Course certifiĂ©e Finishers : Ă©vĂ©nement validĂ© par l’organisateur

Frappadingue La Palmyre 2025

« Tu ne vas pas rater la myre »
Date de la prochaine édition confirmée
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L'événement en quelques mots

En tant que sportif aguerri, tu as dĂ©jĂ  rĂȘvĂ© de courir comme un athlĂšte 👟, sauter comme un kangourou 🩘 et te dĂ©placer en mode tarzan ? đŸ§—â€â™€ïž On a la solution pour toi : la Frappadingue de la Palmyre ! đŸ€Ș Tu vas pouvoir vivre une aventure entre rire, folie et solidaritĂ© en plein cƓur de la Nouvelle-Aquitaine ❀, plus prĂ©cisĂ©ment dans la commune des Mathes 📍. Il faudra que tu aies le cƓur bien accrochĂ© pour affronter les nombreux obstacles qui t’attendent đŸ§±, avec en prime le soleil chaud du mois de juin ☀.

D’ailleurs, pour cet Ă©vĂ©nement, tu peux faire toutes les folies en termes de tenue 👠, et quoi de mieux que de venir dĂ©guiser ? đŸ„ž Courir dĂ©guiser en tomate ou en Batman a toujours Ă©tĂ© ton rĂȘve ? đŸ€  Chez finishers 💙, nous faisons notre maximum pour faire des rĂȘves les plus fous, une rĂ©alitĂ© ! 🧙 TrĂȘve de plaisanterie, l’aventure de la Frappadingue te propose deux versions đŸ€ž, et elles sont toutes les deux pleines de surprises ! 🎁 Le premier format, c’est le "S" de 6 km et 15 obstacles, une belle mise en jambe n'est ce pas ? đŸŠ” Puis, la deuxiĂšme version, un peu plus folle, c’est le format "L" : 12 km et 40 obstacles, on t'assure qu'il y a de quoi faire ! đŸ„” Parmi tous les obstacles, tu retrouveras de grands murs avec des filets Ă  escalader đŸŠ„, des grands bains de boue pour te faire une peau toute douce ou encore des Ă©chelles suspendues pour faire chauffer tes petits bras đŸ”„. Au fait, ne prends pas de vĂȘtements que tu n’as pas envie de salir, ce ne sera pas le bon jour pour ça
 đŸ§Œ Puis, autre dĂ©tail important, l’organisation de la Frappadingue pense Ă  tout le monde đŸ„č, mĂȘme aux plus petits đŸ€, qui pourront s’élancer sur la Frappajeune histoire de faire comme les plus grands 🧒. Cet Ă©vĂ©nement te promet une ambiance festive mĂȘlant entraide, dĂ©passement de soi et aussi de la rigolade ! 😁

Enfin, aprĂšs t’ĂȘtre roulĂ© dans la boue et avoir bien transpirĂ© une pause s’impose ! đŸ«· La Palmyre est l’endroit parfait pour reprendre des forces en bord de mer, dans le calme 💆, avec le doux bruit des vagues et un dĂ©licieux plateau d'huĂźtres du Bassin d'Arcachon đŸŠȘ. Une fois que tu auras rĂ©gĂ©nĂ©rĂ© doucement tes articulations et retrouver ta douce voix đŸ§‘â€đŸŽ€, tu peux te rendre au fameux Zoo de la Palmyre 🩩, nichĂ© au cƓur d’une grande forĂȘt de pins de 18 hectares ! 🌳 Et enfin, pour retrouver le chemin de la lumiĂšre 🔩, tu peux aller admirer le Phare de la Coubre et ses panoramas magnifiques 🌄.

Il ne reste plus qu'Ă  enfiler ton plus beau costume đŸŠč‍♂ et Ă  t'Ă©lancer pour cette aventure pĂ©rilleuse qui n'attend que toi ! 👆

4 raisons de participer Ă  cette course

Pour l'esprit d'Ă©quipe đŸ‘Żâ€â™‚ïž
Tu connais l'expression "plus on est de fous, plus on rit" et bien ici elle prend tout son sens đŸ«Ą. Si tu participes Ă  la Frappadingue, tu peux crĂ©er une Ă©quipe jusqu'Ă  100 personnes, rien que ça đŸ«Ł. Ça peut-ĂȘtre l'occasion rĂȘvĂ©e de convaincre tes collĂšgues de travail de partager un dĂ©fi ensemble ! đŸ„°
Pour l'amusement đŸ„ł
La Frappadingue c'est le meilleur moyen de sortir des sentiers battus, ici il n'est pas question de monotonie ! đŸ„± Les obstacles t'en feront voir de toutes les couleurs 🌈, tu n'auras pas l'occasion de t'ennuyer 🧘.
Pour le cadre 🌊
L'air de la mer, le doux bruit des vagues ça donne envie non ? đŸ„° Il y a plein de belles activitĂ©s qui t'attendent dans cette magnifique rĂ©gion de Nouvelle-Aquitaine đŸ–ïž. Tu peux aussi dĂ©couvrir des spĂ©cialitĂ©s culinaires comme les huĂźtres du Bassin d'Arcachon ou les dĂ©licieux cannelĂ©s đŸŠȘ.
Pour ĂȘtre sur ton 31 (ou pas) đŸȘ©
Il est possible d'ĂȘtre beau en courant, mais il est surtout important d'ĂȘtre stylĂ© đŸ•ș. À la Frappadingue 💃, c'est le moment de laisser libre cours Ă  ton imagination pour incarner ton personnage prĂ©fĂ©rĂ© ou alors te dĂ©guiser en fĂ©e si l'envie t'en prend 🧚, tout est permis personne ne te jugera 😎.

À chacun sa distance

Course à obstacles 12 km

Course Ă  obstaclesLa plus populaire
  • dimanche 8 juin 2025 Ă  9h30

Quelques mots en plus

Cette course de 10 Ă  12 km risque de te marquer đŸ’„. Dans une ambiance de folie, dĂ©passe-toi aux cĂŽtĂ©s de tes proches en enchaĂźnant les obstacles en tous genres. Du mur Ă  escalader au bassin Ă  traverser Ă  la nage, prĂ©pare-toi Ă  sauter, ramper, courir...et rire ! đŸ€Ș

Foire aux questions (FAQ)

Tu peux récupérer ton dossard le dimanche 8 juin 2025 entre 8 heures et 14 heures sur le parking du port, sous les chapiteaux.

Les départs sont donnés depuis le Port de la Palmyre.

DÚs 9h15 tu pourras assister au premier échauffement, puis à 9h30 sera donné le départ de la premiÚre vague. Ensuite, il y aura des départs toutes les 15 mins jusqu'à 13h30.

Les vagues seront constituĂ©es et communiquĂ©es 15 jours avant la course via le site et par newsletter. Chaque participant doit s’informer sur cette organisation et ses propres heures de convocation.

Les participants peuvent fournir un certificat médical daté de moins d'un an de non contre indication à la pratique de la course à pied. Sinon, les participants peuvent remplir cette décharge de responsabilité juste ici, à retourner à l'organisation.

Oui, il faut ĂȘtre ĂągĂ© de 16 ans minimum pour pouvoir participer Ă  la course. Les mineurs devront fournir une autorisation parentale au moment de leurs inscriptions.

Pour le parcours de 6 km :

  • Phase 1 (27/10/2024 au 31/12/24) : 40 euros.

  • Phase 2 (01/01/2025 au 08/05/2025) : 43 euros.

  • Phase 3 (09/05/2025 au 04/06/2025) : 48 euros.

  • Sur place : 50 euros.

Pour le parcours de 12 km :

  • Phase 1 (27/10/2024 au 31/12/24) : 50 euros.

  • Phase 2 (01/01/2025 au 08/05/2025) : 53 euros.

  • Phase 3 (09/05/2025 au 04/06/2025) : 58 euros.

  • Sur place : 60 euros.

  • Avoir l’ñge requis

  • Avoir rĂ©glĂ© la place

  • Accepter le rĂšglement de l’épreuve

  • Accepter l’acceptation des risques et la renonciation Ă  tout recours

  • ReconnaĂźtre son aptitude Ă  nager 25 en eau froide et profonde

  • Être Ă  jour concernant sa vaccination tĂ©tanique

  • PrĂ©senter son certificat mĂ©dical au moment du retrait des dossards

  • Pour les mineurs, fournir une autorisation parentale et s’engager Ă  ne pas prendre d’alcool au ravitaillement intermĂ©diaire

Il n'y a pas de classement ni de récompense pour les vainqueurs mais chaque finisher reçoit une médaille !

  • Un tshirt collector (si tu l'as choisis).

  • Deux ravitaillements.

  • Une biĂšre fraĂźche pour cĂ©lĂ©brer tes exploits (l'abus d'alcool est dangereux pour la santĂ©).

  • Une mĂ©daille Frappadingue Ă  l'arrivĂ©e.

  • Un village d'arrivĂ©e pour te dĂ©tendre.

Si tu es l’organisateur de cette course et souhaites enrichir le contenu de ta page, revendique-la ici.

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