Dalmacija Ultra Trail 2025

« Une aventure épique »
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Marko Kadija

L'événement en quelques mots

La Croatie đŸ‡­đŸ‡·, pays aux milles Ăźles 🏝 et capitale du royaume des sept couronnes 👑 vous invite Ă  prendre le large afin de dĂ©couvrir la Dalmatie. Cette belle rĂ©gion, oĂč s’étire un littoral de 350 km au climat agrĂ©able, est bordĂ©e par la mer Adriatique. Elle a notamment servi de dĂ©cor Ă  la cĂ©lĂ©brissime sĂ©rie Game Of Thrones. Alors si tu dĂ©cides de monter Ă  bord, seras-tu prĂȘt Ă  relever le dĂ©fi et faire face Ă  la 7Ăšme couro
 Ă©dition du Dalmacija Ultra Trail ? Car c’est une trilogie d’épreuves qui t’attend, avec pas moins de trois distances diffĂ©rentes. Entre plages somptueuses, terrains rocheux et vues imprenables, cette course n’a pas fini de te surprendre. PrĂȘt Ă  hisser les voiles du Drogon de Daenerys ? đŸ‰đŸ§đŸ»â€â™€ïž

“C’est un roc ! 
 c’est un pic ! 
 c’est un cap ! Que dis-je
 C’est une pĂ©ninsule !” et mĂȘme deux pĂ©ninsules qui sont sĂ©parĂ©es par la mer Adriatique. En l’occurrence la pĂ©ninsule italienne et la pĂ©ninsule (Patrick) balkanique. Cyrano de Dalmacija te rĂ©serve donc pour son Ethno DUT, 830 mD+ pour sa plus petite distance de 18 km. LA PLUS POPULAIRE, la Sea DUT, est un 56 km qui comprend 2950 mD+. Pour finir, pour les gros mangeurs, un dessert trĂšs gourmand de 5560 mD+ sur 122 km nommĂ© Mountain DUT 🏔.

Maintenant levons l’ancre ⚓, et explorons les diffĂ©rents parcours de cette course mĂ©diterranĂ©enne. Mettons tout d’abord le cap sur le Sea DUT et ses 56 km. Au dĂ©part de la charmante ville de Makarska situĂ©e au centre de la Dalmatie, tu longeras la cĂŽte en vacillant entre bords de mer et dĂ©cors rocailleux pour arriver Ă  bon port Ă  Omis⛳, dominĂ©e par les majestueuses montagnes Mosor et Mirina et entourĂ©e par les massives Gorges de La Cetina. Poursuivons notre escapade avec les 122 km de la Mountain DUT et 5671 m de D+. Avec un circuit plus montagneux comme son nom l’indique, tu auras le plaisir de savourer des vues inoubliables sur l’Adriatique et profiter des encouragements des villageois locaux. Avec un dĂ©part Ă  21h, prĂ©pare-toi Ă  passer une nuit au sommet (et je ne parle pas de celui de 759 m Ă  Mosor que tu vas franchir đŸƒâ€â™‚ïž). Terminons notre traversĂ©e avec l’Ethno DUT, 18 km de voyage avec un passage Ă  Jesenice et ses plages merveilleuses ainsi que Tugare et sa plĂ©nitude. 3 choix diffĂ©rents pour 3 fois plus de plaisir đŸ„ł. 

Une fois tous les participants arrivĂ©s Ă  Omis, en espĂ©rant n’avoir omis personne, la ville te rĂ©serve encore pleins de surprises. Tu peux repousser tes limites et Ă  nouveau faire souffrir tes jambes et te rendre sur la forteresse romane de Mirabella (non ce n’est pas la ville de la mirabelle) oĂč t’attends un magnifique point de vue sur la ville. Si tu as encore besoin de sensations fortes, tu pourras t’essayer au rafting et au canyoning dans les gorges de la Cetina classĂ©es « espace naturel protĂ©gĂ© » depuis 1963 đŸšŁâ€â™€ïžđŸŠâ€â™‚ïž. Ou alors si tu as besoin de dĂ©tente et de repos, n’hĂ©sites pas Ă  profiter des belles plages d’Omis, oĂč une centaine de mĂštres de sable fin ombragĂ©s par des pins t’attendent. AprĂšs toutes ces activitĂ©s, rien de tel que de profiter des gourmandises locales comme des bons fruits de mer ou un dĂ©licieux poisson frais, et pourquoi pas faire 30 km afin de dĂ©guster un spritz Ă  Spritz (c’est quand mĂȘme la classe 😎). 

Allez maintenant n’hĂ©sites plus, et viens dĂ©couvrir ce beau pays (on t’assure qu’il est bien, mĂȘme si c’est nous les champions du monde 2018 âšœ). 

5 raisons de participer Ă  cette course

đŸ€© Un cadre exceptionnel
La rĂ©gion de la Dalmatie est rĂ©putĂ©e pour ses paysages Ă  couper le souffle. Des plages de sable fin ambiance carte postale aux chemins de terre montagneux, tu parcourras une nature luxuriante et colorĂ©e. Ton trajet t’amĂšnera aussi Ă  travers canyons, riviĂšres, forĂȘts et falaises. Finalement, la belle surprise c’est que tu ne sais jamais ce qui t’attend au coin du sentier 😏.
đŸ‹ïžâ€â™‚ïž Un plaisir pour les athlĂštes
Il y en a pour tout le monde ! Le Dalmacija Ultra Trail offre le choix aux finishers de se dĂ©penser sur leur course prĂ©fĂ©rĂ©e. Avec des distances de 122 km, 56 km et 18 km et des dĂ©nivelĂ©s respectifs de 5680 m, 3010 m et 820 m, le trail qui t’est proposĂ© est un rĂ©el dĂ©fi pour le sportif que tu es đŸ’Ș. Une bonne prĂ©paration est donc de mise car aucune de ces courses ne va te laisser indiffĂ©rent. Le sentier, dĂ©crit comme « dynamique et trĂšs diversifié » te promet donc des surprises (agrĂ©ables, on te le garanti). Pour l’anecdote, ce trail est d’ailleurs le plus grand Ă©vĂšnement de course Ă  pied de toute la Croatie 😯.
🏛 Un patrimoine culturel et historique qui vaut le dĂ©tour
Qui n’a jamais eu envie de se tĂ©lĂ©porter dans le passĂ© ? Non non, on ne te parle pas de Retour vers le futur, mais bien de la Rome Antique, de la prĂ©histoire et du Moyen-Âge. D’ailleurs, si tu es un amateur du genre mĂ©diĂ©val, tu dois surement connaitre la sĂ©rie de Fantasy Game of Thrones ! Alors au dĂ©tour d’une visite de l’amphithĂ©Ăątre romain, de la forteresse de Mirabella ou des tombeaux mĂ©diĂ©vaux du sud, tu pourras toujours aller visiter les lieux de tournage de la sĂ©rie la plus populaire du XXI° siĂšcle Ă  Split ou Dubrovnik đŸ“œ.
đŸ€žâ€â™‚ïž Une multitude de possibilitĂ©
Escalade, Via ferrata, kayak, randonnĂ©e, vĂ©lo, rafting, canyoning, plongĂ©e sous-marine, planche Ă  voileâ€ŠđŸšŽâ€â™€ïž La liste des activitĂ©s praticables en Croatie est infinie et tu te plairas sĂ»rement Ă  en dĂ©couvrir quelques-unes pour te dĂ©tendre aprĂšs ton trail. Tu as de la chance ! Le climat en Croatie est doux et te permet d’accumuler les montĂ©es d’adrĂ©naline dans la nature presque toute l’annĂ©e â›”.
đŸ«Ł AprĂšs l’effort

... le rĂ©confort ! Oui, tu auras surement le ventre creux aprĂšs tous ces exercices. Et qui dit bon sportif dis bonne alimentation. RĂ©jouis-toi alors parce que tu ne pouvais pas rĂȘver meilleur endroit pour ça. À mi-chemin entre une cuisine mĂ©diterranĂ©enne et balkanique, la cuisine locale est d’une grande richesse đŸ€€. Et en ce qui concerne le vin, ils ne sont pas en reste. En effet, la Dalmatie figure parmi les meilleures rĂ©gions viticoles du monde. Pas Ă©tonnant, entre l’eau, les montages et le soleil, le climat est propice Ă  une bonne vendange et Ă  des bonnes cuvĂ©s đŸ·.

À chacun sa distance

  • Mi-octobre 2025
  • DĂ©nivelé : 5440mD+
  • 5 points ITRA
  • Mi-octobre 2025
  • DĂ©nivelé : 2850mD+
  • 3 points ITRA
  • Mi-octobre 2025
  • DĂ©nivelé : 1030mD+
  • 1 point ITRA
  • Mi-octobre 2025
  • DĂ©nivelé : 670mD+

Un parcours enfant junior d'1 km est organisĂ© pour les petits vaillants qui souhaitent marcher (ou courir) dans les pas de leurs parents đŸƒâ€â™€ïž. Accessible de 0 Ă  12 ans, la course aura pour cadre la plage municipale d'Omis et permettra aux petits sportifs de dĂ©compresser en piquant une tĂȘte dans l'eau turquoise de Croatie 🏖. Chaque participant aura Ă©galement droit Ă  un tee-shirt et une mĂ©daille en guise de rĂ©compense, et un Ă©chauffement collectif est prĂ©vu par les organisateurs de la course. Alors n'hĂ©site plus et rĂ©serve vite un dossard Ă  ton jeune partenaire de course đŸŽœ. Mais fais vite, les places sont limitĂ©es !

Foire aux questions (FAQ)

Pour les 3 courses, seuls les coureurs arrivant jusqu’à Omis sont classĂ©s. Les 3 premiers hommes et les 3 premiĂšres femmes du classement gĂ©nĂ©ral reçoivent un trophĂ©e et un prix.

Voici la liste du matériel obligatoire pour pouvoir participer aux épreuves :

  • Un tĂ©lĂ©phone portable rechargĂ©, allumĂ©, contenant les numĂ©ros de tĂ©lĂ©phone des organisateurs,
  • Un gobelet de 15 cl au minimum (les bouteilles d’eau et les flasques ne sont pas acceptĂ©s),
  • 1 L d’eau,
  • Une lampe frontale en bon Ă©tat avec des piles de remplacement,
  • Une couverture de survie,
  • Un sifflet,
  • Une bande Ă©lastique adhĂ©sive permettant de rĂ©aliser un pansement,
  • Une rĂ©serve de nourriture, 
  • Une veste avec capuche impermĂ©able respirante capable de rĂ©sister aux conditions mĂ©tĂ©orologiques de montagne comportant une cagoule intĂ©grale,
  • Un pantalon de running ou un legging avec de longues chaussettes qui couvrent entiĂšrement les jambes,
  • Une carte d’identitĂ©

Matériel recommandé :

  • Top intermĂ©diaire permettant une couche chaude supplĂ©mentaire,
  • Une casquette ou un bandana,
  • Un chapeau chaud,
  • Une paire de gants chaud et impermĂ©able,
  • Un sur-pantalon impermĂ©able,
  • Un couteau ou ciseaux pour couper le bandage Ă©lastique auto-adhĂ©sif,
  • Des bĂątons de marche pour la sĂ©curitĂ© sur sol glissant en cas de pluie ou de neige, 
  • Un vĂȘtement chaud de rechange indispensable en cas de froid, de pluie ou de blessure, 
  • Une somme de 20 € / 150 kn minimum (afin de couvrir les imprĂ©vus)

Chaque coureur est tenu d’avoir son matĂ©riel obligatoire sur lui et Ă  tout moment de la course. Il peut ĂȘtre disqualifiĂ© en cas de non-respect des rĂšgles. Les dĂ©tails du matĂ©riel obligatoire sont sur le site internet de la course. 

Les frais d’inscription comprennent :

  • Un dossard,
  • Assistance et ravitaillement le long des parcours,
  • Un pack de course,
  • Un bon de restauration Ă  l’arrivĂ©e,
  • Une mĂ©daille de finisseur
  • Pour le DUT Montagne (122 km) : le 14/10/2022, Ă  Solin, Ă  21h
  • Pour le DUT Mer (56 km) : le 15/10/2022, Ă  Makarska, Ă  8h
  • Pour l’ETHNO DUT (18 km) : le 15/10/2022, Ă  Dugi Rat, Ă  13h

Malheureusement, il t’est impossible de concourir si tu es nĂ© aprĂšs 2003.

Tu peux t’inscrire jusqu’au 07 octobre 2022. 

Les tarifs des courses sont les suivants :

  • Pour le DUT Montagne (122 km) : 120€ + 5€ de frais de dĂ©part + 3,60€ de frais de dossier,
  • Pour le DUT Mer (56 km) : 65€ + 5€ de frais de dĂ©part + 1,95€ de frais de dossier,
  • Pour l’ETHNO DUT (18 km) : 36€ + 5€ de frais de dĂ©part + 1,09€ de frais de dossier
  • La course enfant d’1 km est gratuite.

Tu peux bĂ©nĂ©ficier d’une remise de groupe (seulement Ă  partir de 10 personnes minimum) de -15%.

Tu pourras trouver une liste dĂ©taillĂ©e des gagnants des prĂ©cĂ©dentes Ă©ditions sur le site internet. 

En moyenne, la tempĂ©rature d’Omis en octobre est comprise entre 12° et 22° tandis que la tempĂ©rature de la mer est Ă  20°. Le climat est donc idĂ©al pour une course Ă  pied Ă  cette pĂ©riode. 

Il existe effectivement des limites de temps pour chacune des Ă©preuves. Tu dois donc terminer ces Ă©prouves dans les temps pour ne pas ĂȘtre disqualifiĂ©.

  • Pour le DUT Montagne (122 km) : 32h,
  • Pour le DUT MER (56 km) : 15h,
  • Pour l'Ethno DUT (18 KM) : 5h

La course se dispute en semi-autonomie. Toutefois, il existe quelques points de ravitaillement prévus pour toi :

  • Pour le DUT Montagne (122 km) : 10 points de ravitaillement,
  • Pour le DUT MER (56 km) : 5 points de ravitaillement,
  • Pour l'Ethno DUT (18 KM) : 2 points de ravitaillement

Les donnĂ©es prĂ©sentĂ©es sur cette page sont issues du travail de nos rĂ©dacteurs passionnĂ©s. Nous t’invitons Ă  consulter le site officiel de l’organisateur pour plus d’informations.

Si tu es l’organisateur de cette course et souhaites enrichir le contenu de ta page, revendique-la ici.

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