple, il sâagit dâune course Ă Ă©limination directe : plusieurs vagues đ (mais pas celles de la MĂ©diterranĂ©e) seront organisĂ©es, et Ă la fin de chacune dâentre elles, seulement la moitiĂ© des coureurs seront qualifiĂ©s pour prendre part Ă la vague suivante. Si tu veux sortir vainqueur de cette course, il va te falloir affronter quatre vagues successives, des huitiĂšmes de finale Ă la grande finale đȘ. Et pour ceux qui seront Ă©liminĂ©s avant la finale, la petite finale viendra te consoler đ„č. Tu lâas sĂ»rement compris, ce nâest donc pas une balade de santĂ© qui tâattend ! Ce format court et trĂšs intense demandera de bonnes capacitĂ©s physiques et une excellente gestion de lâeffort, pour ne pas finir cramĂ© dĂšs la premiĂšre montĂ©e⊠đ„”
Bon, ce sera peut-ĂȘtre un peu difficile dâadmirer le paysage qui tâentoure avec lâeffort intense qui tâattend đïž. Mais quand mĂȘme, il en vaut le dĂ©tour ! Au cĆur du massif des AlbĂšres đïž, tu grimperas jusqu'Ă la Tour Madeloc, perchĂ©e Ă quelque 650 mĂštres dâaltitude. Attention au vertige, donc ! Non, rassure-toi, tu auras les pieds sur terre tout au long de ta course, et une vue absolument magnifique sur la ville en contrebas et sur la mer MĂ©diterranĂ©e qui nâen finira plus. đ
AprĂšs ta course intense, un peu de repos sâimpose đźâđš. Tu pourras donc aller tranquillement flĂąner Ă Collioure ou ArgelĂšs-sur-mer pour profiter du littoral mĂ©diterranĂ©en đ. Pour les spĂ©cialitĂ©s roussillonnaises, goĂ»te donc aux anchois, aux boles de picolat ou encore aux rousquilles pour finir sur une note sucrĂ©e đ. Et nâoublie pas, tu es Ă deux pas de la frontiĂšre espagnole, alors interdit de passer Ă cĂŽtĂ© des spĂ©cialitĂ©s culinaires catalanes đȘđž ! Ăa tâa dĂ©jĂ donnĂ© faim, pas vrai ? đŹ
C'est un programme trĂšs occitan qui t'attend, n'hĂ©site pas Ă venir nous rejoindre ! đ
La course commencera Ă 18h30 et chaque vague sâeffectue toutes les 30 min.
Les trois premiers recevront une coupe, une casquette et un lot surprise. Lâensemble des finishers de la course se verront offrir une casquette.
Toutes les 30 minutes, une vague débutera. Elle comprendra environ 15 minutes de montée, 10 minutes de descente et 5 minutes de repos avant le début de la vague suivante.
La premiĂšre moitiĂ© des coureurs arrivĂ©s au sommet seront qualifiĂ©s pour la prochaine vague. Ă chaque vague, tous les coureurs qualifiĂ©s se verront remettre un bracelet de qualification, quâil faudra conserver jusquâĂ la fin pour Ă©tablir le classement final.
Toute inscription engage personnellement son auteur. Le transfert dâinscription ou la cession de dossard Ă un tiers est strictement interdit. Tout participant porteur dâun dossard obtenu en infraction avec le prĂ©sent rĂšglement pourra ĂȘtre mis hors course ou ĂȘtre reconnu responsable de tout dommage causĂ© ou subi si un accident survient durant lâĂ©preuve. Lâorganisation dĂ©cline toute responsabilitĂ© en cas dâaccident survenu ou causĂ© par ce dernier dans ce type de situation.
Lâinscription est ferme et dĂ©finitive. En cas de non-participation Ă lâĂ©preuve pour quelque motif que ce soit, le coureur inscrit ne peut prĂ©tendre Ă aucun remboursement des frais engagĂ©s. Le remboursement des frais dâinscription peut ĂȘtre accordĂ© sur prĂ©sentation dâun certificat attestant dâune contre-indication mĂ©dicale.
Tu pourras retirer ton dossard directement sur place, le jour de la course Ă partir de 16h.
Non, lâutilisation de bĂątons est interdite.
Oui, pour participer, tu devras fournir un certificat mĂ©dical dâaptitude Ă la pratique de lâathlĂ©tisme en compĂ©tition ou de la course Ă pied en compĂ©tition datant de moins dâun an au jour de la course. Ă la place, tu pourras aussi prĂ©senter ta licence FFA, FFTRI, FFCO, FFPM ou UFOLEP AthlĂ© en cours de validitĂ©.
Pour pouvoir participer, il faut avoir entre 18 et 70 ans. Les mineurs ĂągĂ©s de 16 ans rĂ©volus peuvent Ă©galement participer en fournissant une autorisation parentale remplie et signĂ©e, Ă joindre au formulaire dâinscription.
Les donnĂ©es prĂ©sentĂ©es sur cette page sont issues du travail de nos rĂ©dacteurs passionnĂ©s. Nous tâinvitons Ă consulter le site officiel de lâorganisateur pour plus dâinformations.
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