Ăppna din kalender đïž, ta tag i dina trail-skor đ, och förbered dig pĂ„ att prova din bĂ€sta brittiska accent đŹđ§, för i april Ă€r du pĂ„ vĂ€g till South Downs National Park för Spring Trail Series đ. Arrangerad av Ultra X, Ă€r det hĂ€r inte bara ett lopp â det Ă€r en fullstĂ€ndig fördjupning i de engelska landskapen som pĂ„minner om J.K. Rowlings romaner đȘ. Loppet Ă€ger rum i Haslemere, i regionen Surrey i södra England. Ja, hĂ€r kan du förestĂ€lla dig sjĂ€lv som Harry Potter đ§ som springer över dimmiga slĂ€tter, utan att behöva bekĂ€mpa Voldemort (som tur Ă€r) đ .
Grundad 2010, Ă€r South Downs National Park kĂ€nd för sin "Serpent Trail" đ, dĂ€r du kommer att springa. Denna led strĂ€cker sig nĂ€stan 100 km, och erbjuder en vacker rutt genom frodiga kullar, förtrollande skogar och engelska hedmarker đŽ. Vi hoppas du uppskattar denna beskrivning, dĂ„ detta Ă€r den trail du kommer att anta för 75, 50 eller 25 km. Scenen Ă€r klar, nu kör vi igĂ„ng med programmet! đ€
Denna bana Ă€r del av den kĂ€nda UTMBÂź World Series, vilket gör det till det perfekta tillfĂ€llet att ta sig an internationellt erkĂ€nda leder đ. Du behöver inte vara en trollkarl eller professionell idrottare för att delta, det finns nĂ„got för alla! Spring Trail Series erbjuder tre distanser: den tuffaste đ„” Ă€r 75 km med 1,362 mD+. Om du Ă€r osĂ€ker pĂ„ din uthĂ„llighet och oroar dig för att dina ben kanske inte hĂ„ller till slutet, vĂ€lj 50 km med sina 1,088 mD+, vilket Ă€ndĂ„ kommer att vara tillfredsstĂ€llande đ. Om du bara Ă€r en trailentusiast eller nĂ„gon som föredrar kortare distanser, Ă€r 25 km alternativet för dig med sina 572 mD+ đ. Oavsett vilken distans du vĂ€ljer, kommer du inte att Ă„ngra att du anmĂ€lde dig! Spring Trail Series arrangeras av Ultra X, vilket kanske lĂ„ter bekant â de stĂ„r bakom lopp vĂ€rlden över som exempelvis i Marocko đČđŠ, Rwanda đ·đŒ, Tanzania đčđż, och Skottland đŽ, bland andra âĄïž. Som alla Ultra X-evenemang, Ă€r dessa inte bara lopp â de Ă€r upplevelser att leva đ€Ș. Din april kommer att vara fylld med överraskningar och nya bekantskaper tack vare denna utmaning. Och nĂ€r vĂ„ren börjar⊠vĂ€ntar en grillfest vid mĂ„llinjen! đ Du kommer att se, efter din prestation vĂ€ntar en rad festligheter đ» pĂ„ dig.
Om du saknar semesterns campingvibbar đïž och grillfesten inte Ă€r nog, har vi lösningen! đ NĂ€r du registrerar dig kan du boka en plats pĂ„ eventbyns campingplats för natten innan eller natten efter ditt stora lopp đȘ. Genom att sova pĂ„ plats kan du vakna upp mitt i loppsatmosfĂ€ren â°, vĂ€rma upp med dina lagkamrater đ« (eller motstĂ„ndare, beroende pĂ„ ditt tankesĂ€tt) och njuta av mĂ„ltider med musik đ¶. LĂ„ter lockande, eller hur? Men en sak kanske fortfarande oroar dig đ°, du kanske undrar, "Har jag vad som krĂ€vs?" đ«Ł. Oroa dig inte (eller kanske borde du), eftersom de som fullföljt har ett svar pĂ„ allt đ. TidsgrĂ€nserna Ă€r mycket generösa; du har i genomsnitt 2 timmar för att tĂ€cka 10 km, vilket innebĂ€r att om du tycker det Ă€r tufft kan du gĂ„ och beundra landskapet! đ€© Ăven i vandrings đ„Ÿ-lĂ€ge, med mĂ„nga selfie đž-stopp, kan du avsluta utan nĂ„gra bekymmer. DĂ€r har du det, vi har vunnit dig över! đ
Regionen Ă€r för vacker för bara ett snabbt in-och-ut âźïž. KĂ€nn dig fri att förlĂ€nga din vistelse och utforska omgivningarna đïž. Bara 60 km frĂ„n Haslemere kan du besöka London đĄ med sina mĂ„nga historiska monument och livliga kvarter đ. Missa inte Cityđïž, Camden Town đž, eller det berömda Buckingham Palace đ. Om du föredrar natur framför stad, ta dig till Seven Sistersâ°ïž, Kingley Vale National Nature Reserve đ±, eller Arundel Castle đ°, bara 40 km frĂ„n Haslemere. Efter ett sĂ„dant program, vad kan vara bĂ€ttre Ă€n att Ă„terhĂ€mta sig med en rejĂ€l engelsk frukost med toast đ, Ă€gg đł och bacon đ„? đ
FörestĂ€ll dig sjĂ€lv springa genom morgonens dimma, tystnaden bryts endast av rytmen av dina steg och andning đš. KĂ€nner du redan magin? VĂ€nta dĂ„ inte: ta pĂ„ dig din trailutrustning och kom och upplev nĂ„got fantastiskt đ.
Startplatsen Àr vid Bramshott Common, nÀra Rectory Lane, Liphook klockan:
7.00 för 75 km
9.00 för 50 km
11.00 för 25 km
Din nummerlapp kommer att skickas hem till dig nÄgra veckor före loppet. Se till att du anger rÀtt adress vid registreringen!
Ja, kolla denna lÀnk för en komplett lista över obligatorisk utrustning.
Din anmÀlan inkluderar:
Fullt markerad bana
Mark- och medicinskt stöd under hela evenemanget
Dricksvatten vid kontroller lÀngs banan
Möjlighet att köpa professionella foton frÄn evenemanget
UTMB World Series indexerade lopp
Finisher-medalj
Fullt utrustade matstationer lÀngs banan
Varmvatten för mÄltidsförberedelser vid campingen
Efter-race fest
Följande ingÄr ej i din anmÀlan:
Boende före och efter evenemanget (kan köpas vid anmÀlan)
Transport till Haslemere
Mat, utrustning och personlig utrustning
Omfattande försÀkring (för att tÀcka avbokningar, förlust av föremÄl, skador osv.)
TrÀningskostnader
Transport för diskvalificerade löpare eller de som avslutar i förtid.
För 75 km: vid km 11, 26, 36, 50 och 59 + en vattenstation vid km 71
För 50 km: vid km 11, 22, 31 + en vattenstation vid km 44
För 25 km: vid km 12 + en vattenstation vid km 21
För 75 km: totalt 15 timmars löptid, mÄlgÄng senast kl. 22.00, med mellangrÀnser vid 9.12 (km 11), 12.12 (km 26), 14.12 (km 36), 17.00 (km 50), 19.00 (km 59) och 21.12 (km 71)
För 50 km: totalt 13 timmars löptid, mÄlgÄng senast kl. 22.00, med mellangrÀnser vid 11.51 (km 11), 14.43 (km 22), 17.03 (km 31) och 20.26 (km 44)
För 25 km: inga tidsgrÀnser
Om du Àr arrangör av detta lopp och vill förbÀttra innehÄllet pÄ din sida kan du anmÀla det hÀr.
Den nya generationens plattform som tillÄter alla löpare, oavsett nivÄ, att (Äter)upptÀcka det franska landskapet och arvet, genom att hitta de lopp som passar dem.