Un trail en bord de mer, avec les baies de Saint-Malo et de Saint-Brieuc comme dĂ©cor, « Landes et BruyĂšres » tâoffre dĂ©but mai lâopportunitĂ© de Courir sur le Grand site Cap dâErquy â Cap FrĂ©hel, estampillĂ© Natura 2000. Depuis 2002, cette course est parfaite pour dĂ©couvrir les CĂŽtes-dâArmor avec son patrimoine naturel Ă couper le souffle, entre falaises đïž, villages de pĂȘcheurs đ et sentiers du GR34.
Avant dâĂ©voquer le parcours, il faut que tu sois rapide pour tâinscrire ! En effet, les Ă©preuves sont limitĂ©es Ă 1000 participants chacune â±ïž. Câest comme au ravitaillement : premier arrivĂ©, premier servi ! Cela fait partie de la dĂ©marche Ă©coresponsable de lâĂ©preuve avec des gobelets rĂ©utilisables et consignĂ©s, des toilettes sĂšches et des robinets dâeau aux ravitos â»ïž. Ils ont pensĂ© Ă tout, y compris aux vestiaires, aux douches et Ă la garderie ! Trois distances de trail sont au programme : la « Course de la Corniche » de 6 km, la « Course Nature du Cap dâErquy » de 14 km et la « Course Nature des 2 caps » de 33 km. Mais ce nâest tout : il y a aussi deux marches nordiques de 16 km et 27 km, 6 randonnĂ©es, trois parcours cyclistes đŽ et mĂȘme une randonnĂ©e de kayak en mer. đŁ
Avec des tempĂ©ratures comprises en moyenne entre 9 et 14 degrĂ©s, câest excellent pour un bon run ! Au menu de tes efforts, il y aura les chemins de la cĂŽte des Goelo, des sentiers du GR34, des routes de campagnes, des dunes, des galets, des pointes rocheuses, des landes, des bois. Tu en veux encore đ ? Tu grimperas aussi des escaliers pour dĂ©couvrir des villages de pĂȘcheurs et tu arpenteras les rues dâErquy pour couper la ligne dâarrivĂ©e situĂ©e sous lâarche du conseil dĂ©partemental des CĂŽtes dâArmor.
AprĂšs la course, tu pourras visiter des lieux emblĂ©matiques de la rĂ©gion comme le fort de la Pointe de la Latte, la chapelle de lâĂźlot Saint-Michel, le chĂąteau de Bienassis et le phare du Cap dâErquy. En plus, tu auras droit Ă des tarifs rĂ©duits avec ton dossard de participant. đ
Et pour te rĂ©galer et te requinquer, le dĂ©partement des CĂŽtes dâArmor a tout ce quâil faut : coquilles Saint-Jacques, haricots coco de Paimpol, sucette de Val AndrĂ©, biscuits Gavottes et whisky breton Armorik sauront enchanter ton assiette. đ
Alors, cap ou pas cap ?
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