Inkvarterad mellan de stora gröna vidderna av skogar 🌲 och sin (väldigt) coola fjord, välkomnar huvudstaden i detta vackra nordiska land, grannland till Sverige, den nya upplagan av sitt Oslo Marathon i mitten av september, ett evenemang fyllt med glädje och god stämning 😊. Den berömda loppet på 42,195 km åtföljs av ett halvmaraton (21 km), ett 10 km kallat "10 för Grete", och slutligen ett "Mini Oslo Marathon" för de minsta (ingen ordlek där 😆). För dem som söker en större utmaning finns "Oslo Triple", där du kan slutföra alla tre huvudsträckorna för totalt 73 km, vilket säkert sätter benen i rörelse ! 😱 Det är också planerat ett 10 km lopp för personer med funktionsvariationer 👨🦽➡️, en lovvärd initiativ! 👏
Detta evenemang erbjuder allt du drömmer om, särskilt en fantastisk variation av rutter: längs kustlinjen, genom huvudstadens gator, förbi extraordinära monument 😍. Gör dig redo att bli imponerad av fantastiska vyer över Norge! 🇳🇴 Varje år ger sig 25 000 löpare ut på gatorna för Oslo Marathon 🤯, och springer genom gatorna i huvudstaden med sin kuperade geografi 📏. De 598 meterna i stöigningar lägger till lite krydda i det behagliga sensommarklimatet för löpning 🥰, med temperaturer som sällan överstiger 15°C i Tigerstaden 🐯. Så, vart tar banan dig? 🤔 Loppet startar och avslutas vid foten av stadshuset 🏙️. Rutten inkluderar två rundor öster och väster om staden 🧭. Under loppet kommer du att få chansen att springa längs en del av fjorden, en stolthet för den norska huvudstaden 🙌. För övrigt, tre vikingaskepp har upptäckts på några av dess stränder, så håll ögonen öppna! 👀 Efter dessa maritima äventyr kommer du att springa genom olika ikoniska stadsdelar i staden, inklusive Skoyen, känt för sina många butiker, samt Frogner, stadens dyraste distrikt, och Akershusstranda (hälsa! 😅), där den vackra Akershusfästningen 🏰 finns.
Förutom stadens rika kulturella arv, kryddas maratonet också av folkloristiska och roliga zoner 🥳. Längs din resa stöter du på ett band med mexikanska musiker 🪇, en cheerleadingtrupp 📣, DJs och till och med konstshower! 😯 Allt detta ackompanjeras av lokalbefolkningen som hejar på dig med full kraft! 💪 Till sist, om alla dessa festligheter inte får dig att vilja hoppa på ett flyg till Skandinavien, kanske "Red Bull Challenge" får det att ändras! Vad det handlar om: över en 100 meter sträcka vinner den snabbaste mannen och kvinnan 10 000 kronor! 👑 Även om du inte blir en kung eller drottning, lämnar du med en riktig skatt! 😉
Som du kanske har listat ut är Oslo Marathon ett evenemang du inte vill missa! 😜 Organisationen är helt utformad för att stödja löpare med en solid förberedelse och direktsänd spårning 🎥. Du kan ladda ner BMW Oslo Marathon-appen för att hålla dig uppdaterad om andra deltagare, se banan och spåra resultat 😌. Alternativt kan du besöka Radhusplassen där olika streetfoodleverantörer är redo att introducera dig till nationella specialiteter gjorda av lokala ingredienser som rakfisk och fårikål 😋. En jätteskärm är också uppsatt så att du inte missar något ögonblick av loppet 🏃♀️. Om du fortfarande är sugen på att utforska, är Nationalmuseet och Vikingamuseet ⛵️ bara ett stenkast bort, perfekt för att avsluta denna virvelvindstur i huvudstaden 📍. Sceniska turistkryssningar finns också tillgängliga på fjorden. Vigelandparken 🌲, världens största skulpturpark skapad av en enda konstnär, är ett måste. För en urban upplevelse, ta en promenad i det trendiga Grünerløkka området ⚡. För att avsluta dagen på en lugnande ton, njut av en solnedgång från toppen av Ekebergkullen, med en fantastisk panoramautsikt över staden 😏.
Redo att bege dig på en resa till tomtens land? 🎅 Okej, kanske är vi lite tidiga... Men Oslo Marathon i Norge är redo att ta dig på en festlig löptur som får dig att vilja spendera din nästa semester i en bastu bland snötäckta kullar! ❄️
För att klara denna utmaning behöver du korsa mållinjen på Marathon, Halvmarathon samt "10 för Grete". Tre starter på samma dag, vi vet att du har vad som krävs! Du kan alltid kolla banbeskrivningarna precis bredvid 👉.
Oslo Marathon-banan är densamma som halvmaraton-sträckan, men du måste springa den två gånger! 🤓
Starta vid Rådhuspladsen och bege dig mot den stora boulevarden Drammensveien 🛣️. Du kommer att ta dig upp till Frognerparken, där det nästan känns som om du befinner dig mitt i naturen! 🌿 Du kommer att springa runt parken och Vestre kyrkogård innan du återvänder ner till Drammensveien. Sedan tar du dig vidare till Frognerkilens vik och följer kusten upp till Akershus fästning 🏰. Efter att ha rundat fästningen slingrar du dig genom de pittoreska stadsgatorna för att nå Bislett Stadion 🏟️. Till sist springer du mot mållinjen, och passerar framför Slottsparken och Oslo Museum för Kulturhistoria! 🏛️
Starten går från Rådhuspladsen, där du kommer att ta dig mot den stora boulevarden Drammensveien 🛣️. Du fortsätter sedan till Frognerkilen Bay och följer kustlinjen tills du når Akershus fästning 🏰. Spring runt den och fortsätt till mållinjen! 🏁
Bansträckningen för 10 km rullstolsloppet är densamma som för 10 km-loppet 😄.
Barnen kommer också att ha kul! 🥰 Mini Maraton i Oslo är ett lopp som är utformat för barn i åldrarna 0 till 13 år. Unga deltagare kan välja mellan tre distanser: 100 m, 500 m och 1 000 m.
Föräldrar är välkomna att delta tillsammans med sina barn i loppen på 100 och 500 m. Dessa lopp tidtagas inte ⏱️.
Evenemanget äger rum vid Kontraskjæret lördagen den 20 september 2025 🗓️, samtidigt som BMW Oslo Marathon som startar och slutar vid Rådhusplassen, bara ett stenkast från Kontraskjæret 📍.
Du kan hämta din nummerlapp på BMW Oslo Marathon Expo, som ligger vid start- och målområdet på Rådhusplassen:
Torsdag den 18 september 2025, från kl. 13.00 till 20.00
Fredag den 19 september 2025, från kl. 09.00 till 20.00
Lördag den 20 september 2025, från kl. 07.00 till 18.00
Start och mål för alla distanser i BMW Oslo Marathon är på Rådhusplassen i Oslo den lördag, 20 september 2025, vid:
09.00 för 10 km rullstolsloppet
09.25 för maratonloppet
13.30 för halvmaratonloppet
16.20 för "10 för Grete"-loppet
"10 för Grete": 1 timme och 45 minuter
10 km rullstol: 1 timme och 45 minuter
Halvmaraton: 3 timmar och 30 minuter
Maraton: 6 timmar. Löpande måste också nå halvvägspunkten på under 3 timmar för att undvika att bli stoppade.
Det kommer att finnas vätskekontroller ungefär var 5:e kilometer. Sportdryck och vatten kommer att finnas tillgängliga vid dessa stationer.
Bananaer och Pepsi/Cola kommer att erbjudas vid maratonstationerna och vid vissa stationer under halvmaratonloppet.
Ja, det kommer att finnas bagageinlämningssystem, toaletter och duschar tillgängliga för deltagarna.
"10 för Grete": Minimiålder 13 år
10 km rullstol: Minimiålder 12 år
Halvmaraton: Minimiålder 15 år
Maraton: Minimiålder 18 år
Oslotrippeln: Minimiålder 18 år
Om du är arrangör av detta lopp och vill förbättra innehållet på din sida kan du anmäla det här.
Den nya generationens plattform som tillåter alla löpare, oavsett nivå, att (åter)upptäcka det franska landskapet och arvet, genom att hitta de lopp som passar dem.