Marathon de Stockholm
Vad har Alfred Nobel đ§Ș, Greta Thunberg â»ïž, och Zara Larsson đ€ gemensamt? Ger du upp? Jo, de Ă€r alla födda i Stockholm, Sveriges huvudstad! đžđȘ Visste du att staden Ă€r sĂ„ fragmenterad (med inte mindre Ă€n 14 öar mitt i Ăstersjön đ) att den kallas 'Nordens Venedig' đ¶? För att inte nĂ€mna det imponerande tĂ€tt packade fĂ€ltet av innovativa teknikföretag đ€ som lĂ„ter staden konkurrera med Silicon Valley. Faktum Ă€r att musikstreamingtjĂ€nsten Spotify đ¶ föddes hĂ€r, med sitt huvudkontor stadigt förankrat i stadens centrum đ. Ăverraskad? Det Ă€r som att hitta ett dolt fack i en Ikea đȘ-hylla, eller hur? đ§
Den sista söndagen i Maj, Ă€r det inte ljudet av strömmande musik đ§ eller klirrandet frĂ„n montering av platta paket đš du kommer att höra genom den svenska huvudstaden, utan snarare livekonserter đž som driver motivationen hos en skara glödande löpare đđŒââïž. Ja, Maj markerar Adidas Stockholm Marathon đ, ett av Europas mest prestigefyllda maraton đȘđș, firat för bĂ„de dess flĂ€ckfria organisation och den fantastiska skönheten i dess bana đ€©. Ett idealt datum, eftersom Sveriges sydvĂ€stkust njuter av milda somrar... Och nĂ€stan ingen natt! đ Det betyder att du kan fira din medalj đ , och möjligen ett personligt rekord â±ïž, hela natten lĂ„ng... đ Vilket verkligen kĂ€nns som Groundhog Day! Hur som helst, du har gott om tid (max 6h30) att fullfölja det officiella 42,195 km, ett avstĂ„nd certifierat av Svenska Friidrottsförbundet đ€žââïž och World Athletics (var lugn, du kommer inte att springa en meter för mycket! đ€).
Förutom den rena glĂ€djen av att trampa dessa nordliga lĂ€nder, kommer du att bli exalterad att utforska sju emblemiska distrikt i Stockholm đïž. Banan, omgiven av en entusiastisk publik, startar bara ett stenkast frĂ„n Stockholms Olympiastadion byggd för OS 1912 đïž. Den tar dig snabbt genom hjĂ€rtat av Ăstermalm, hem till nationens dyraste egendomar đž. HĂ„ll ögonen öppna i detta flyktiga ögonblick, dĂ„ du snart kommer att bege dig mot Vasastan, det chica, trendiga kustomrĂ„det đ med Stadshuset, otaliga konstgallerier đš, och en myller av oerhört mysiga restauranger đ. Efter att ha korsat en bro kommer du till Kungsholmen (Prosit! đ€§) dĂ€r en annan, mer intim och levande atmosfĂ€r vĂ€ntar, komplett med en strand đïž, en 2 km lĂ„ng promenad đ¶đŒââïž, och RĂ„lambshovsparken đ. Hop hop hop! Ytterligare tvĂ„ broar (sa ju det, det Ă€r en vattenstad, beviset Ă€r hĂ€r!) leder dig till Gamla Stan , den historiska gamla stan fylld med fĂ€rgglada byggnader nĂ„gra daterar tillbaka till 13-talet. DĂ€r kommer Kungliga slottet đ och Stockholms domkyrka đ att dyka upp.
Du kommer sedan att skymta lĂ€ngs distriktet Norrmalm, dagens sanna stadskĂ€rna đ med den populĂ€raste parken (gör dig redo, KungstrĂ€dgĂ„rden) och den kĂ€nda Ă hlĂ©nsbutiken đȘ. Ingen tid att dröja kvar för shopping đïž, dock, eftersom du bara kommer att vara vid 12:e km! Efter att ha passerat Olympiastadion igen, kommer du att rusa mot DjurgĂ„rden: denna stora skiva av natur đ nĂ€ra stadskĂ€rnan Ă€r inget mindre Ă€n vĂ€rldens första stadspark, med en historia som strĂ€cker sig tillbaka till 15-talet. Denna skogsbeklĂ€dda ö đł huserar rĂ„djur đŠ, harar đ, och Ă€ven nĂ„gra sĂ€llsynta fĂ„gelarter đŠ som lever sida vid sida med enormt populĂ€ra attraktioner đĄ: Gröna Lund, Nordiska Museet, Rosendals TrĂ€dgĂ„rd och Skansen. Vid halvvĂ€gs punkten kommer du att kĂ€nna som om du har besökt flera stĂ€der đ€©. ĂndĂ„ Ă€r överraskningarna inte över! đ
Stockholm Marathons bana har fortfarande massor av underverk đ i lager med en ytterligare löptur genom Norrmalm och Gamla Stan för att nĂ„ Södermalmsön đŸ, en touch bohemisk đž, definitivt kreativ, och fullstĂ€ndigt avslappnad âđŒ. Den största av de 14 öarna i den svenska huvudstaden Ă€r hem till SoFo-distriktet, ungt đ§ och alternativt đ€Ș, med smeknamnet som en förkortning för "Söder om Folkungagatan" (nej, det Ă€r inte ett möbelnamn frĂ„n Nordique Warehouse, det Ă€r en boulevard som skĂ€r över ön frĂ„n öst till vĂ€st đ§). NĂ€stan 8 km Ă€r utlagda i Södermalm, vilket du kommer att lĂ€mna genom att korsa en spektakulĂ€r bro tillbaka till Kungsholmen. HĂ„ll i dig; bara 7 km kvar (du Ă€r redan bekant frĂ„n tidigare i loppet đ)! Du kommer att göra din vĂ€g till Olympiastadion för en oförglömlig avslutning đ„° i denna historiska arena. Den vĂ€rmande publiken kommer att markera dina sista steg med applĂ„der đđŒ och hejarop đŁïž som kommer att ge dig gĂ„shud.
Du gjorde det! Ja, du kan vara stolt över dig sjĂ€lv! đđŒ
Ăr du redo att inta startlinjen för ditt lopp? đââïž Nu kör vi (Kör igĂ„ng)!
Din resa börjar precis intill Stockholms Olympiastadion đïž, dĂ€r du Ă€ven kan fĂ„ en glimt av mĂ„llinjen... đ Men lĂ„t oss guida dig genom banan innan du börjar drömma om mĂ„lgĂ„ng! đ Du startar med att springa ner mot hjĂ€rtat av staden đïž, rakt fram till ett vĂ€rldsberömt monument: Gunnar Asplunds Stadsbibliotek đ. DĂ€refter svĂ€nger du höger mot Biograf Grand đŠ. Vid 4 km tar du fart đ nĂ€r du löper lĂ€ngs Vasagatan. Ladda upp đŠ för banans första stigning đ vid 5 km. NĂ€r du nĂ„r Kungsholmen, ser du det gamla Sportpalatset đ€Ÿââïž sexton vĂ„ningar högt pĂ„ din vĂ€nster, och tidigare Polarstudios, dĂ€r ABBA đș, Led Zeppelin, och Ramones spelade in album đ§.
Du kommer sedan att njuta av att springa nerför Fleminggatan, som slutar med en högersvĂ€ng đ in pĂ„ Scheelegatan och förbi RĂ„dhuset đ©ââïž. Efter att ha skĂ„dat de tre kronorna đ pĂ„ Stadshuset, nĂ„r du Tegelbacken, en av de fĂ„ sektionerna som kommer att bryta din takt i de första 10 km đźâđš, som annars erbjuder rekordbrytande hastighet đ. Med utsikt över KungstrĂ€dgĂ„rden kommer du sedan se den första 10 km-markören pĂ„ banans andra kulle â°ïž. Du följer promenaden lĂ€ngs StrandvĂ€gen, den sista flacka strĂ€ckan đ av banans första del innan du tar dig an den ungefĂ€r 600 m lĂ„nga, sluttande NarvavĂ€gen, perfekt för backtrĂ€ning đ, sĂ€rskilt eftersom du kommer tillbaka hit efter 40 km.
FrĂ„n km 14 till halvvĂ€gs, gör du en stor loop đ i DjurgĂ„rden. Denna flacka sektion kommer att lĂ„ta dig öka tempot vid rĂ€tt tillfĂ€lle đȘ. Publiken đŁ och stĂ€mningen đ„ł kommer tillbaka! NĂ€r du korsar Karl Johansslussenbron vid km 24, ger du dig in pĂ„ en 5 km strĂ€cka pĂ„ ön Södermalm (ett ungt och trendigt distrikt đ), inför Ă€nnu en stigning innan du lĂ€mnar ön via VĂ€sterbron, en verklig boulevard inför 30 km-muren. Tillbaka pĂ„ Kungsholmen, vĂ€ntar en annan backe tills du nĂ„r km 33 dĂ€r mental styrka đ§ tar över och det Ă€r viktigt att fylla pĂ„ energin đ§. Du behöver ta dig upp för Vasagatan igen för att Ă„terförenas med rutten frĂ„n banans första del vid km 8. Du Ă€r nu pĂ„ slutstrĂ€ckan, publiken Ă€r pĂ„ tĂ„rna, och allt du behöver göra Ă€r att ta till dina sista reserver för att erövra backen uppför Sturegatan innan du korsar mĂ„llinjen đ.
Ankomsten i ett fullsatt stadion kommer att vara imponerande, men en passande avslutning pÄ den 42 km lÄnga resan genom Stockholm Marathon.
FrĂ„n 2024-08-26 till 2024-10-13: 96 âŹ
FrĂ„n 2024-10-14 till 2025-02-09: 113 âŹ
FrĂ„n 2025-02-10 till 2025-05-28: 130 âŹ
FrĂ„n 2025-05-29 till 2025-05-31: 148 âŹ
Du kan registrera dig upp till en timme före loppets start (med reservation för tillgÀnglighet).
Loppet startar lördagen den 31 maj 2025, kl. 12:00 och 12:10, pÄ LidingövÀgen, framför klocktornet pÄ Stockholms Stadion.
Nej, ett lÀkarintyg krÀvs inte för att delta i Stockholm Marathon.
Det kommer att finnas cirka tjugo vÀtskestationer lÀngs banan.
Deltagare mÄste vara minst 18 Är gamla pÄ tÀvlingsdagen.
Maximal tillÄten tid Àr 6 timmar och 30 minuter.
Har du fler frÄgor? Du kan kontakta arrangörerna via e-post: info@stockholmmarathon.se
Du kan hitta tÀvlingsreglerna genom att klicka hÀr.
Ja, pacers kommer att hjÀlpa dig nÄ dina mÄltider: 3h, 3h15, 3h30, 3h45, 4h, 4h15, 4h30, 4h45, 5h, 5h15, 5h30 och 5h45.
Om du Àr arrangör av detta lopp och vill förbÀttra innehÄllet pÄ din sida kan du anmÀla det hÀr.
Den nya generationens plattform som tillÄter alla löpare, oavsett nivÄ, att (Äter)upptÀcka det franska landskapet och arvet, genom att hitta de lopp som passar dem.