Si on devait courir demain đ¶
Câest en Nouvelle-Aquitaine, dans le dĂ©partement du Lot-et-Garonne, plus prĂ©cisĂ©ment Ă (Natasha) Saint-Pierre-de-Clairac que se dĂ©roule le Grand Week-end Trail. L'association sportive du PĂŽle Sports Nature Orientation đ©, nĂ©e en 2007, est spĂ©cialisĂ©e dans l'organisation de courses dâorientation et se diversifie depuis quelques annĂ©es maintenant dans lâorganisation de raids et donc de trails. Pour ce Grand Week-End Nature đ (GWEN) entre pruneau dâAgen et dragĂ©e PĂ©cou de Montauban, 4 formats te sont proposĂ©s. Ăa commencera avec un trail nocturneđ de 13,5 km le samedi puis la mĂȘme distance le dimanche, mais en journĂ©e cette fois. Les plus motivĂ©s pourront sâessayer au 26 km. Et enfin pour les traileurs les plus aguerris et surtout entraĂźnĂ©s, le DĂFI ultime, qui nâest autre que la combinaison de la course nocturne du samedi (13,5 km) et du 26 km du dimanche. Es-tu prĂȘt pour cette douce Ă©vasion (The Sweet Escape đ”) en anglais comme le chantait une certaine Gwen Stefani ? đ€
Qu'est-ce qu'on ferait de plus ?
Que tu prennes part Ă la course nocturne đ ou aux deux courses diurnes đ, la mĂ©tĂ©o â ïž en cette fin novembre devrait ĂȘtre un peu fraĂźche đ„¶, eh oui mĂȘme dans le sud-ouest de la France đ«đ·, ça arrive⊠Ce sont des tempĂ©ratures ne dĂ©passant pas les 10°C đĄïž qui devraient tâaccueillir pour ce week-end, que dis-je⊠? GRAND Week-End Trail ! Au programme donc, de la frontale đŠ pour la course de nuit, du dĂ©nivelĂ© đ et ça, pour tous les tracĂ©s. Environ 500mD+ pour les parcours de 13,5 km et 700mD+ pour le parcours de 26 km. Si tu es fort en maths đšđ»âđ«, tu peux constater que ça ne te fera pas moins de 1200mD+ pour lâĂ©preuve du "DĂ©fi". Pas de carto / GPX / plan de course đșïž, on te laisse lâappeler comme tu veux, car les organisateurs veulent garder la surprise đ jusquâau dernier moment ! Tout ce quâon peut te dire câest que tu Ă©volueras Ă 90% sur des chemins et sentiers, sur un terrain aux formes vallonnĂ©es đą. Le paysage est ouvert avec de grandes prairies, de grands champs cĂ©rĂ©aliers et de belles plaines qui auront des saveurs de balade champĂȘtre đ mais sans la famille Ingalls đŸ. Il est Ă noter đ que les 3 distances simples sont au programme du challenge 47. NĂ© un an aprĂšs le PSNO, ce challenge accueille 9 Ă©preuves rĂ©parties de façon homogĂšne sur tout le dĂ©partement Lot-et-Garonnais. Les diffĂ©rents parcours vont te demander beaucoup dâĂ©nergie đ, nâoublie donc pas de bien manger avant ta/tes course(s), ne vient surtout pas Agen. Si tu finis dans les 3 premiers de ta catĂ©gorie, tu auras la chance de repartir avec un Lot mais sans Garonne. Les rĂ©dacteurs sont vraiment fatiguĂ©s chez Finishers đŽâŠ on est sincĂšrement dĂ©solĂ© pour le malaise occasionnĂ© đ . Pour finir, parce qu'on aime đ la nature et que toi aussi, res-pec-tons-la ! Ne jette ni papiers, ni emballages de barre, ni tubes⊠Quelques grammes en plus dans ta poche ne te feront pas perdre 5min. Les organisateurs veulent garder un esprit trail 100% Ă©co-responsable. â»ïž
Quâest-ce quâon dĂ©couvrirait de bien ?
SituĂ©e Ă 20 min de Saint-Pierre-de-Clairac, Agen bien sĂ»r, le pruneau Ă©videmment... mais pas seulement. PrĂ©fecture du dĂ©partement du Lot-et-Garonne, cette commune a su conserver de son passĂ© mĂ©diĂ©val âïž, un important patrimoine architectural civil et religieux. Ville de sport, notamment grĂące Ă lâemblĂ©matique SU Agen đ, elle accueille Ă©galement les courses de Tout Agen Court Ă NoĂ«l đ đ» et Les FoulĂ©es du Petit Bleu qui ne se trouve donc pas en Auvergne. Puisquâon en parle, niveau culinaire, la rĂ©gion nâest pas en reste, ses produits stars đ font le show. La noisette de Cancon đ° reprĂ©sente prĂšs de 98% de la production française đ«đ·. La tomate de Marmande đ , saluĂ©e pour son goĂ»t et sa chair savoureuse qui sâapprĂ©cie autant en salade que farcie. La fraise đ et son label rouge, que ce soit la Ciflorette, juteuse et sucrĂ©e, la Charlotte, parfumĂ©e et tendre et la Gariguette, sucrĂ©e et acidulĂ©e. La truffe blanche rĂ©coltĂ©e en Ă©tĂ© âïž et donc le pruneau sur le gĂąteau đ°, la cerise dâAgen. đ
Tout est en ordre pour que tu viennes nous retrouver ! đ
Les Ă©preuves de course sont ouvertes aux coureurs licenciĂ©s et non licenciĂ©s. Chaque coureur devra impĂ©rativement prĂ©senter lors de son inscription, soit sa licence de lâannĂ©e en cours, soit un certificat mĂ©dical (ou une copie) sur lequel doit apparaĂźtre la mention « non-contreindication de la pratique dâathlĂ©tisme en compĂ©tition » datant de moins dâun an au 19/11 /22. Tout coureur ne remplissant pas ces conditions se verra refuser son inscription. Les inscriptions sont de prĂ©fĂ©rence Ă faire sur le site Internet. Le rĂšglement peut se faire via le site Internet ou par courrier avec chĂšque.
â ïž Attention, pas dâinscription sur place.
Samedi 19 novembre âĄïž Ă partir de 17h.
Dimanche 20 novembre âĄïž Ă partir de 8h.
Pour le 13.5km : Uniquement eau (au 7.5km)
Pour le 26km : Ravitaillements solides (1 seul au 13km) et eau (4 ravitaillements).
Chaque participant recevra une bouteille de jus de pommes (pétillantes ou non).
Des récompenses seront remises :
- Samedi : Nocturne 13.5 km : 3 premiers hommes et 3 premiĂšres dames et le premier de chaque catĂ©gorie remis directement Ă lâarrivĂ©e (il est important de bien inscrire sa date de naissance Ă lâinscription)
- Dimanche Trail 13.5 km : 3 premiers hommes et 3 premiĂšres dames Trail 26.2km : 3 premiers hommes et 3 premiĂšres dames et le premier de chaque catĂ©gorie remis directement Ă lâarrivĂ©e (il est important de bien inscrire sa date de naissance Ă lâinscription) DĂ©fi Week-end trail : (13.5km nocturne + 26km) 3 premiers hommes et 3 premiĂšres dames
Les donnĂ©es prĂ©sentĂ©es sur cette page sont issues du travail de nos rĂ©dacteurs passionnĂ©s. Nous tâinvitons Ă consulter le site officiel de lâorganisateur pour plus dâinformations.
Si tu es lâorganisateur de cette course et souhaites enrichir le contenu de ta page, revendique-la ici.
La plateforme nouvelle génération qui permet à tous les coureurs quel que soit leur niveau, de (re)découvrir le territoire et le patrimoine français, en trouvant les courses qui leur correspondent.