Löpning i Kanada

Hur kan man sammanfatta 10 miljoner kvadratkilometer på bara några rader? En utmaning! Kanada 🍁 är faktiskt det näst största landet i världen, precis efter Ryssland. Lönnlövet är en symbol som sticker ut direkt. Men varför lönnlövet? För att trädet och dess många arter är otroligt spridda i Kanada. Du får smaka på den underbara lönnsirapen så snart du anländer till Toronto eller Montreal. Känn dig som en inre Jacques Cartier ⛵️ när du beger dig mot den nya världen. På 1500-talet var denna franska navigatör 🇫🇷 på jakt efter detta legendariska land och upptäckte först Newfoundland, St. Lawrenceviken, Magdalenöarna och Prins Edward-ön - alla platser du måste besöka om du korsar Atlanten. St. Lawrenceviken har världens största estuarium, St. Lawrencefloden, som rinner mot städerna Quebec City och Montreal, som båda fortfarande är mestadels fransktalande. Var försiktig, du kanske vill bosätta dig när du börjar utforska. Med bara 38 miljoner invånare spridda över ett så stort territorium finns det gott om plats! Provinsen Quebec är en av Kanadas tio provinser. Fördjupa dig i dess enorma skogar 🌲 och St. Lawrenceflodens stränder. I Ontario är städer som Niagara Falls, Toronto och Ottawa värda ett besök. Ikoniska Niagarafallen är ett måste på din resplan, eller hur? ... Notera ⚠️, Kanadas huvudstad är Ottawa, inte Toronto. Toronto är ändå en supermegastad att besöka, där du kommer att möta människor från hela världen 🌍! I markbovarnas land, en annan symbol för landet, finns det ingen tid att sova! Andra anmärkningsvärda provinser inkluderar Newfoundland och Labrador, ett blåsigt, vilt land kantat av isberg 🥶... Provinsen Alberta, känd för sina stora glaciärsjöar och snöklädda berg. Banff och Jasper nationalparker, som är förbundna med den legendariska Icefields Parkway, erbjuder fantastiska stopp. Du kommer att möta en mängd djur, några legendariska: Klippiga bergens bighorn får, antiloper, pumor 🐅, skallerormar 🐍, kolibrier... Prata om att fly vardagen! Omgiven av tre hav, efter att ha korsat slätter, sjöar, skogar 🌲 och berg ⛰, kan du koppla av vid havet, antingen på öst- eller västkusten. Varför inte på stränderna i British Columbia med utsikt över Stilla havet? Vancouver, en filmstad, väntar på din talang. Känd för sin höga livskvalitet är denna stad ett måste. Slutligen får vi inte glömma provinsen Yukon där du kan njuta av midnattssolen ☀️ på sommaren och norrskenet 🌅 på vintern. Naturen här är otroligt vacker i denna västra del av landet, som gränsar till det amerikanska territoriet Alaska 🇺🇸.

Puh 😅. Så mycket att välja på när man springer i Kanada med alla dessa stora, vackra områden... För att komma igång, hitta tävlingskalendern för Kanada: Trail, vandring, halvmaraton eller maraton... Låt oss börja med ett stadslopp, och inte vilket som helst: Vancouver Marathon, som erbjuder flera tävlingsformat, inklusive en maraton-stafett. I öst är landets flaggskeppsevenemang, Ottawa Marathon, öppet för hela familjen med barn- och ungdomslopp och kortare distanser, förutom de klassiska halvmaraton och maraton. Det är ett utmärkt sätt att kombinera familjesemester och löpning! I Quebec, det passande namnet Chute Du Diable är ett traillopp med varierande landskap: du kommer att springa genom skogar, längs stränderna vid St. Lawrence och över berg, alla en del av UTMB® World Series! Välj din distans: kort trail, lång trail eller ultra trail... I ett så vilt land måste vi nämna ett av de tuffaste loppen i världen: trailen Yukon Arctic Ultra. Hålls i isande kyla 🥶, ibland vid -30 grader, och över galna distanser, det är ett lopp för de riktigt tuffa! Hur många lopp känner du till som pågår i flera dagar och sträcker sig över 600 kilometer utan support? För de riktigt tuffa... Mer tillgängligt är Toronto Marathon som till och med tänker på vandrare med ett stadslopp som låter dig njuta av den magnifika miljön i landets största stad och dess märkliga landmärken.

Attache ta tuque betyder "gör dig redo" på Quebec-franska...