EDP Porto Maraton đ”đč Ă€r ett evenemang du inte vill missa mot slutet av Ă„ret. Det Ă€ger rum Ă„rligen i Porto, Portugals nĂ€st största stad, belĂ€gen i den norra delen av landet. Maratonet bjuder pĂ„ hisnande utsikter över Atlantkusten đ, Dourofloden och Gustave Eiffel-bron đŒ.
Sedan 2004 har "Maradona do Porto" snabbt blivit en ikonisk hĂ€ndelse i löparvĂ€rlden đ. Dess berömmelse har vuxit över Ă„ren och lockar tusentals nationella och internationella löpare đ. Evenemanget samlar 15 000 deltagare över alla distanser, erbjuder 6 och 10 km lopp, Fun Race, och Family Race, vilket förhöjer den vĂ€nliga atmosfĂ€ren och gör det till ett perfekt tillfĂ€lle att springa med din familj eller vĂ€nner (och kanske se en FC Porto-match om du har tur)! Majoriteten av deltagarna samlas för huvudevenemanget â 42,195 km maraton med 6 300 löpare. Dragningskraften Ă€r enkel: ikoniska monument, ett nytt perspektiv pĂ„ staden och en rad distanser som kan övertyga dina vĂ€nner att gĂ„ med (Ă€ven de minst atletiska đ«Ł).
Höstlopp fĂ„r ofta dĂ„ligt rykte pĂ„ grund av vĂ€dret, men detta maraton Ă€r ett undantag! VĂ€dret Ă€r generellt gynnsamt, med temperaturer som varierar mellan 12°C och 17°C under dagen, vilket gör det till det ideala tillstĂ„ndet för att prestera đ. VĂ€nta inte till sista minuten för att skaffa ditt startnummer! â MĂ„nga löpare planerar i förvĂ€g och sĂ€krar sina startnummer mĂ„nader i förvĂ€g pĂ„ grund av maratonets höga anseende. Priserna pĂ„ startnummer kommer att stiga frĂ„n slutet av september, sĂ„ tveka inte! đ€
Evenemangets rutt Ă€r berömd för sin skönhet och pittoreska karaktĂ€r. Den strĂ€cker sig lĂ€ngs Atlantkusten och erbjuder löpare spektakulĂ€ra utsikter över havet och staden Porto. Deltagarna kommer ocksĂ„ att resa genom historiska distrikt đ, korsa ikoniska broar sĂ„som Pont Dom LuĂs I, Ponte da ArrĂĄbida, och den berömda Gustave Eiffel-bron đ. En avstickare genom den pittoreska fiskebyn Matosinhos kommer att trollbinda dig. Banans varierade topografi har en nĂ€stan helt platt tur-och-retur-rutt.
En annan utmĂ€rkande egenskap för Porto Maraton Ă€r dess vĂ€rma atmosfĂ€r och den entusiastiska lokala publiken. Start- och mĂ„llinjerna vid Praia do Castelo do Queijo (intill Parque da Cidade do Porto), en stor stadspark đł, utgör en magnifik inramning för att fira loppet. Löpare vĂ€lkomnas med medaljer och en kĂ€nsla av oövertrĂ€ffad prestation đ„. Priser delas ocksĂ„ ut till de frĂ€msta manliga och kvinnliga löparna, sĂ„vĂ€l som i Ă„ldersgruppskategorier. Detta evenemang Ă€r ett perfekt tillfĂ€lle att dela ett sportigt ögonblick med vĂ€nner!
Lokalbefolkningen kommer ut i stora skaror för att heja pĂ„ löparna lĂ€ngs banan, vilket Ă„terspeglar den varma portugisiska andan đ„ł. Detta lopp pĂ„verkar positivt den lokala gemenskapen genom att frĂ€mja sport och locka besökare till Porto! 𧳠Eftersom cirkeln inte passerar genom stadens centrum, bör du utforska den fantastiska staden pĂ„ egen hand. Detta gynnar lokala restauranger, redo att ta hand om tusentals hungriga löpare efter loppet! Portugisisk mat Ă€r full av lĂ€ckerheter, med pastel de nata som en av de mest kĂ€nda rĂ€tterna. Missa inte det nödvĂ€ndiga besöket till en bar för att prova Ă€kta Portvin, synonymt med en fantastisk helg i staden đ·. En Fado-konsert, en typisk portugisisk musikgenre, kommer att organiseras för alla deltagare: en chans att sjunga ut ditt hjĂ€rta hela kvĂ€llen innan nĂ€sta dags lopp đ€.
Det hĂ€r maratonet Ă€r mer Ă€n bara en löptĂ€vling; det Ă€r en oförglömlig upplevelse som kombinerar sport, kultur, och autentiska landskap. Det lockar löpare frĂ„n hela vĂ€rlden tack vare sin unika bana, festliga atmosfĂ€r đ», och rika historia.
Och om du undrar om det Àr för mycket finns det ocksÄ Porto Halvmaraton!
Vill du upptĂ€cka Porto Marathons bana? đ Ăr du nyfiken pĂ„ vilka sevĂ€rdheter du kommer att fĂ„ njuta av under ditt lopp? DĂ„ ska du fortsĂ€tta lĂ€sa, för vi tar dig med pĂ„ en resa genom banan! đȘ
Loppet börjar mellan Parque da Cidade do Porto (Porto City Park) och kusten, i nĂ€rheten av stranden Praia do Castelo do Queijo! đ Efter en runda runt parken, styr du kosan mot Porto de LeixĂ”es. VĂ€l vid hamnen passerar du den rörliga bron, Ponte MovĂ©l de Leça đ. Efter att ha beundrat detta medeltida inspirerade mĂ€sterverk, gör dig redo att fortsĂ€tta söderut lĂ€ngs kusten. En magnifik 20 km strĂ€cka vĂ€ntar, och erbjuder andlös utsikt över Atlanten för att addera en touch av charm. NĂ€r du nĂ„r det historiska centrumet av Porto đ, kommer du korsa Pont Dom Luis. Hoppas du inte Ă€r rĂ€dd för höjder! FrĂ„n dess höga bĂ„ge đ har du en panoramautsikt över Dourofloden! Du kommer sedan att springa pĂ„ markerna vid Vila Nova de Gaia, med chans att blicka tillbaka pĂ„ de kilometer du redan lĂ€mnat bakom dig. 6 km senare nĂ„r du Marina da Afurada, dĂ€r du vĂ€nder tillbaka mot bron för att Ă„tervĂ€nda đŁ. Var försiktig sĂ„ att du inte rĂ„kar ta ArrĂĄbida-bron av misstag â. Ja, banan gĂ„r förbi den, men du mĂ„ste ta nĂ€sta vĂ€nster! NĂ€r du Ă€r tillbaka pĂ„ Portosida, gĂ„ inte direkt mot mĂ„llinjen! Det skulle vara alltför enkelt! IstĂ€llet kommer du att ta en liten omvĂ€g inĂ„t landet. Under ungefĂ€r 5 km kommer du att fĂ„ glimtar av Pont Infante Dom Henrique och tvĂ„ andra smĂ„ broar, samt av Quinta da China, en historisk plats omgiven av fantastiska trĂ€dgĂ„rdar. Försök att inte stanna för lĂ€nge för att beundra utsikten! đ Du har fortfarande 20 km kvar att gĂ„, samma avstĂ„nd som du redan har tĂ€ckt! NĂ€r du Ă€r tillbaka vid Parque da Cidade, gör inte en runda till! IstĂ€llet, pressa pĂ„ hĂ„rdare till dess att du nĂ„r mĂ„llinjen, som ligger precis bredvid QueimĂłdromo! đ
Om du stĂ€ller upp i 10 km-loppet i Porto kommer du definitivt att vara intresserad av banbeskrivningen! Du Ă€r pĂ„ rĂ€tt plats för att fĂ„ en försmak av vad som vĂ€ntar pĂ„ din löprunda đ.
För denna distans Ă€r starten densamma i tid och plats som maratonet: kl. 8 vid Praça de Gonçalves Zarco. Men missta dig inte, du kommer inte att springa Ă„t samma hĂ„ll som maratonlöparna! đ§ Banan Ă€r en rak tur-och-retur slinga (perfekt för att sĂ€tta ett nytt personbĂ€sta đ). Efter att ha rundat startplatsen nĂ„r du snart asfalten pĂ„ Avenida do Brasil đ§đ·. Sikta pĂ„ din bĂ€sta tid samtidigt som du njuter av utsikten över Atlantkusten, Douroestuariet och till sist en vy av den ikoniska Ponte Arrabida đ.
Du vĂ€nder om innan denna bro för att Ă„tervĂ€nda till torget dĂ€r ditt lopp började. Samma vĂ€g, samma raka linje. Vid mĂ„lgĂ„ngen kommer stĂ€mningen att vara elektrisk đ och du fĂ„r chansen att korsa mĂ„llinjen đ i Parque da Cidade đł.
För Kulloppet pÄ 6 km, oroa dig inte: du kommer att följa maratonlöparna precis i starten av deras lopp (ett utmÀrkt sÀtt att fÄ en försmak av dagens huvudevent).
Ditt lopp startar ocksĂ„ vid Praça de Gonçalves Zarco klockan 08:00. Efter att ha rundat torget tar du den raka vĂ€gen lĂ€ngs med Parque da Cidade do Porto đł.
Vid 3 km gör du en snabb avstickare in i hjĂ€rtat av Matosinhos, en liten dĂ€r-och-tillbaka-strĂ€cka för att plocka upp lite mer fart inför mĂ„llinjen âĄ.
Du kommer sedan att korsa mĂ„llinjen i parken, som du kommer att ha haft en god utsikt över under större delen av ditt lopp! StĂ€mningen vid mĂ„llinjen Ă€r garanterat elektrisk đ„ł.
Maraton 42 km: 08:00 pÄ Queimódromo
10 km-lopp: 08:00 pÄ Queimódromo
Skojlopp 6 km: 09:30 pÄ Queimódromo
Porto Maraton erbjuder löpare ett rent utrymme att förvara din klÀdsel.
Huvudevenemanget, maratonet pÄ 42,195 km, har en maximal tidsgrÀns pÄ 6 timmar. 10 km-loppet mÄste slutföras inom 2 timmar, och 6 km-loppet inom 2 timmar frÄn tÀvlingens start.
I Porto varierar temperaturen i november mellan 14°C och 18°C, med endast en mindre fluktuation pÄ cirka 3°C under dagen. Du kan förvÀnta dig ganska svala löparförhÄllanden!
Det kommer att finnas vÀtskestationer var 5:e kilometer som erbjuder följande:
5km: Vitalis vatten
10km: Vitalis vatten
15km: Vitalis vatten + svampar + toaletter
20km: Vitalis vatten + svampar + Powerade + 25g energigel + frukter + marmelad + toaletter
25km: Vitalis vatten + svampar + Powerade + frukter + marmelad + toaletter
30km: Vitalis vatten + svampar + Powerade + frukter + marmelad
35km: Vitalis vatten + svampar + Powerade + frukter + marmelad
40km: Vitalis vatten + svampar + Powerade + frukter + toaletter
Loppkiten kan hÀmtas den 1:a eller 2:a november 2024, mellan 10:00 och 19:00 pÄ Marathon Expo som hÄlls vid Porto Customs Congress Centre.
Du kan hitta de officiella resultaten efter loppet pÄ vÄr webbplats.
Om du Àr arrangör av detta lopp och vill förbÀttra innehÄllet pÄ din sida kan du anmÀla det hÀr.
Den nya generationens plattform som tillÄter alla löpare, oavsett nivÄ, att (Äter)upptÀcka det franska landskapet och arvet, genom att hitta de lopp som passar dem.